다양한 손, 팔 관절 질환 통증이 있다면 자가진단으로 알아보자. 2018-04-02 13:24:36

찾는 사람들 또한 많다. 손목터널증후군은 손목의 신경과 힘줄이 지나가는 수근관이 좁아져 발생하는데, 손목이 오랜 시간 눌려있거나, 같은 동작이 기계적으로 반복되는 것이 원인이라 할 수 있다. 손의 저림이나 손목의 통증을 동반하며, 손가락이 자연스럽게 굽혀지지 않는 등의 증상이 나타나는 것을 볼 수 있는데, ...

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목과 어깨 통증을 유발하는 ‘목 디스크’ 어떻게 치료해야 할까? 2018-03-08 09:24:37

큰 무리를 주며 디스크로 이어질 수 있는 것이다. 목 디스크란, 목뼈 마디 사이에 있는 디스크가 본래 자리를 벗어나거나 파열되면서 신경을 눌러 통증을 유발하는 질환을 말한다. 손상된 디스크가 목 주변의 어깨 관련 신경을 자극하기 때문에 주로 어깨, 팔 등에서 증상이 나타난다. 스트레칭을 해줘도 어깨통증이나...

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목과 어깨 통증을 유발하는 거북목증후군 2018-03-02 16:24:25

면이 볼록한 자연스러운 C자형 커브를 유지하고 있는 반면, 아래쪽 목뼈는 과하게 구부러지는 방향으로 이루어지고 위쪽 목뼈와 머리뼈는 머리를 젖히는 방향으로 배열되어 전체적으로 목뼈 전만이 소실되고 머리가 숙여지지 않은 상태에서 고개가 앞으로 빠진 자세를 거북목증후군이라고 한다. 거북목증후군 증상은 목과...

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'세계 뇌전증의 날'… 약물·수술로 치료 가능한 뇌전증, 숨지말고 치료받으세요 2018-02-12 15:44:47

보이는 간대성근경련발작, 근육의 긴장이 풀려 길을 걷다 갑자기 넘어지는 무긴장 발작 등도 전신발작이다. ◆진단하기 위해선 증상 살펴야뇌전증 진단을 위해 중요한 것은 환자 증상을 계속 살펴보는 것이다. 뇌전증 발작은 대부분 돌발적으로 나타난다. 지속 시간은 5분을 넘지 않는다.어지럼증 손발저림 등 전조증상이...

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[올림픽] 즐겁게 관람하려면 '따뜻하고, 깨끗하게' 2018-02-10 12:00:01

누워서 TV를 보는 것도 척추 건강에는 독(毒)이다. 몸 전체의 균형을 깨뜨리고 척추와 목뼈를 압박해 요통을 유발하기 때문이다. 장시간 팔을 괸 자세로 시청하다 팔 저림을 느끼기도 쉽다. 스마트폰이나 태블릿PC로 경기를 시청할 때 고개를 푹 숙이거나 앞으로 내민 자세를 취하는 것도 좋지 않다. 이런 자세는 어깨와...

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• #올림픽 즐겁게 #경기 #동상 #올림픽 #추위 #관람 #시청 #자세

평창올림픽 관람은 '추위와 싸움'… "몸 떨리거나 졸음땐 저체온증 의심" 2018-02-02 19:12:23

눈까지 내리면 체감 온도는 더욱 내려갈 가능성이 높다. 손가락, 발가락, 귀, 코, 볼 등의 온도가 0도 이하로 떨어지면 동상 위험이 높아진다. 추위와 함께 통증을 호소하다가 서서히 조직이 마비된다. 동상으로 피부가 얼면 피부가 붉어지고 통증 저림 등이 나타날 수 있다. 손상 정도는 피부가 노출된 기온과 시간에 따라...

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생활 습관 교정 중요한 목디스크…이상 증상 주의깊게 살펴야 2018-01-22 13:42:56

이 나타났다면 빠른 진단을 통해 조기 치료를 받는 것이 더 이상의 악화를 막을 수 있는 방법이다. 목디스크 증세로는 뒷목통증과 두통, 어깨결림과 손저림 등이 대표적이다. 간혹 두통, 어지럼증, 이명 등의 증상이 함께 나타나기도 하며 초기 증상은 경미하지만 점점 증상이 악화되며 대소변 장애, 보행 장애 등이 나타날...

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• #생활 습관 #디스크 #목디스크 #치료 #증상 #악화

겨울철 수족냉증 `주의보`…마늘·생강차 도움 2018-01-03 11:04:48

손이나 발이 차갑고 시려서 일상생활에 불편함을 느끼는 증상입니다.특히 겨울철 수족냉증은 손 발 저림은 물론 동상, 무감각증, 소화장애, 안면홍조 등의 질환으로 이어지기 쉽습니다.건강보험심사평가원에 따르면 수족냉증 등 말초혈관 질환으로 병원을 찾은 환자는 2014년 17만2천300여명으로 2010년(16만3천600여명)...

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• #겨울철 수족냉증 #수족냉증 #경우 #여성

하루 종일 사용하는 `손`, 손목통증 언제든 찾아올 수 있다 2017-12-18 13:20:16

인대들이 존재하며, 손목에는 이런 힘줄과 인대들이 드나들 수 있는 통로가 있다. 때문에 손과 손목을 무리하여 이 통로가 좁아지는 등의 문제가 발생한다면, 통증이나 운동 제한 등이 발생할 수 있다. 가장 대표적인 손목 질환은 바로 손목터널증후군(수근관증후군)이다. 손가락의 주된 감각을 담당하는 정중신경이 손목...

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