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수족구병 이른 유행 ‘눈에 좋은 지압법 뭐지?’ 2015-05-06 21:24:24
정명혈이라고 부르는데 이곳을 엄지손가락으로 가볍게 눌러주고 눈을 감은 뒤 손가락을 펴서 눈동자 위를 가볍게 눌러주면 좋다. 마지막으로 고개를 15도 정도 숙인 채 양손을 비벼 뜨겁게 열을 발생시킨 뒤 손바닥을 눈 위에 살며시 올려 두면 눈의 피로 회복에 효과적이다. 한편 2011년 영국 유니버시티 칼리지 런던...
편두통의 증상 ‘눈에 피로 자가 지압 방법은?’ 2015-04-30 22:35:09
정명혈이라고 부르는데 이곳을 엄지손가락으로 가볍게 눌러주고 눈을 감은 뒤 손가락을 펴서 눈동자 위를 가볍게 눌러주면 좋다. 마지막으로 고개를 15도 정도 숙인 채 양손을 비벼 뜨겁게 열을 발생시킨 뒤 손바닥을 눈 위에 살며시 올려 두면 눈의 피로 회복에 효과적이다. 한편 2011년 영국 유니버시티 칼리지 런던...
편두통의 증상 ‘지친 내눈의 피로 직접 풀어보자’ 2015-04-30 20:29:13
정명혈이라고 부르는데 이곳을 엄지손가락으로 가볍게 눌러주고 눈을 감은 뒤 손가락을 펴서 눈동자 위를 가볍게 눌러주면 좋다. 마지막으로 고개를 15도 정도 숙인 채 양손을 비벼 뜨겁게 열을 발생시킨 뒤 손바닥을 눈 위에 살며시 올려 두면 눈의 피로 회복에 효과적이다. 한편 2011년 영국 유니버시티 칼리지 런던...
`옆으로 자면 녹내장 위험?` 봄철 노안 관리법 2015-04-16 00:18:15
상하좌우로 안구 운동을 하는 것도 괜찮은 방법으로 알려졌다. 눈 건강을 위협하는 미세먼지 대처법도 중요하다. 올해 3월 서울 미세먼지 농도는 평균 1세제곱미터당 71마이크로그램인 것으로 조사됐다. 지난 5년 통틀어 가장 공기가 나빴다. 미세먼지는 코와 입을 통해 폐에 쌓일 수 있다. 따라서 폐 염증에 좋은 배,...
봄철 노안 관리법, 옆으로 자면 안 된다? 2015-04-15 20:38:51
코 사이의 작게 파인 곳은 정명혈이라고 부르는데 이곳을 엄지손가락으로 가볍게 눌러주고 눈을 감은 뒤 손가락을 펴서 눈동자 위를 가볍게 눌러주면 눈 피로 회복에 좋다. 마지막으로 고개를 15도 정도 숙인 채 양손을 비벼 뜨겁게 열을 발생시킨 뒤 손바닥을 눈 위에 살며시 올려 두면 눈의 피로 회복에 효과적이다....
`옆으로 자면 녹내장 위험?` 봄철 노안 관리법 2015-04-15 18:37:51
코 사이의 작게 파인 곳은 정명혈이라고 부르는데 이곳을 엄지손가락으로 가볍게 눌러주고 눈을 감은 뒤 손가락을 펴서 눈동자 위를 가볍게 눌러주면 눈 피로 회복에 좋다. 마지막으로 고개를 15도 정도 숙인 채 양손을 비벼 뜨겁게 열을 발생시킨 뒤 손바닥을 눈 위에 살며시 올려 두면 눈의 피로 회복에 효과적이다....
저장강박증이란 ‘지친 내눈의 피로 직접 풀어보자’ 2015-04-15 16:16:55
정명혈이라고 부르는데 이곳을 엄지손가락으로 가볍게 눌러주고 눈을 감은 뒤 손가락을 펴서 눈동자 위를 가볍게 눌러주면 좋다. 마지막으로 고개를 15도 정도 숙인 채 양손을 비벼 뜨겁게 열을 발생시킨 뒤 손바닥을 눈 위에 살며시 올려 두면 눈의 피로 회복에 효과적이다. 한편 2011년 영국 유니버시티 칼리지 런던...
녹내장 예방법, 지친 눈에 효과적인 지압법 `관심` 2015-04-06 10:59:52
정명혈이라고 부르는데 이곳을 엄지손가락으로 가볍게 눌러주고 눈을 감은 뒤 손가락을 펴서 눈동자 위를 가볍게 눌러주면 좋다. 마지막으로 고개를 15도 정도 숙인 채 양손을 비벼 뜨겁게 열을 발생시킨 뒤 손바닥을 눈 위에 살며시 올려 두면 눈의 피로 회복에 효과적이다. 한편 2011년 영국 유니버시티 칼리지 런던...
[핫이슈 리뷰] 눈 피로에 좋은 지압법, 절대 잃어버리지 않는 우산, 신발 사이즈 표, 스마트 전시란, 성장기 근골격계 통증 원인 2015-03-09 08:25:59
이뿐만이 아니다. 성장기 아이들의 잘못된 운동화나 실내화 착용 역시 발의 통증의 원인이 된다. 심지어 양 다리 길이의 차이, 척추측만증 같은 보다 큰 문제를 야기하기도 한다. 알맞은 운동화나 실내화의 선택 또한 매우 중요하다. 아동용 신발 선택 시에는 꼭 신어보고 발에 꼭 맞는지 살펴야 한다. 아이들의 통증과...
`꽃미남` 꿀성대 교관, 비정상회담 기욤,무한도전 무도 식스맨, 눈 피로에 좋은 지압법,신발사이즈 표 2015-03-09 00:16:51
훈련에서는 남다른 운동신경을 발휘, 조교를 놀라게 했다. 나혼자산다 엠버 집 공개 걸그룹 f(x) 엠버의 싱글 라이프가 화제다. 6일 방송된 MBC `나 혼자 산다`의 `더 무지개 라이브` 코너에서 엠버의 집이 공개됐다. 가족과 떨어져 한국에 산 지 7년째라고 밝힌 엠버는 게스트 하우스를 연상케 하는 멋진 집을...