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"北,식량 안 부족할 수도…곡물외 어류·육류·채소도 감안해야" 2017-02-18 14:31:00
결과, 전체적인 식량은 238만8천400t 과잉공급된 것으로 분석됐다. 총공급량은 1천142만6천700t, 총수요량은 903만8천300t으로 식량자급률은 1.26으로 추정됐다. 분석에는 1970년 남한의 식품수급표(한국농촌경제연구원 작성)가 활용됐다. 전문가들 사이에서는 현재 북한 경제가 남한의 1970년대 수준이라는 평가가 많다....
비타민 섭취 가이드, 사람의 생존에 필수적인 물질..다이어트 시 섭취는? 2016-05-24 17:11:00
않기 때문에 매일 음식을 통해 공급해 주어야 하고 과잉 섭취 시 신장을 통해 소변으로 배출되는 것이 특징이다.특히 다이어트 중에도 비타민 및 무기질 섭취가 부족하지 않도록 유제품, 채소, 과 ?등의 음식을 다양하게 섭취해야 한다. 하루 섭취열량을 1,200kcal 이하로 과도하게 제한할 경우 보충제를 통한 비타민 섭취...
통풍 원인, 요산 침착으로 발생..정상 체중 회복-절주 등 예방법은? 2016-05-10 10:10:00
경우가 많으므로, 규칙적인 열량 제한을 통한 체중 감량이 필수적이다. 체중 감량 프로그램이 실패하면 통풍발작이 일어날 수 있는데, 이는 요산의 농도가 급격하게 변화하기 때문이다. 또한 술을 갑자기 많이 마시면 술에 취해 있는 동안 일시적인 고젖산혈증이 발생하여 고요산혈증이 악화된다. 장기간 술을 마시는 것...
당뇨 환자 건강 위해 챙겨야 할 세 가지… “식단, 체중, 종합 멀티 비타민” 2016-04-21 14:28:24
무부형제 공법을 사용해 보다 천연에 가까운 안전성과 체내 대사율을 강조한 제품도 나와 소비자들에게 선택의 폭을 넓혀주고 있다. 흔히 현대인은 영양 과잉의 시대에 살고 있다고 한다. 하지만 이는 정확히 말하면 ‘열량 과잉’일 정도로 정작 필요한 필수 영양분은 제대로 섭취하지 못하는 일이 잦다. 따라서 건강을...
지방 섭취 가이드 비만인 경우는? ‘무조건 지방 총 섭취량을 줄이기보다..’ 2016-04-20 10:11:00
수 있다.과잉되면 지방을 과다하게 섭취할 경우 비만해질 뿐만 아니라, 심장병 위험이 높아지고 심혈관 질환인 심장 마비와 뇌졸중 등의 질환이 발생할 수도 있다.이러한 가운데 대한비만학회에서는 비만인 사람의 하루 지방 섭취량은 총 섭취열량의 25%를 넘지 않을 것을 권장한다. 다만 지방 섭취량을 줄이고자 할 때는...
[글로벌 뉴스] '죄수의 딜레마' 빠진 미국 천연가스…가격 하락에도 생산은 사상 최대 2016-04-01 18:04:31
달 27일 보도했다. wsj는 공급 과잉으로 이미 많은 기업이 이익을 낼 수 없는 수준으로 가스 가격이 하락했지만 생산량이 늘면서 추가 하락 압력을 받고 있다고 전했다.지난 25일 뉴욕상업거래소(nymex)에서 천연가스 4월물 선물가격은 전날보다 5.3% 떨어진 mmbtu(100만파운드의 물을 화씨 1도 올리는 데 필요한 열량)당...
'죄수의 딜레마' 빠진 미국 천연가스…가격하락에도 생산은 사상 최대 2016-03-27 19:24:18
자료를 인용, 27일 보도했다.wsj는 공급 과잉으로 이미 많은 기업이 이익을 낼 수 없는 수준으로 가스 가격이 하락했지만 생산량이 늘면서 추가 하락 압력을 받고 있다고 전했다.지난 25일 뉴욕상업거래소(nymex)에서 천연가스 4월물 선물가격은 전날보다 5.3% 떨어진 mmbtu(100만파운드의 물을 화씨 1도 올리는 데 필요한...
떡국부터 전, 식혜까지…설음식 칼로리+나트륨 주의 `똑똑한 조리법은?` 2016-02-06 01:38:53
등 설 음식을 즐기다 보면 열량은 물론 나트륨도 과잉 섭취할 수 있어 주의가 필요하다. 식품의약품안전처에 따르면 명절 음식은 부치거나 볶는 조리 방법이 많아 열량이 높고 나트륨 함량도 일반 식품에 비해 높은 편이다. 예를 들어 한 끼에 떡국과 소갈비찜, 동태전, 동그랑땡, 잡채, 시금치나물, 배추김치를 먹고...
미국 12월 금리인상 '한발 앞으로'…금·은 가격 3% 넘게 하락 2015-11-10 07:11:51
늘었다는 소식에 하락세로 돌아섰다.천연가스 가격도 재고 과잉 등으로 3년 만에 최저 수준에 머물고 있다. 지난주 천연가스 가격은 100만btu(mbtu, 물 100만파운드의 온도를 화씨 1도 만큼 올릴 수 있는 열량)당 2365달러로 1.9% 올랐다. 그러나 올 들어 하락폭은 30%에 달한다. 금 가격도 미국의 12월 금리 인상 소식에...
설탕 등 첨가당 과다 섭취, 남성 비만율 1.3배 높인다. 2015-10-28 09:24:18
한편 세계보건기구(WHO)는 당(糖)을 과잉 섭취하면 영양 불균형을 초래해 비만ㆍ당뇨병ㆍ암 등을 유발할 수 있다고 경고했다. 특히 첨가당의 섭취가 증가할수록 비만ㆍ인슐린 저항성ㆍ이상지질혈증을 증가시키고 심지어 협심증ㆍ심근경색 등 허혈성 심장질환과 신장(콩팥)질환의 발생 위험도 높인다는 연구결과도 있다. W...
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