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[美대선 D-1] 끝나도 끝난 게 아니다?…재검표·소송전에 폭력사태 우려도 2024-11-04 06:00:21
대통령은 선거 운동 기간에 수차 '조건부'로 선거 결과를 수용하겠다는 의사를 밝힌 상태다. 트럼프 전 대통령은 지난 6월 말 TV 토론에서 '예'나 '아니오'로 대선 결과 수용 여부를 답해달라는 사회자의 거듭된 질문에 '공정하고 법적이며 좋은 선거'일 때만 받아들이겠다고 말했다. 이를...
[한경 오늘의 운세] 2024년 11월 1일 오늘의 띠별 운세 2024-11-01 06:00:05
바랍니다. 등산이나 조깅 같은 운동이 좋겠습니다. 넓게 세상을 보는 안목을 기르고 미래를 설계하기 바랍니다. 주변에 어린 사람들로부터 배신운이 있으니 조심하기 바랍니다. 외국에서 생활은 길합니다. 84년생 기쁨은 나누면 배가 될 것입니다. 마음에 변화가 많이 일어나는 시기입니다. 변덕이 심해질 수도 있겠습니다....
피트니스 플랫폼 하이랙스, 목동역점 오픈 2024-10-31 11:38:02
진행 중이다. D머니는 하이랙스의 F&B, 운동복, 자판기, 락커 등의 시설 이용시 현금처럼 사용할 수 있는 가상화폐로 프로모션을 통해 회원들은 보다 경제적이고 효율적으로 시설을 이용할 수 있다. 하이랙스 목동역점은 지하철 5호선 목동역 2번 출구 인근에 위치하며, 자세한 정보는 하이랙스 공식 SNS 채널을 통해...
[한경 오늘의 운세] 2024년 10월 31일 오늘의 띠별 운세 2024-10-31 06:00:06
면밀히 해야 할 것입니다. 양보하는 자세로 사회생활을 하기 바랍니다. 73년생 예기치 않은 좋은 일이 생기게 됩니다. 주변의 도움을 사양치 말고 받아들이기 바랍니다. 하는 일에서 귀인의 도움이 많아지니 명성이 사방으로 퍼져나가게 됩니다. 좋은 경사가 있으니 기대하기 바랍니다. 즐거운 이성만남이 예상됩니다....
차 의과학대학교 스포츠의학대학원, 'SNPE 바른자세척추운동' 석사 과정 트랙 신설 2024-10-29 14:28:59
바른자세척추운동과 헬스케어 분야의 전문 인재 양성을 목표로 최근 바른자세척추운동 SNPE(Self Natural Posture Exercise) 석사 과정에 새로운 트랙을 신설했다고 29일 밝혔다. 해당 과정은 만성근골격계 질환의 주요 증상인 관절통증과 자세변형 및 움직임 손상 완화와 개선을 목적으로 창안된 SNPE(바른자세척추운동)의...
[한경 오늘의 운세] 2024년 10월 29일 오늘의 띠별 운세 2024-10-29 06:00:08
좋습니다. 잊을 것을 잊고 새로 시작하는 초심의 자세가 요구됩니다. 64년생 올라가는 시기가 있으면 내려오는 시기도 있습니다. 남의 탓을 하기 보다는 중요 결정을 스스로 하고 책임을 지는 것이 좋습니다. 운이나 요행을 바라지 말고 순전히 노력으로만 일이 해결될 것을 명심하기 바랍니다. 76년생 움직이면 손해 ...
[한경 오늘의 운세] 2024년 10월 28일 오늘의 띠별 운세 2024-10-28 06:00:17
것에서부터 노력하는 자세를 보이십시오. 충동구매를 하지 않도록 자제해야 합니다. 71년생 건강상의 문제로 진지하게 다이어트를 생각해야 할 것 같습니다. 뼈와 관절에 무리가 갈 정도의 집착적인 운동은 삼가야 합니다. 이 시기에는 특별히 건강적으로 많은 문제들이 발생하게 됩니다. 83년생 일적으로 성공하게 되는...
진선규, 허리 수술만 2번했는데…'러닝' 괜찮을까 [건강!톡] 2024-10-25 16:29:19
자세로 달리고, 걷지 않으면 몸이 망가진다. 오버페이스하면서 심폐에 무리를 줄 수도 있다"고 경고했다. 김영복 러닝코치는 "아픈 분들은 걸어도 아프다. 10분을 걷는 것보다 3~4분을 뛰는 게 운동 효과가 크다. 뛰다 걸어도 좋으니 뛰는 습관을 들이는 것이 좋다"고 조언했다. 김예랑 한경닷컴 기자 yesrang@hankyung.com...
공공디자인의 포용 가치 알린다...‘공공디자인 페스티벌 2024’ 개최 2024-10-25 15:55:36
고려해 운동 시설과 미술관, 어린이 놀이시설, 녹지공간 등 ‘문화를 품은 예술공원’으로 재탄생시킨 점이 높은 평가를 받았다. 또한 오목공원이 가진 기존 공간구조의 장점을 살려 정사각형의 회랑을 중심으로 각종 시설물과 공간을 유기적으로 연결해 계절이나 날씨에 구애받지 않고 모든 세대가 다양한 활동과 휴식을...
짜파구리 먹던 윤후, 이두 펌핑에 깜짝…"아직 미성년자인데" [건강!톡] 2024-10-20 20:06:59
한다. 너무 무거운 무게로 운동을 하면 자세가 흐트러지고 부상의 위험이 생긴다. 또 상체의 반동을 이용하면 효과가 떨어지고 부상의 위험이 커지니 동작을 빠르게 하지 않고 천천히 근육의 수축과 이완을 느끼면서 운동하는 것이 좋다. 윤후와 같이 성장기인 청소년도 근력 운동을 해도 될까. 세계보건기구(WHO)는 만...