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봄맞이 다이어트, 그녀들의 배고픈 전쟁이 시작됐다! 2013-03-18 10:44:07
운동을 시도하는 사람들이 늘고 있다. 이중에서도 요가는 관절과 근육을 부드럽게 해 유연성을 길러줌은 물론 혈액순환에도 도움을 줘 많은 여성들이 하는 운동이다. 따뜻한 실내에서 이뤄지는 요가는 몸 구석구석을 이완시키는 동작이 많기 때문에 땀을 많이 배출해 몸속의 독소와 노폐물도 함께 내보내 맑은 혈색을 되찾...
‘래미안 마포 현석’ 6월 분양…773가구 중 263가구 일반분양 2013-03-18 10:10:12
수 있다. 생활편의시설도 잘 갖추고 있다. 신촌 현대백화점이 차로 5분거리에 있어 다양한 문화생활과 편리한 쇼핑이 가능하다. 신촌 세브란스병원, 강북삼성병원 등 대형 의료시설들과 롯데슈퍼, 하나로마트, 신수재래시장을 이용할 수 있다. 신석초교 내에 있는 대형스포츠센터에서는 수영, 헬스, 피트니스, 요가 등...
봄 불청객 황사 ‘2-STEP 케어’로 두피와 피부 지키자 2013-03-15 15:33:29
이중 세안으로 클렌징을 꼼꼼하게 황사 바람에 외출을 하고 돌아왔다면 여느 때보다 꼼꼼한 클렌징이 필수이다. 두피의 경우 샴푸를 하기 전에 브러시로 여러 차례 빗질을 해주는 것이 좋다. 이는 모발 안쪽에 남아 있는 먼지나 피지 등을 제거할 수 있고 두피를 자극해 혈액순환을 원활하게 만들어주기 때문이다. 빗질을...
다가오는 꽃샘추위, 지성피부 관리법 2013-03-15 07:30:04
‘똑똑한 세안’ 지성피부들은 대부분 이중 삼중 세안으로 뽀드득 소리가 나도록 닦아야 개운하다는 사람들이 많다. 하지만 과도한 세안은 피부에 남아있는 좋은 성분까지 제거할 수 있어 절대 금물이다. 특히 화장을 하지 않은 얼굴은 세안제와 물만으로도 충분하다. 이는 땀과 피지와 같은 자연 분비물들은 수성 노폐물로...
코웨이, 이중 황사 필터 초슬림형 공기청정기 출시 2013-03-14 17:01:18
생활환경기업 코웨이(사장 홍준기)가 이중 황사 필터 시스템을 장착한 케어스 초슬림 공기청정기(ap-1013a·사진)를 14일 내놓았다. 이 제품은 황사전용필터(1단계)가 황사 물질 및 황산화물(so)을 걸러주고 항바이러스 헤파필터(2단계)가 실내 호흡기 질환의 원인이 되는 미세먼지 및 유해 바이러스를 99.9% 이상...
가슴성형, 부작용 걱정? 수술후 관리가 중요 2013-03-14 07:35:02
흔히 발생하며 이중 60% 정도는 6개월 이내에 증상이 나타난다. 6개월 이전에 구형구축이 생긴 경우 적극적인 마사지로 개선이 될 수 있다. 마사지로 해결이 안 되거나 모양이 변할 정도로 증상이 심하다면 재수술이 필요하다. 구형구축은 수술 후 마사지 관리로 예방한다. 식염수백이나 코히시브젤 스무스타입 보형물을...
[김현숙의 5분 뷰티] 화이트데이, 여우들의 뷰티 시크릿 “촉촉한 수분 폭탄을 맞자” 2013-03-13 08:27:01
팩에 함유된 영양성분이 피부 속 깊이 공급하는 이중 효과를 얻을 수 있다. ● 각질관리에 힘쓰자. 흔히 각질하면 하얗게 일어나는 죽은 세포를 떠올리기 쉬우나 건강한 각질은 들뜨지 않고 피부를 보호한다. 즉 건강한 각질관리란 무작정 각질을 제거하는 것이 아니라 불필요한 각질은 정돈하고 유효한 각질은...
봄맞이 피부 관리, 3가지만 지켜라! 2013-03-12 07:46:03
피부를 위협한다. 유리창을 통과한 생활자외선이 피부 깊숙이 침투해 색소 침착은 물론 주름 등의 피부 노화를 촉진시키는 이유다. 때문에 자외선 차단제는 외출할 때뿐 아니라 실내에서도 24시간 발라주어야 한다. 임이석신사테마피부과 임이석 원장은 “자외선차단제의 효과를 높이기 위해서는 야외활동 30분 전에 바르고...
"내소득 중간도 안된다고 생각하는 가구 62%" 2013-03-12 05:57:16
생활하는 가구는 전체의 45.4%였고 저소득가구는 25.1%, 일반가구는 49.8%이다. 따로 사는 부모와 1년간 왕래하는 횟수는 평균 15차례였고 이 가운데 저소득가구 8차례, 일반가구 17차례였다. 1년간 전화 연락은 평균 38차례로 열흘에 한 번꼴이었다. 저소득가구 17차례, 일반가구 43차례였다. 기부액은...
[전문]방하남 고용노동부 신임 장관 취임사 2013-03-11 16:25:14
나쁜 일자리로 만들고, 노동시장의 이중구조를 심화시키는 주요한 원인입니다. 비정규직의 남용과 불합리한 차별을 예방하기 위해 제도와 관행을 과감하게 바꾸어 나가겠습니다. 공공부문부터 상시ㆍ지속적 업무를 수행하는 비정규직을 정규직으로 전환하겠습니다. 불법파견을 확실하게 없애고, ‘사내하도급 근로자...
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