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예정화, 김국진과 커플 요가 ’야릇’ 2015-06-25 11:24:02
않아요?”라며 김국진을 추천했다. 이에 예정화는 김국진에게 “엎드려 주세요”라고 말한 뒤 자신있게 김국진 엉덩이 위에 올라앉았다. 커플요가는 한 사람이 엎드린 후 양손을 뒤에서 잡고 숨을 내쉬며 잡아당겨 상체를 들어올린다. 커플요가를 한 뒤 예정화는 “너무 뻣뻣하시다”라며 말한 뒤 전신근력운동을 직접...
겟잇뷰티 김정민 운동 "초콜릿 복근 확실한 효과...강력 추천" 2015-06-25 10:46:35
자신이 소개할 복근 운동을 강력하게 추천했다. 김정민의 복근 운동 방법으로는 먼저 밸런스 쿠션을 꼬리뼈 쪽에 놓는다. 밸런스 쿠션으로는 집에 있는 쿠션이나 베개를 이용해도 좋다. 밸런스 쿠션의 위치에 따라 복근 운동의 강도가 달라질 수 있는데, 쿠션 위치가 상체 쪽으로 옮겨질 수록 난이도는 낮아지며, 하체...
김정민, 초콜릿 복근 공개 "이것만 하면 확실한 효과 있다"…비결은? 2015-06-25 10:28:55
따라 할 수 있는 강의를 준비했다"며 탱크톱 위에 걸쳤던 트레이닝을 탈의했다. 이어 김정민의 복근이 공개되자 촬영장에 있던 모든 사람들은 놀라움을 감추지 못했다. 김정민은 "복근을 보여 드린 이유는 이 운동이 그만큼 확실한 효과가 있다는 걸 보여드리기 위해서다. 강력 추천하고 싶다"고 말했다. 김정민이 공개...
눈부신 여름 햇살 아래서도 돋보이는 3D 메이크업 노하우 2015-06-25 09:00:00
오래도록 차분한 메이크업을 지속시켜주므로 적극 추천한다. 햇살 아래서도 돋보이는 3d 메이크업을 위한 뷰티 아이템 best4 01. 이솝 ‘파슬리 씨드 안티 옥시던트 페이셜 토너’ 모든 피부에 적합한 토너. 부드럽고 상쾌한 사용감이 특징이고 항산화 성분이 풍부하며 피부 균형 및 피지 조절에 뛰어나다. 02. 아베다...
스트레스 해소 음식 7가지는? 2015-06-24 22:09:27
위민스 헬스(Women`s Health)`는 최근 스트레스 해소 음식 7가지를 추천했다. 1, 아몬드가 들어간 다크 초콜릿. 다크 초콜릿은 스트레스 호르몬 수치 감소에 효능이 있는 것으로 알려졌다. 또 혈압을 떨어뜨리는 효과도 있다고 한다. 에너지를 높이는 단백질과 몸에 좋은 단일불포화지방도 들어있어 우울증 완화 효과가...
현재 장마전선 위치, 비 오는 날 김치부침개 어때요? 2015-06-24 17:21:00
`위민스 헬스(Women`s Health)`는 최근 스트레스 해소 음식들을 추천했다. 1, 아몬드가 들어간 다크 초콜릿. 다크 초콜릿은 스트레스 호르몬 수치 감소에 효능이 있는 것으로 알려졌다. 또 혈압을 떨어뜨리는 효과도 있다고 한다. 에너지를 높이는 단백질과 몸에 좋은 단일불포화지방도 들어있어 우울증 완화 효과가...
'다함께 차차차2', 차부자를 이을 새로운 연예인은? 2015-06-24 14:55:10
캐릭터로 등장하는 차범근∙차두리를 이을 새로운 연예인을 추천하는 이색 이벤트를 진행한다.이용자들은 게임 내 캐릭터로 만나고 싶은 연예인을 오는 28일까지 넷마블 페이스북(https://goo.gl/jc7jw2) 댓글로 남기면 된다. 참여자 중 추첨을 통해 5성 및 4성 자동차, 트로피 100개 등 다양한 게임 아이템을 보상...
[SNS 맛 감정단] 열대야 피하는 심야식당…한밤에 즐기는 맛집 2015-06-24 09:39:01
여기 사람들이 이구동성으로 추천하는 진짜 맛집이 있다. 한국경제신문 온라인미디어 [한경닷컴]은 위치기반 소셜네트워크서비스(sns) 전문기업 씨온(seeon)과 손잡고, 맛집 추천 서비스인 식신 핫플레이스에서 가장 인기있는 맛집을 엄선한다. 특정 지역 또는 특정 테마에서 상위 몇 개 맛집을 추려내는 작업을 택했다....
[강원 원주 혁신도시] 아프리카 이어 멕시코 광산 개발 본궤도…'글로벌 자원개발 꿈' 영근다 2015-06-24 07:00:53
및 불우광산 근로자들을 위로하기 위해 소액의 생활비를 지원하는 사업도 하고 있다. 올해부터는 광산 인근의 생활환경이 열악한 가정을 각계에서 추천받아 직원들이 장판과 도배 등을 해주는 주거환경 개선 프로그램 등도 계획하고 있다.원주=임원기 기자 wonkis@hankyung.com[한경스타워즈] 4개월만에 수익률 100% 기록한...
전화, 화상영어로 토익스피킹 단체 학습 가능, 대화식 강의 `주목할만` 2015-06-23 19:04:51
외대디엘씨 관계자는 "원어민 전화, 화상영어에 있어 가장 중요한 것은 원어민 선생님의 역량이라고 해도 과언이 아니다"면서 "강사가 회원 수준과 상황에 맞춰 수업을 진행하고, 월말 평가를 제공해 학생 스스로 생활영어 및 비즈니스회화 실력을 점검할 수 있는 곳을 진정한 전화영어 1위 업체로 추천한다"고 전했다.