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여드름, 손으로 짜면 ‘달 표면’ 된다! 2013-09-07 07:40:04
되는 신체 변화를 주로 일으킨다. 안드로겐은 피지선을 자극해 피지의 생성을 촉진시키기도 한다. 지나치게 많이 만들어진 피지가 모공을 통해 피부 바깥으로 완전히 배출되지 못하고 남으면 여드름이 생긴다. 사춘기에 이르면 몸속에서 안드로겐의 분비가 많아지면서 피지선의 기능이 왕성해진다. 사춘기 청소년에게 특히...
팔다리에 하얀 각질, 바디로션만이 정답! 2013-09-06 19:43:55
팔, 다리는 물론 신체 각 부위가 건조해지면서 하얗게 각질이 일어나기도 한다. 특히 다리의 하얀 각질은 한번 생기면 쉽게 없어지지 않는다. 평소에 미리 관리해두지 않으면 외출준비를 할 때마다 레깅스나 긴 바지만 줄 곧 입고 나가게 될 수도 있다. 다급한 마음에 각질을 없애려고 목욕탕에서 때를...
진정한 다이어터는 단 ‘하루’도 쉬지 않는다? 2013-09-06 15:07:00
신체는 에너지를 소비하기 보다는 축척하려 하기 때문이다. 이에 체중조절용 조제식품을 섭취하는 것이 도움이 된다. 칼로리는 적지만 체중관리 시 부족하기 쉬운 단백질, 비타민, 미네랄 등이 함유돼있어 균형 잡힌 식단을 구성할 수 있게 도와준다. ‘쿠앤크라인업다이어트’는 지알엔(grn)의 분말타입 다이어트쉐이크다....
신동엽 "야한 이야기, 돈 때문에 어쩔 수 없이 한다" 2013-09-05 10:10:02
여자`에서 `신체 부위 중 어디가 가장 매력적이냐`는 질문을 받았다. 이에 신동엽은 고개를 아래로 슬며시 내렸고 "쌍가마가 매력적이다"라고 둘러댔다. 이 모습을 본 순정녀들은 "신기한 게 그 말을하고 난 후 귀까지 빨개졌다. CG가 아니다"라며 놀렸고 신동엽은 "내가 솔직히 착해빠져서 야한 이야기를 하는 걸 엄청...
기다렸다! 엑소(EXO) 스타일 전격분석 2013-09-05 10:00:02
이름으로 함께 활동하기도 한다. exo-k(엑소케이)는 왼쪽 사진처럼 수호와 세훈, 카이와 찬열, 디오와 백현의 멤버로 구성되어 있으며 국내 무대를 중점으로 활동하고 있다. 대한적십자 rcy 홍보대사 등으로 팬들에게 얼굴을 알리기 시작했으며 2012년 제19회 대한민국연예예술상 남자 신인가수상과 2013년 제2...
‘천고마비’ 가을, 아이들에겐 성조숙증의 계절? 2013-09-04 08:40:05
운동은 성조숙증을 예방하고 정신적, 신체적 만족감을 향상시키는데 많은 도움이 됩니다”라고 말했다. 이어서 그는 “적당량 햇볕은 비타민d가 생성돼 뇌 속의 세로토닌 분비를 활성화시켜 스트레스를 줄이고 칼슘의 체내흡수를 도와 아이의 성장촉진에도 효과적입니다”라고 전했다. (사진출처: 영화 ‘나에게서 온 편지...
‘왕가네 식구들’ 오만석-최대철 ‘웃픈 커플’ 등극…웃기고 슬프네 2013-09-03 17:44:32
삼선 슬리퍼를 질질 끌며 흐느적대지만, 신체 부위 중 유일하게 생생하게 살아있는 입으로 허세를 쏟아내는 그의 당당한 백수 연기에 웃지 않을 수 없다. 왕돈 역의 최대철 또한 ‘왕가네’의 웃음축이다. 중딩 조카 왕대박(최원홍)에게조차 “삼촌은 꿈이 뭐야? 아 있을 리가 없지”라며 초대박급 무시를 당하는 왕돈....
“살 빠지고 건강해져?” 간헐적 단식 방법 ‘나쁜 예 vs 좋은 예’ 2013-09-02 23:02:28
장시간 공복상태를 통해 채내순환을 돕고 신체 밸런스를 맞춰준다는데는 공통점을 가지고 있다. 본격적인 휴가철을 앞두고 소개된 간헐적 단식은 비교적 빠른 효과를 얻을 수 있어 대중적인 인기를 얻고 있는 상황이다. 하지만 단식 전문가들은 잘못된 절식은 오히려 위장 건강을 해치고 체중유지실패와 같은 ...
클라라 ‘핫 바디’ 만드는 운동법 2013-09-02 11:49:52
좋고 땀에도 미끄러지지 않는다. 신체조건에 따라 편리하게 길이조절이 가능해 온가족이 함께 사용할 수 있고 회전력이 우수하며 부드러워 운동효과를 극대화한다. 줄꼬임 방지 베어링이 장착되어 있어 간편하게 사용할 수 있다. 전문가의 마사지 원리로 라인 관리 휴렐 매직롤러 피부를 밀어 올리고 집으며 비트는 마사지...
뉴욕의 숨은 ‘잇(it)스타일’은 요가에 있다 2013-09-02 09:40:04
균형과 어깨, 골반 등의 체형교정으로 신체의 밸런스를 맞춰 다이어트에도 효과가 높다. 온 몸 구석구석을 자극하는 동작으로 뭉친 근육을 풀어주고 유연성도 키워준다. 다이어트 및 핫요가 전문업체 14일동안(십사일동안) 잠실점 레나 슬렌더는 “이 밖에도 몸에 밀착되는 요가복은 글래머러스한 여성의 s라인을 부각시켜...