회전근개파열 치료 후 6개월 간 철저한 관리가 필요한 이유 2018-06-21 09:34:18

회전근개파열은 오십견, 석회화건염 등과 함께 대표적인 어깨 질환 중 하나로 꼽힌다. 특히 극심한 어깨 통증을 일으켜 정상적인 일상생활을 방해하는 요인이 된다. 과도한 스포츠 활동, 외상 등이 회전근개파열의 주된 원인으로 알려져 있다. 회전근개란 견갑하건, 극상건, 극하건, 소원건 등 어깨를 감싸고 있는 4개의...

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• #회전근개파열 치료 #어깨 #수술 #통증 #회전근개파열 #치료

등산, 운동 등 야외활동하기 좋은 날씨, `삐걱삐걱` 어깨부터 챙겨야 2018-05-10 18:01:23

없는 숙명과도 같다. 특히, 어깨 힘줄인 회전근개의 손상은 어깨통증의 주된 원인으로 손꼽힌다. 요즘과 같이 외출이 잦거나 등산, 야외 스포츠 등을 하기 좋은 날씨에는 무리한 운동과 활동으로 인해 회전근개 통증을 호소하는 환자들이 증가하는 만큼 주의가 요구된다. 어깨통증의 대표적인 질환으로는 회전근개파열과...

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[건강팩트]팔꿈치 '테니스엘보' 휴식이 가장 중요한 치료법 2018-04-20 11:09:49

생기는 통증은 테니스 엘보우라 불리는 외측 상과염, 반대로 안쪽 부위에 생기는 통증은 골프 엘보우라 불리는 내측 상과염을 의심해 보아야 합니다. 외측 상과염이 더 흔하게 발생하며 외측 상과염과 내측 상과염이 동시에 발생하는 경우도 종종 있습니다. 그외에도 인대 파열, 관절염 등도 생각해 볼 수 있습니다. 2. 외...

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• #건강팩트팔꿈치 테니스엘보 #경우 #통증 #근육 #상과염 #팔꿈치 #손목 #발생 #외측 #확인 #휴식

다양한 손, 팔 관절 질환 통증이 있다면 자가진단으로 알아보자. 2018-04-02 13:24:36

손목의 힘줄을 감싸고 있는 막에 염증이 생기는 드퀘르벵 증후군이라고 부르는 손목 건초염도 최근 많이 발생하는 추세이다. 팔꿈치의 경우는 스포츠 활동으로 인한 것이 대부분이라 할 수 있다. 특히 골프와 테니스 같이 스읭을 반복하는 운동으로 인해 발생하며 흔히 `테니스 엘보`와 `골프 엘보`로 알려져 있는데 정식...

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• #다양한 손 #손목 #사람 #질환 #사용 #손목터널증후군

자생한방병원 "테니스 운동시 급성 디스크·엘보 조심하세요" 2018-04-02 11:07:35

`테니스 엘보(외측상과염, Lateral Epicondylitis)`입니다.테니스 엘보는 테니스를 치는 사람들에게서 주로 나타난다고 해서 붙여진 이름으로, 테니스를 즐기고 나서 팔이 전체적으로 저리고 손목을 뒤로 젖히거나 팔을 접었다 펼 때 통증이 나타난다면 `테니스 엘보`를 의심해야 합니다.최우성 의무원장은 "테니스 엘보는...

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• #자생한방병원 테니스 #테니스 #엘보 #운동 #질환

[생활속의 건강이야기] 골프 안 쳐도 생기는 '골프 엘보' 2018-01-28 17:41:21

염’이다. 말 그대로 팔꿈치 안쪽의 힘줄이 손상돼 통증을 일으키는 질환이다. 따라서 무거운 프라이팬을 들고 요리를 하거나 걸레를 짜는 가사 노동이 누적돼 나타날 수도 있다. 중년 여성은 가끔 무거운 장바구니를 들다가도 생기는데 이는 팔과 손의 근력이 남성보다 약하기 때문이다.팔꿈치 통증이 골프 엘보인지...

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• #생활속의 건강이야기 #골프 #팔꿈치 #통증 #엘보 #손목