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`배를 들어가게 만드는 식품` 간헐적 운동법이란? 2015-04-27 17:31:31
10초 휴식을 8번 반복하는 방식이다. 하지만 이는 전문 운동선수를 위한 프로그램으로, 일반인은 근육에 무리가 올 수 있다. 이에 제작진은 최근 완화된 형태의 `인터벌 운동법`을 소개했다. 일명 10×1 운동이다. 최대 능력의 60%로 1분 운동, 1분 휴식을 10회 반복한다. 간헐적 운동은 당뇨 환자, 비만인도 쉽게 할...
배를 들어가게 만드는 식품, 간헐적 운동법 2015-04-27 17:04:09
10초 휴식을 8번 반복하는 방식이다. 하지만 이는 전문 운동선수를 위한 프로그램으로, 일반인은 근육에 무리가 올 수 있다. 이에 제작진은 최근 완화된 형태의 `인터벌 운동법`을 소개했다. 일명 10×1 운동이다. 최대 능력의 60%로 1분 운동, 1분 휴식을 10회 반복한다. 간헐적 운동은 당뇨 환자, 비만인도 쉽게 할...
부광약품, LID 치료제 남아공 임상2a상 승인 2015-04-27 09:19:28
초까지 완료하는 것이 목표"라고 말했다.부광약품은 최근 아파티닙 메실레이트(표적항암제), mlr-1023(당뇨치료제)의 임상시험을 진행하고 있는 등 혁신 신약에 대한 연구개발을 강화하고 있다. 혁신 신약 개발을 통한 해외 시장 진출을 향후 성장동력으로 삼는다는 계획이다.한민수 한경닷컴 기자 hms@hankyung.com...
`비만에 좋은 견과류` 한국인 과체중 비율 `헉` 2015-04-27 01:26:44
10초 휴식을 8번 반복하는 방식이다. 하지만 이는 전문 운동선수를 위한 프로그램으로, 일반인은 근육에 무리가 올 수 있다. 이에 제작진은 최근 완화된 형태의 `인터벌 운동법`을 소개했다. 일명 10×1 운동이다. 최대 능력의 60%로 1분 운동, 1분 휴식을 10회 반복한다. 간헐적 운동은 당뇨 환자, 비만인도 쉽게 할...
`비만에 좋은 견과류` 한국인 과체중 비율은? 2015-04-27 01:00:25
10초 휴식을 8번 반복하는 방식이다. 하지만 이는 전문 운동선수를 위한 프로그램으로, 일반인은 근육에 무리가 올 수 있다. 이에 제작진은 최근 완화된 형태의 `인터벌 운동법`을 소개했다. 일명 10×1 운동이다. 최대 능력의 60%로 1분 운동, 1분 휴식을 10회 반복한다. 간헐적 운동은 당뇨 환자, 비만인도 쉽게 할...
`비만에 좋은 견과류` 간헐적 운동법이란? 2015-04-27 00:43:22
10초 휴식을 8번 반복하는 방식이다. 하지만 이는 전문 운동선수를 위한 프로그램으로, 일반인은 근육에 무리가 올 수 있다. 이에 제작진은 최근 완화된 형태의 `인터벌 운동법`을 소개했다. 일명 10×1 운동이다. 최대 능력의 60%로 1분 운동, 1분 휴식을 10회 반복한다. 간헐적 운동은 당뇨 환자, 비만인도 쉽게 할...
`비만에 좋은 견과류` 한국인 과체중 비율 36%? 2015-04-27 00:04:59
10초 휴식을 8번 반복하는 방식이다. 하지만 이는 전문 운동선수를 위한 프로그램으로, 일반인은 근육에 무리가 올 수 있다. 이에 제작진은 최근 완화된 형태의 `인터벌 운동법`을 소개했다. 일명 10×1 운동이다. 최대 능력의 60%로 1분 운동, 1분 휴식을 10회 반복한다. 간헐적 운동은 당뇨 환자, 비만인도 쉽게 할...
`봄철 척추질환 비상` 간헐적 운동법 아시나요? 2015-04-26 12:20:55
10초 휴식을 8번 반복하는 방식이다. 하지만 이는 전문 운동선수를 위한 프로그램으로, 일반인은 근육에 무리가 올 수 있다. 이에 제작진은 최근 완화된 형태의 `인터벌 운동법`을 소개했다. 일명 10×1 운동이다. 최대 능력의 60%로 1분 운동, 1분 휴식을 10회 반복한다. 간헐적 운동은 당뇨 환자, 비만인도 쉽게 할...
`오십견 환자 증가` 4분 간헐적 운동 아시나요? 2015-04-18 00:00:40
10초 휴식을 8번 반복하는 방식이다. 하지만 이는 전문 운동선수를 위한 프로그램으로, 일반인은 근육에 무리가 올 수 있다. 이에 제작진은 최근 완화된 형태의 `인터벌 운동법`을 소개했다. 일명 10×1 운동이다. 최대 능력의 60%로 1분 운동, 1분 휴식을 10회 반복한다. 간헐적 운동은 당뇨 환자, 비만인도 쉽게 할...
`원시인 식단이란`…간헐적 운동 4분이면 충분? 2015-04-13 20:33:06
10초 휴식을 8번 반복하는 방식이다. 하지만 이는 전문 운동선수를 위한 프로그램으로, 일반인은 근육에 무리가 올 수 있다. 이에 제작진은 최근 완화된 형태의 `인터벌 운동법`을 소개했다. 일명 10×1 운동이다. 최대 능력의 60%로 1분 운동, 1분 휴식을 10회 반복한다. 간헐적 운동은 당뇨 환자, 비만인도 쉽게 할...
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