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‘나는 몸신이다’, 탄력있는 엉덩이 만드는 ‘초간단’ 비법 공개 2016-07-13 16:51:23
관리하면 허리, 어깨, 무릎 관절의 통증부터 비만, 당뇨, 심한 경우 근력 부족으로 인한 사망률 위험까지 높이는 부위라고 알린다. 이날 녹화 스튜디오에 출연한 주치의 김동현 재활의학과 전문의는 “엉덩이 속에 노후 건강이 달려있다고 해도 과언이 아니다”라고 밝혀 출연진들을 놀라게 했다. 특히 이날 녹화장을 찾은...
겨울철 무릎 부상 위험 높아…인공관절 수술 잘하는 곳 선택 기준은? 2016-01-04 11:10:43
등 본격적인 한파가 시작되면서 무릎건강관리에 비상이 걸렸다. 기온이 급격하게 낮아지면서 활동량이 줄어들어 뼈와 관절, 근육이 약해지고 관절통증이 생기기 쉽다. 또한 겨울철 우리 몸은 열이 빠져나가는 것을 방지하기 위해 근육과 혈관이 수축하게 되는데, 이렇게 되면 주변의 작은 충격에도 쉽게 손상이 발생할 수...
한독, 고두심 모델로 한 케토톱 신규 TV CF 선보여 2015-11-12 10:45:37
활기찬 삶을 누릴 수 있으시길 바란다"고 말했다. 한편, 한독 `케토톱`은 국내 최초의 `붙이는` 관절염 치료제로 1994년 출시 이후 21년간 1위 자리를 굳건히 지키고 있다. 케토톱은 피부를 통해 약물이 침투해 환부에 직접 소염진통작용을 하며 진통 효과는 물론 소염 효과로 관절통, 관절염 및 근육통에도 효과가 있다.
말단비대증 신호, 셀카로 체크한다? 2015-11-05 13:39:29
손목, 발목, 그리고 무릎 등에 관절통이 온다 ■ 시야 장애가 나타날 수도 있다 ■ 잠잘 때 코를 심하게 곤다 ■ 낮에 졸음이 많이 온다 ■ 당뇨병 또는 고혈압을 동반한다 ■ 발기가 잘 되지 않는다 ■ 피부가 두꺼워지고 거칠어진다 말단비대증은 극복 가능한 질환, 희망 잃지 말고 적극적으로 치료해야...
무릎 퇴행성관절염 치료법, 제대로 알아야 건강한 노년 보낸다 2015-10-21 11:47:56
방법으로서, 수술에 거부감을 느끼는 이들에게도 좋은 치료법이 되고 있다”고 밝혔다. 이어 “퇴행성관절염 환자들은 치료 외에도 평소 자기 관리가 중요하다. 운동을 할 때는 무릎 등 관절에 무리한 힘이 가해지지 않도록 가벼운 운동을 꾸준히 하는 것이 좋고, 특히 체중만 감량해도 관절통이 해결되는 경우가 많으므로...
장마철 주의해야 할 관절 질환은? 2015-07-27 14:54:33
‘관절통증’ 증가, 빗길 낙상사고 ‘고관절 골절’ 위험 가만히 있어도 땀이 줄줄 흐르는 후덥지근한 날씨와 당장 비가 쏟아져 내려도 이상하지 않을 만큼 우중충한 하늘. 여름철 장마가 시작됐다. 긴 가뭄으로 근심하던 사람들에게는 좋은 소식이지만 평소 관절이 좋지 않은 환자들은 장마철이 곤욕스럽기만 하다. ■...
[한의사 김주영의 痛痛痛...통증을 잡아라] 직장인 만성피로, 한방치료로 해결 2015-07-16 10:43:55
한다. 근육통이나 관절통, 두통이 나타나기도 하고 운동 후 또는 과로시 이전과 달리 피곤이 극에 달하면서 며칠 쉬어도 회복되지 않는 것도 한 증상이다. 만성피로는 현대의학으로는 정확한 원인을 알기 힘들다. 때문에 병원에 가도 특별한 처방없이 증상을 완화시키는 대증치료만 행해질 뿐이며, 재발하는 경우도 많다....
무릎 통증 간과했다간‥무릎 퇴행성 관절염 적신호! 2015-07-06 10:32:35
기대할 수 있다. 김유택 원장은 “DNA프롤로주사는 손상된 힘줄, 근육, 인대, 연골의 세포재생단계부터 관여하므로 신속하고 확실한 재생효과를 나타”며, “평소 무릎에 부담이 많이 가게 생활하는 이들의 경우 퇴행성 관절염을 앓게 될 확률도 높아진다. 따라서 무릎통증이나 관절통증이 심해졌다면 빠르게 병원을 찾아...
통증 부위 눌렀을 때 단단한 뼈가 만져지면 '관절통' 2015-05-23 07:00:04
근육통과 관절통 구별법 [ 이준혁 기자 ] 화창한 날씨가 이어지면서 등산 등 야외 스포츠를 즐기는 사람이 많다. 하지만 평소보다 과도하게 야외활동을 하다 보면 몸에 무리가 오게 마련이다. 전문의들은 무릎, 어깨, 발목 등 신체 접합 부위에 통증이 생기면 빠른 치료를 위해 원인을 정확히 찾는 것이 중요하다고...
내 몸에 맞는 베개로 100세 건강 지키기 2015-04-28 10:13:23
요통이나 관절통 등으로 인해 쉽사리 잠에 들지 못하고 심하면 불면증으로까지 이어지기도 한다. 요를 이용하거나 보다 단단한 스프링 침대를 이용하는 것이 좋다. 또한 평평한 곳에 눕게 되면 허리 부분만 붕 뜨게 돼 척추에 무리를 줄 수 있는데 이때 무릎 이나 다리 아래에 베개를 놓고 잠자리에 들면 허리에 가는...
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