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'파산직전' 미샤 바튼, 코끼리 다리 구설수? 2014-08-19 04:57:11
평가다. 거울피부과 성형외과 최문섭 원장은 “미샤 바튼의 모습을 보면 급속도로 살이 찌고 있는 것으로 보인다. 최근 여러 가지 구설수에 휘말렸는데 정신적인 스트레스가 체중증가의 원인이 되고 있는 것은 아닌지 염려된다”며 “갑자기 늘어난 군살이라도 3개월 이상 감량하지 않으면 빠지기 힘든 지방근육이 되기...
'하루에 1.5L' 물만 마셔도 살이 빠진다? 2014-08-06 00:15:34
막아준다. 거울피부과 성형외과 최문섭 원장은 “물은 몸의 신진대사를 촉진하여 다이어트에 효과가 있다. 뿐만 아니라 변비를 치료하고 피부를 맑고 촉촉하게 한다. 때문에 미녀는 물을 자주 마셔야 한다. 특히 여름에는 더운 날씨와 땀으로 체내 수분이 부족할 수 있으므로 수시로 물을 마셔주는 것이 좋다”고...
노출의 계절, 내 체형에 맞는 비키니는? 2014-08-05 03:53:06
한다. 거울피부과 성형외과 최문섭 원장은 “노출의 계절인 여름을 맞아 날씬한 몸매를 얻기 위해 성형외과를 찾는 사람이 많다. 특히 복부나 허벅지 안쪽 같은 경우는 다른 부위와 달리 아무리 운동을 해도 잘 빠지지 않는다”라고 말했다. 최 원장은 “복부비만과 같은 국소 부위의 개선을 원하는 이들에게는...
지긋지긋한 뱃살, 유형에 따라 빼는 법이 다르다? 2014-08-01 03:21:01
병행하는 것이 좋다. 거울피부과 성형외과 최문섭 원장은 “복부비만은 내장비만이라고 불리기도 하며 내장비만도가 높을수록 신장기능이 크게 떨어지기 때문에 항상 신경을 써야한다. 한 대학병원 조사에 따르면 내장비만도가 40%이상 증가할 경우 신장 기능은 33% 떨어진다고 한다. 뿐만 아니라 내장비만이 심할 경우 혈...
아찔한 비키니 몸매를 만드는 비법 "마사지가 답이다?" 2014-07-31 22:12:11
있는 지압 자리다. 거울피부과 성형외과 최문섭 원장은 “허벅지 안쪽과 뱃살, 러브핸들이라 불리는 허리살 등은 살이 잘 빠지지 않기로 유명한 부위이다. 이 부위는 무조건 굶는다고 해도 잘 빠지지 않기 때문에 적절한 식이요법과 더불어 마사지, 운동을 병행해 주는 것이 좋다”라고 말했다. 최 원장은 “...
S라인을 결정하는 풍만한 가슴 "미리 관리하자!" 2014-07-31 01:41:15
정리한다. 거울피부과 성형외과 최문섭 원장은 “가슴이 커지는 약, 가슴이 커지는 크림 등 가슴에 콤플렉스를 가지고 있는 여성들을 유혹하는 것들이 많다. 그러나 이것은 모두 검증이 이루어지지 않은 제품으로 피부트러블을 유발할 수 있으므로 조심하는 것이 좋다”고 말했다. 이어 최 원장은 “또한 아무리...
코 성형 재수술, 어떻게 해야 할까? 2014-07-30 06:14:34
좋다. 거울피부과 성형외과 최문섭 원장은 “코 재술을 피하기 위해서는 성형 시에 자신에게 맞는 보형물을 선택하는 것도 중요하지만 그보다 더욱 중요한 것은 바로 임상 경험이 많은 전문의가 있는 병원을 선택해야 한다는 것이다. 경험이 부족하거나 자격이 충분하지 못한 비 전문의에게 시술을 받게 되면 결과에 대한...
코 성형, 무조건 높게 하는 것이 좋다? 2014-07-29 05:02:11
회복시켜 준다. 거울피부과 성형외과 최문섭 원장은“이러한 문제로 인해 재수술을 받지 않게 하기 위해서는 병원을 선택하는 것도 매우 중요하다. 최신 장비를 사용하고 있으며 경험이 풍부한 성형전문의가 있는지 사전에 확인 한 후 전문의와 충분한 상담 끝에 수술을 결정해야만 자신이 원하는 결과를 얻을 수 있다”...
'스트레스'를 잡아야 다이어트 성공이 보인다! 2014-07-29 03:07:44
것만으로 큰 운동이 된다. 거울피부과 성형외과 최문섭 원장은 “또한 음악은 운동할 때에 들으면 운동의 효율을 높여준다. 음악을 들으면서 운동한 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 약 10분 더 오래 운동하며 평균 77.5kcal를 더 소모한다. 다이어트는 즐겁게 하면 할수록 그 효과가 빨리 나타난다. 신나는 음악과 함께...
로맨틱한 그녀, 스타일의 완성은 '슈즈' 2014-07-26 04:33:27
수도 있다. 거울피부과 성형외과 최문섭 원장은 “높은 굽 때문에 예쁜 신발을 포기해야 했던 여성들에게 키튼힐이나 플랫슈즈의 유행은 매우 반가운 소식이다. 그러나 킬힐이나 플랫슈즈와는 달리 키튼힐에는 나름의 독특한 스타일링이 필요하다”라고 말했다. 최 원장은 “높은 힐이 종아리 근육을 긴장시켜 다리라인을...
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