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수험생 막바지 컨디션 끌어올리는 비법! 2013-10-22 18:49:00
저지방의 균형 잡힌 영양에 고소한 맛을 살렸다. 1회(40g)열량이 152kcal로 낮은 반면, 미네랄과 비타민 등 다이어트 시 결핍되기 쉬운 영양소를 강화했다. 시리얼을 저지방 우유와 함께 먹으면 적은 열량으로 포만감을 느낄 수 있다. 아침에 밥을 먹는 것이 익숙하지 않고 부담스럽다면 두유를 먹는 것도 좋다. 콩의...
비절개 vs 절개, 모발이식 방법 나이 따라 다르다? 2013-10-21 18:52:25
돼 1차 모발이식을 받은 후 밀도보강을 위한 2차 시술을 예상해야 하는 것이 보통이다. 이때 1단계에서 절개식으로 시술 받으면 후두부 두피를 절제해내어 2단계 시술 시 또다시 떼어낼 두피 여유분이 없거나 절개 흉터로 모낭 채취가 쉽지 않아 밀도보강 시술이 순조롭지 않을 수 있기 때문이다. 최근 각광받고 있는...
[Biz스토리(28)]한식 첫 미슐랭 2스타 받은 '정식'…성공 3요소 '캐주얼''로컬''와우' 2013-10-21 14:00:57
대피령까지 내렸다. 1스타 등재 기쁨도 잠시 임 세프는 다시 한달간 식당 문을 닫을 수 밖에 없었다. '참 복도 없다'는 한숨과 함께 한달 뒤 문을 열자 의외로 손님이 모여들기 시작했다. 미슐랭 등재 소식과 함께 1년 넘게 갈고 닦은 정식의 맛이 입소문을 타면서 효과가 나타나기 시작한 것이다. 전체 50테이블이...
[영상] 아사다 마오 '엉덩방아'에도 우승한 프리 연기 봤더니… 2013-10-21 10:35:36
루프+더블 루프 콤비네이션 점프에서는 회전 수 부족으로 언더로테를 받았다.아사다는 몇몇 점프에서 실수가 나왔지만 예술점수에서 69.64점의 높은 점수를 받았다. 쇼트프로그램과 프리스케이팅 예술점수에서 모두 고득점을 받은 그는 200점을 넘기며 금메달을 목에 걸었다.이로써 아사다는 시니어 그랑프리 시리즈에서만...
동양증권 "증권사 수익성 악화는 인터넷 때문" 2013-10-21 09:20:13
기준으로 오프라인 주식수수료율의 50분의 1 수준에 형성돼 있으며, 이런 까닭에 오프라인 거래와 같은 수익성을 내려면 같은 금액의 주식을 50번 이상 더 회전시켜야 한다는 것이다. 그는 "여전히 브로커리지(중개수수료)가 주수익원이라는 점을 고려하면 온라인주식거래 증가로 인한 증권사 수익 하락은 이상할...
[창간49 100년 주택 시대] 동부건설, 보행구간 경사 최소화…장애물없는 생활환경 2013-10-11 06:59:34
최초로 ‘장애물 없는 생활환경(barrier-free)’ 1등급 예비인증과 ‘건물에너지효율’ 1등급 예비인증, ‘친환경건축물’ 우수등급 예비인증 등 4관왕을 달성했다. 계양 센트레빌은 우선 주동의 배치를 고려한 보안등 및 폐쇄회로tv(cctv) 설계와 시야가 확보된 수목의 식재 계획 등 사각 지역이 없는 보안 설계가 적용됐...
세계 최초 스마트 격투트레이닝 머신 출시 · 태권다이어트 교육 클럽 오픈 2013-10-10 18:12:23
것. 울티파이터는 트레드밀에 타격장치와 회전 장치가 장착되어 트레드밀 위에서 걷고, 뛰고, 스텝을 밟으면서 주먹지르기, 발차기, 물구나무서기, 회전운동 등을 할 수 있습니다. 초정밀센서를 통해 5가지의 세분화된 데이터로 모든 타격이 분석되고 분석된 5가지의 타격 데이터와 함께 운동하는 사람의 에너지 소모량을...
요즘 눈에 들어오는 이다희의 ‘뷰티 시크릿’ 2013-10-10 09:56:04
있다. 사랑스러운 단발 발롱펌 단발 발롱펌 연출법 step 1 집게핀으로 양을 조절하여 모발 섹션 나눠주기 step 2 적당량의 모발을 잡은 후 모발 중간부터 웨이브 시작 step 3 스타일러로 모발의 아랫부분만 컬을 안쪽으로 회전시켜 주기 step 4 모발 끝은 2초 정도 열을 가한 후 스타일러를 수평으로 빼 주기 step 5...
2013 FIFA 클럽월드컵 대진 확정…12월 모로코서 개최 2013-10-10 08:33:30
추첨 결과, 아시아축구연맹(afc) 챔피언스리그 우승팀은 1회전에서 아프리카축구연맹(caf) 챔피언스리그 우승팀과 맞붙게 됐다. 현재 afc 챔피언스리그 결승에는 fc서울(한국)과 광저우 에버그란데(중국)가 올라 있다.올해 fifa 클럽월드컵은 오는 12월 11일부터 모로코에서 열린다.아시아와 아프리카, 유럽, 남미, 북중미,...
아사다마오, 흔들린 트리플악셀에도 '비공인 최고점' 기록 2013-10-06 16:24:21
67.77점을 합쳐 135.16점을 받아 전체 1위에 올랐다. 그러나 재팬 오픈이 국제빙상경기연맹 공인 대회가 아닌 탓에 공식 기록으로는 인정되지 않게 됐다. 아사다의 공식 최고기록은 2013 세계선수권대회에서 기록한 134.37점이다.푸른색의 화려한 원피스를 입고 등장한 아사다는 프리스케이팅 프로그램인 라흐마니노프의...