[헬스플러스] "의욕도 없고 흥미도 없어요"…1주일 자가진단법 2018-11-19 13:15:12

만성피로를 떨쳐내지 못하고 있는데요. 만성피로는 단순한 피로가 아닌 피로가 지속적으로 이어지는 만성피로증후군으로 나타나기도 합니다. 헬스플러스에서는 만성피로에 대한 자기 진단과 더불어 피로를 위해 복용하는 비타민C 등 영양제의 효능이 있는지 등에 대해 알아 보도록 하겠습니다. ▲ 만성피로이란? 피로는 정...

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• #헬스플러스 의욕도

[와글와글] 이번 추석, 꼭 시댁 먼저 가야 하나요? 2018-09-23 08:42:00

스트레스를 받는 상황이 연달아 발생하면서 '명절증후군'이란 병명까지 등장했다. 특히 2030세대 젊은 부부들은 합계 출산율이 사상 처음으로 인구대체율 2.1명 이하로 떨어진 첫 세대다. 외동이나 둘, 많아야 셋을 낳는 가정에서 남녀 차별 없는 지원과 애정을 받고 자란 세대이기도 하다. 남편 중심, 시댁 중심...

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• #와글와글 이번 #명절 #시댁 #추석 #이혼 #며느리 #부부 #친정 #가야 #수혜주

[책마을] '자신만의 세계'에 살았던 그들, 세계를 바꿨다 2018-09-20 18:13:38

명명한 다음해였다. 하지만 나치 체제의 대혼란 속에서 아스퍼거의 이론은 오래도록 세상에 알려지지 않았고 사람들은 자폐증의 부정적인 측면만 오래도록 봐야 했다.부모들의 무관심과 방치, 유해한 환경이 자폐증을 유발한다는 이론은 자폐증 아들을 둔 심리학자 버나드 림랜드에 의해 파기됐다. 《유아자폐증》이란 책을...

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• #책마을 자신만의

[월요인터뷰] 패티 맥코드 "훌륭한 기업은 스포츠팀 같아… 매시즌 평가해 최적 인재 골라내" 2018-08-12 19:39:41

수 있을까요.“저는 한동안 ‘가면 증후군(imposter syndrome)’으로 고생했습니다. 여성들은 자신이 운으로 성공하지 않았다는 것을 보여주기 위해 지나친 성실함을 보일 수 있습니다. 때론 직장이 더 중요하지만, 때론 가정과 가족에 집중하면서도 죄책감을 느낄 필요가 없습니다. 다만 우선순위를 정해야...

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• #월요인터뷰 패티

풀무원푸드앤컬처, 균형 잡힌 '211 식사법' 캠페인 2018-07-22 12:25:59

진행된다. '211 식사법'이란 당 흡수를 줄이는 식생활 실천법으로 신선한 채소, 포화지방이 적은 단백질, 통곡물을 2대 1대 1의 비율로 먹는 식사법이다. 이로써 탄수화물의 과다 섭취를 막고, 혈당 부하를 낮춰 인슐린 과다분비를 막아 대사증후군 예방에 도움을 받을 수 있다. 풀무원푸드앤컬처는 캠페인 기간...

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• #풀무원푸드앤컬처 균형

[인터뷰] ‘변산’, 그냥 박정민이란 한 사람 2018-07-10 08:00:00

전부 피아노 88개 건반으로 이해하는” 서번트 증후군 동생 진태를 그려냈다.   산문집에서 그는 ‘영화 같은 인생’이란 제목 아래 파란만장한 영화 같은 인생을 표현하기 위해 배우들은 그 역할의 세세한 부분까지 모두 분석한다고 했다. 배우의 노력은 관객이 영화 같은 인생을 한 번쯤 살아보고 싶게 만들어 버린...

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• #인터뷰 변산 #배우 #박정민 #연기 #영화 #감독 #변산 #사람 #학수 #시간 #고향

[헬스 플러스] 사망률 1위 폐암…흡연 만큼 무서운 `미세먼지` 2018-05-28 07:42:00

질환(폐렴, 만성폐쇄성폐질환(COPD), 폐암)이란?폐렴, 만성폐쇄성폐질환, 폐암은 세가지가 전혀 다른 병으로 각각에 대한 바른 이해가 필요합니다. 폐렴은 폐의 감염성 질환을 전반적으로 일컫는 말로 원인은 세균성, 바이러스성, 기타 폐렴 등으로 크게 분류할 수 있습니다. 감염성 질환이기 때문에 그 자체로도 발생할 수...

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• #헬스 플러스 #폐암 #수술 #치료 #흡연 #다른 #증상 #시행 #중요 #폐렴 #금연

[가정의 달 ‘홈 인테리어’] 소나무로 만든 동화기업의 벽장재·바닥재… "친환경에 가성비도 굿" 2018-05-09 16:36:28

벽장재 ‘동화디자인월’, 국내산 소나무로 만든 바닥재인 ‘나투스 진 헤링본’ 등이 대표적인 제품이다.‘보더리스’를 구현하는 디자인보더리스(borderless)는 ‘경계 없는’이란 뜻의 영어 단어다. 몇년 전부터 인테리어업계의 화두로 떠올랐다. 집 안을 호텔이나 카페처럼...

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• #가정의 달