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바캉스 후유증, 가벼운 운동으로 힐링하자! 2013-08-26 08:40:02
피곤하다고 계속해서 잠을 청하거나 신체활동을 꺼리면 묵은 피로는 사라지지 않습니다. 지친 몸에 활력을 불어넣기 위해서는 우선 가벼운 운동으로 신체에 긴장을 풀어주어 규칙적인 생활을 통해 서서히 일상으로 복귀하는 것이 중요합니다“라고 설명했다. 이어서 그는 “가벼운 운동은 긴장한 근육을 이완시키는 것은 ...
"내 딸은 못 말려~" 뉴질랜드 총리 딸의 기괴한 '누드' 2013-08-25 12:39:21
총, 스시 등을 소품으로 동원한 누드 자화상 사진을 찍어 화제를 모으고 있다. 영국 데일리메일은 25일(현지시간) 존 키 뉴질랜드 총리의 딸인 스테파니 키(20)가 최근 가슴을 드러낸 애로틱한 자기인물 사진을 여러 편 공개했다고 보도했다. 스테파니 키는 알몸으로 누워 낙지를 신체의 중요 부위에 올려놓는가 하면 빅맥...
겨땀녀·겨땀남, “땀-냄새 때문에 여름이 괴로워” 2013-08-24 07:40:03
‘겨땀 굴욕’ 사진이다. ‘겨땀’이란 겨드랑이 땀의 줄임말로 표준어는 ‘곁땀’이다. 사실 평소 더위를 많이 타는 체질이 아니더라도 찜통더위가 기승을 부리는 여름이면 땀 분비가 왕성해지기 쉽다. 땀으로 인해 옷이 축축해지는 것은 물론 손과 팔, 목, 다리 등 자주 노출된 부위가 끈적여 불쾌감을 조성하기도 한다....
[생생칼럼] 여름철 노년층 낙상사고 2013-08-23 18:06:20
단면 사진을 보면 구멍이 매우 크고 뼈 조직이 얇아 가벼운 충격에도 쉽게 부러지는 것을 알 수 있다. 중증 골다공증 환자가 한 번 이상 골절을 입으면 극심한 통증과 함께 거동이 불편해진다. 결국 합병증으로 인해 사망하는 확률이 높아진다. 보건복지부 조사에 따르면 고관절 골절을 경험한 50대 이상 환자 5명 가운데...
야식증후군 원인, 10명중 1명 야식 즐겨.. 해결책은? 2013-08-22 10:41:28
파악되고 있다. 또한 우울증이나 불안, 신체이미지에 대한 왜곡된 인식 등도 이 같은 증후군을 유발하는 주요 원인인 것으로 알려졌다. 야식증후군 원인을 접한 네티즌들은 “스트레스를 해결 어렵다” “야식 증후군 원인 공감간다” “난 야식증후군인 듯” “드라마만 보면 배고프던데” 등의 반응을 보였다. (사진 =...
야식증후군 원인, 성인 100명 중 1명 ‘스트레스 때문에…’ 2013-08-21 23:25:03
또한 우울증이나 불안, 신체이미지에 대한 왜곡된 인식 등도 이 같은 증후군을 유발하는 주요 원인인 것으로 알려졌다. 야식증후군 원인을 접한 네티즌들은 “스트레스는 만병의 근원” “야식 증후군 원인이 스트레스라니. 그래서 내가?” “야식증후군 원인을 들으니 이해가 가요” 등의 반응을 보였다. (사진 출처 :...
휴가 후 아이 건강 걱정된다면? 2013-08-21 11:35:45
어른보다 신체가 약한 아이들은 자외선에 피부가 손상되거나 더운 날씨에 찬 음식을 반복적으로 섭취해 배앓이를 하는 등 뜻하지 않은 휴가 후유증을 얻기 쉽다. 때문에 아이가 있는 가정에서는 아이들의 휴가 후유증에 대해 미리 알고 대처 방법을 숙지해 관련 제품을 구비하는 것이 좋다. ▲붉고 열나는 피부는 진정과...
강남구, 손주 돌봐주면 月 24만원 지원 2013-08-21 00:36:21
나이가 만 70세 이하여야 하고 신체와 정신이 건강해야 가능하다. 사전에 30시간의 전문교육을 받아야 한다. 강남구는 사업을 위해 지난달 추가경정예산을 편성해 자체적으로 재원을 마련했다. 6개월간 시범 운영을 거쳐 내년에 정식으로 시행할 방침이다. 지원을 원하는 가정은 오는 27일부터 강남구 건강가정지원센터...
대리운전 사고나면…처리는 어떻게 할까? 2013-08-20 14:02:49
신체 피해가 있을 경우에는 보상이 조금 더 복잡하다. 차주 본인의 피해는 대리운전자 보험에서 모두 보상 받을 수 있지만, 제3자의 신체 피해는 일차적으로 차주에게 책임이 주어진다. 이 때 대리운전자 보험은 차주의 책임 보험 한도를 초과한 금액만을 추가로 보상할 뿐이다. 따라서 차주의 자동차 보험에서 보상금이...
"아이 엄마 맞아?" 미모의 유부녀, 모델 도전 2013-08-20 10:38:16
흠잡을 데 없는 신체 조건을 지녀 일찌감치 심사위원들의 주목을 받기도 했다. 예선 당시 임현주를 심사한 장윤주는 “정말 아이엄마 맞냐, 믿을 수 없다”고 의심의 눈초리를 보낼 정도였다. 임현주는 “일찍 결혼해 아이를 낳았고, 31살이라는 나이가 모델을 하기에 늦은 건 알지만, 더 늦기 전에 꿈을 찾고 싶었다”며...
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