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만성 편두통, 보톡스내성 걱정 없는 신경차단교근축소술로 2017-01-25 10:37:54
다양하게 추정되지만, 바쁘고 긴장된 생활로 인한 스트레스가 주된 원인으로 지목된다. 이러한 스트레스성 편두통은 병원검사를 해도 원인미상인 경우가 대부분이다. 병원 MRI, CT, 뇌파검사에서 원인을 밝힐 수 없는 두통에 해당한다면, 턱과 목, 어깨근육이 뭉치고 결리면서 생기는 턱신경통의 연관통증을 의심해볼 수...
경추성 두통…`귀 반사 요법` 아시나요? 2016-11-16 17:50:39
방송한 채널A `나는 몸신이다`에서는 두통 대처법이 공개됐다. 방송에 출연한 몸신은 귀 반사 요법을 제시했다. 몸신은 "머리에 해당하는 귀 반사구를 만져주면 좋다"며 "귀 반사구는 뇌와 가깝다. 이 부위는 두통으로 변형이 온다. 그 부분을 (가볍게) 자극하면 된다"고 설명했다. 이어 "귀 윗부분인 `이첨`을 지압하는...
스트레스성 두통일까…턱관절 소리로 알아보는 편두통 원인 2016-09-28 09:37:20
두통으로 고생하는 사람들이 크게 늘고 있다. 두통과 스트레스는 긴밀한 관련이 있어서 학업, 직장업무, 육아, 결혼, 취업, 자녀, 노후대책 등의 10~70대까지 평생 동안 이어지는 스트레스가 편두통의 대표적인 원인으로 손꼽힌다. 실제로 진통제, 약물 등의 치료를 해도 낫지 않는 편두통을 앓는 사람들이 의사에게 빈번히...
‘두피가 아파요’ 따갑고 얼얼한 두피 솔루션 2016-02-19 10:45:00
자극으로 이어져 두피가 긴장을 하게 된다. 이 경우 모근부 혈액순환이 원활하지 못하여 충분한 영양 공급이 이뤄지지 못하고 모근이 영구적으로 뽑혀 탈모로 연장될 수 있다. 또한 두피 염증으로 인해 두피 통증이 느껴질 수도 있는데 민감한 두피의 경우 외부 유해 환경으로부터 방어 능력과 면역력이 떨어져 염증 또는...
"아이고 머리야" 두통 호소하는 박대리, 병원 가야 하나요? 2016-01-04 11:07:29
그러나 pt가 며칠 앞으로 다가오면서 머리가 깨질 듯이 아픈 긴장성 두통으로 고생이 이만 저만이 아니다. 박 대리는 “예전부터 중요한 시험이나 면접 등을 앞두고는 긴장성 두통으로 고생하곤 했었다”며 “병원을 가고 싶어도 신경과, 정신과 등을 돌며 많은 검사를 받아야 할 것만 같고 두렵다”며...
'5일 남은 수능'…부담 주는 말, 수능보약, 과도한 카페인은 금물 2015-11-07 07:05:00
자생한방병원 원장은 “긴장을 줄이고 집중력을 높이기 위해 눈과 머리를 맑게 해주는 감국차나 구기자차를 마시게 하는 것도 좋다”며 “체력을 증진하는 데에는 오미자차가 도움이 된다”고 말했다.갑작스런 질병도 주의해야 한다. 이맘때 체력이 떨어진 수험생을 괴롭히는 단골손님은 감기다. 감기...
수능 막바지 숨은 복병 ‘긴장성두통’ 주의해야 2015-10-13 09:32:38
쉽게 예민해지고 긴장감이 극대화되는 시기다. 너나 할 것 없이 성적 향상을 위해 책 한 장이라도 더 보기 위해 밤잠을 줄여가며 공부에 매진하는 시기이기도 하다. 하지만 무작정 공부 시간을 늘리는 것이 능사는 아니다. 오히려 공부 효율을 떨어뜨리고 시험을 망치는 계기가 될 수 있기 때문이다. 실제로 극도의 긴장...
목디스크 유발하는 일자목, 거북목 초기 치료가 중요한 이유? 2015-09-22 11:26:54
어깨가 뻐근하고 긴장될 때마다 자주 스트레칭을 하고 여러 근육을 고루 사용하도록 의식적으로 운동을 하는 것이 좋다. 운동을 따로 할 시간이 없다면 스트레칭을 통해 뼈와 근육의 긴장을 풀어주는 것만으로도 어느정도 예방효과를 볼 수 있다. 또한 컴퓨터 또는 책을 볼 때 귀와 어깨 골반부가 일직선이 되도록 하는...
[정병주원장의 척추이야기-11] ‘베개와 경부통’ 2015-08-10 13:56:14
있어서는 구조적인 원인이 없어도 스트레스나 긴장이 흔한 경부통의 원인이며 그외 대표적인 기질적 질환으로는 외상으로 인한 편타성 경추손상, 후관절염, 퇴행성 디스크 질환 등을 예로 들 수 있겠다. 원인이야 어떻하든 인대, 근육의 긴장, 경련에 따른 수축은 혈액순환을 방해하게 되고 이로 인해 산소 공급의 감소, ...
수능 D-100일...숙면-유산균-부기방지...최상의 컨디션을 유지하라 2015-08-03 11:56:41
유산균이 함유된 고함량·고기능성 제품이다. 비타민 6종도 함께 들어있어 따로 비타민을 챙겨 먹는 번거로움도 덜어준다. 특히 쎌바이오텍의 세계특허 ‘듀얼코팅’ 기술이 적용돼 유산균이 위에서 죽지 않고 장까지 안전하게 도달, 정착하여 효과적으로 작용할 수 있게 도와준다. ◆ 움직임 방지 가능한 의자 싯브레이크...
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