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여드름 예방, 클렌징만 잘해도 절반은 성공 2013-01-25 10:43:47
뜨거운 물보다는 체온과 비슷한 35~40도 정도의 미지근한 물로 각질을 불려주고, 폼클렌징 제품을 충분히 거품 내어 부드럽게 문질러주면 좋다. 더불어 얼굴에 남아 있는 거품기는 맑은 물로 충분히 헹구어 주면 되고, 마무리로 여드름 기초 화장품을 사용하여 피부를 정돈해주어야 한다. 한편, 레스트리에서는 자극이...
아토피 집에서 관리하는 가장 손쉬운 방법 2013-01-23 10:22:02
만들고 외부 온도와의 차이를 크게 만들어 체온 조절 능력이 미숙한 어린아이들에게 좋지 않다. 천식과 알레르기 질환의 원인이 되는 집 먼지 진드기를 조심한다. 아토피 피부염의 원인이 되는 집 먼지 진드기는 침구류나 베개, 옷에 서식한다. 알러지 물질을 제거하기 위해서는 세탁시 60도 이상의 물을 사용하고 세정력이...
겨울철 증가하는 관절질환, 효과적인 관리법은… 2013-01-22 14:13:37
착용, 체온이 떨어지지 않도록 한다. 외출 후에는 온찜질을 통해 딱딱하게 굳은 근육과 인대를 풀어주는 것이 좋다. 이렇게 관리를 해도 관절염이 발생할 수 있다. 만약 관절염이 발생했다면 병원 치료를 받는 것이 좋다. 관절염 초기와 중기에는 자기 관절을 최대한 보존하는 방법으로 치료를 한다. 하지만 자기 관절을...
아웃도어의 진화, 코오롱 HEAD '4D다운' 출시 2013-01-22 11:28:09
혹한기 추위에도 따뜻한 체온을 유지시켜주는 head ‘4d 다운’이 출시돼 주목받고 있다. 현재 head 공식홈페이지에서는 ‘2013년 head 송중기와 함께하는 새해희망 메시지 이벤트’를 진행 중이다.온라인 회원 가입 후 총 13자로 새해 희망 메시지를 남기면 된다. 가장 기발한 13자의 메시지를 남기는 회원에게 아이패드...
해빙기 산행을 위한 안전수칙 3계명 2013-01-22 10:11:58
바람을 막아주는 방풍기능의 재킷은 체온을 유지하기에 용이하다. 아이젠과 등산용 스틱 등은 빙판길에서 사고를 방지할 수 있다. 등산화는 발목과 무릎에 전달되는 충격을 줄여주는 것이 좋다. 진흙이나 눈을 밟고 오르다보면 신발이 젖기 쉬워 방수기능은 필수다.몽벨 관계자는 “해빙기 등산은 마니아들도 산행 안전...
엔트리브소프트, 신생아 모자뜨기 캠페인 동참 2013-01-21 17:34:28
체온증으로 인해 죽어가는 신생아들을 돕는다는 취지로 2007년부터 시작됐다. 면역력이 약한 신생아들에게 털모자들 씌워줌으로써 체온을 2℃가량 높여줘 사망률을 약 70%까지 낮출 수 있다. 엔트리브소프트 박세윤 과장은 '내가 직접 만든 작은 털모자가 생명을 살리는데 도움이 된다고 생각하니 신기하기도 하고 무척...
머스트해브 윈터 아이템 “정말 필요한 세 가지만 모았다!” 2013-01-18 12:42:57
꼭 일정온도의 체온을 유지시켜 줘야 한다. 정수리 부분도 마찬가지로 체온이 빠져나가는 중요한 부분. 여기에 스타일까지 더할 수 있는 왕방울니트보자는 일석이조의 아이템이다. 강력한 겨울 바람앞에 한껏 스타일링을 내봤자 헝크러지기 일쑤다. 왕방울니트모자는 이런 점을 해결해 줄 뿐만 아니라 보온성과 스타일 두...
[한경에세이] 뜨개질을 하며 2013-01-17 16:55:18
저체온 신생아처럼 직접 아는 사이가 아니어도 어려움에 처한 누군가를 돕기 위해 뜨개질하는 사람들이 많은 것으로 안다. 어떤 경우든 누군가를 향한 마음을 뜨개로 엮어 나누는 건 일상에서 가질 수 있는 작은 행복이 아닐까. 얼마 전 내가 뜬 목 토시도 다른 많은 사람들이 뜬 뜨개와 함께 외국 선교단체가 북한 가정에...
스키장 패션 아이템 ‘패딩’ 완벽 활용하기! 2013-01-16 18:56:53
방수 부츠다. 발의 체온을 유지시켜 보온 효과는 높이고 스타일은 살린 겨울철 필수 아이템. 핫팬츠와 미니스커트 또는 레깅스와 매치하면 발랄한 느낌의 스포티 캐주얼룩을 완성할 수 있다. 4cm 히든 굽으로 굴욕 없이 다리가 길어 보이는 것은 물론 x자형 스트링의 섬세한 디자인이 패딩 부츠의 두터운 부피감을 최소화...
“열 샐 틈이 없어요!” 겨울 패션, 온(溫)테크 아이템을 주목 2013-01-16 12:10:44
아웃도어 활동뿐만 아니라 단순 외출에도 체온 유지는 선택이 아닌 필수가 됐다. 충분한 방한 대처를 하지 않고 장시간 추위에 노출될 경우 심근경색이나 저체온증, 동상 등으로 건강을 크게 해칠 수가 있어 각별한 주의를 요한다. 겨울철 신체 부위 가운데서도 가장 추위를 많이 타는 부위는 목과 손, 발 등...
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