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코로나 확산으로 소아·청소년 '정신건강'도 위협받는다 2020-08-04 15:30:33
주의력결핍 과다행동장애(ADHD) 클리닉과 우울증 및 불안장애로 내원한 136명의 외래환자를 대상으로 관찰했다. 의료진은 정신질환의 심각도와 호전도를 나눠 관찰했으며, 그 결과 약 65%의 환자가 약물치료 등 기존치료의 변화가 없음에도 불구하고 코로나19 사태 이후 현저하게 호전도가 악화한 것으로 나타났다. 김...
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코로나19로 소아·청소년 정신질환 환자 65% 증상 악화 2020-08-04 11:00:52
주의력결핍 과잉행동증후군(ADHD) 클리닉 환자와 우울증 및 불안장애로 내원한 외래환자 총 136명을 관찰한 결과 이런 사실을 확인했다고 4일 밝혔다. 김 교수는 코로나19로 인한 소아·청소년 정신건강 위협 증가 요인으로 ▲ 전반적 신체활동 감소, 게임 이용 시간 증가, 수면시간 감소로 인한 분노 및 긴장 증가 ▲...
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"만성기침 동반 수면무호흡증 환자, 양압기 치료 효과 크다" 최신 연구 2020-07-24 10:45:13
연구결과에서도 만성기침이 동반된 수면무호흡증 환자를 양압기로 치료할 경우, 기침 및 삶의 질 측정이 개선됐다"고 강조했다. 한편 이와관련하여 이형곤 코슬립수면클리닉 원장은 폐쇄성수면무호흡증 및 코골이 개선으로 수술보다 양압기 사용을 권고했다. 코골이와 코골이가 심화된 증상인 수면무호흡증은 각종 질환의...
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불면증, 신체 운동하면 개선 효과 있다 2020-07-16 16:14:44
정도관리위원장 코슬립수면클리닉 대표원장은 불면증 개선에 적당한 운동이 도움이 될 수 있다고 조언했다. 불면증은 잠들기가 힘들뿐만 아니라, 잠이 들었더라도 자주 깨는 일로 인해 낮 동안 피로감을 느끼는 증상이 3개월 이상 지속될 경우 치료가 권고되고 있다. 불면증은 여름철 온도 변화부터 정신적인 스트레스 등...
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`심혈관 질환` 위험성 높이는 수면무호흡증… `수면다원검사`로 점검 2020-06-29 14:36:09
코슬립수면클리닉 대표원장은 숙면을 취하는데 불편함을 느낀다면, 검사를 통해 자신의 수면상태를 점검할 것을 권고했다. 특히 날씨가 더워지면서 깊은 잠을 자지 못할 경우, 수면 중 이뤄지는 피로회복이 이뤄지지 않아 하루종일 피로감에 시달릴 수 있는 것으로 지적된다. 불면증 외에도 코골이, 폐쇄성수면무호흡증도...
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최악의 폭염 예상 올여름, `열대야 불면증` 극복 대안 2020-06-24 10:50:51
수면의학회 정도관리위원장 코슬립수면클리닉 대표원장은 열대야 불면증은 인지행동치료를 통해 극복할 수 있다고 조언했다. 여름철 열대야 불면증이라면 수면환경을 쾌적하게 만드는 것으로 수면문제를 어느정도 해결할 수 있지만, 환경을 개선해도 잠들기가 힘들고 자고 일어나도 개운하지가 않다면, 일시적 현상이 아닌...
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`KBS 아침마당-슬기로운 목요일` 신홍범 원장, `수면제 없이 좋은 잠 자는 습관` 공개 2020-06-04 10:59:23
수면의원 신홍범 원장은 "잠들기 힘든 증상, 자다가 자주 깨는 증상 등 질 좋은 수면을 취하지 못하고 낮 동안 피로감을 느끼는 증상이 있다면 불면증을 의심해보고, 수면클리닉을 내원하여 수면다원검사를 받고 전문가와의 상담을 통해 약없이 불면증치료가 가능한 불면증비약물치료 경두개 자기자극법(TMS), 뉴로피드백...
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[건강칼럼] 살찌는 습관 vs 살 빠지는 습관 2020-06-03 08:52:37
수면은 장기에게 휴식을 주고, 성장 호르몬과 멜라토닌 호르몬 분비를 돕는다. 밤에 잠을 자지 않고 활동하게 된다면 신체가 재생을 못 하고 골밀도와 피부 노화를 촉진 시키며 체지방 분해를 방해해 살이 찔 가능성이 높아진다. 게다가 식욕을 증가 시키는 그렐린 호르몬이 많이 분비되면서 폭식을 유도해 위장 장애는...
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불청객 뾰루지의 압출법과 전후 관리 2020-05-19 10:56:00
클리닉 흔적크림 다양한 외부 환경으로부터 자극받고 손상된 피부에 생명력을 더하는 ‘호랑이풀’, 센텔라아시아티카 추출물로 각종 피부 질환을 진정시키고 치료해준다. 크림 제형으로 바르는 즉시 피부에 빠르게 스며들면서 얇은 보호막을 형성해 촉촉하고 건강한 피부결 관리에도 도움을 준다. 닥터자르트 컨트롤에이...
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자다가 숨 멈추는 `수면무호흡증`…녹내장 주요위험요소 연구결과 2020-05-19 10:13:16
대한수면의학회 정도관리위원장 코슬립수면클리닉 대표원장은 수면무호흡증을 치료하지 않을 경우, 뇌혈관 질환 및 심장병 발생 확률이 높아진다고 지적했다. 수면무호흡증은 코골이가 심화된 수면장애로, 기도가 좁아져 코골이가 일어나다가 결국 일시적으로 통로가 막혀 수면중 수시로 숨을 멈추게 된다. 현재 수면무호흡...
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