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여드름 꽃이 다녀간 자리, ‘엑셀V레이저’로 깨끗하게 지우자 2014-01-02 09:10:03
것이 현실. 수면부족과 불규칙한 식사, 수능에 대한 스트레스로 울긋불긋한 여드름, 거뭇거뭇한 여드름자국, 울퉁불퉁한 여드름흉터와 같은 고3의 흔적이 고스란히 피부에 역력하게 남아있어 아무리 이목구비가 예뻐도 외적 아름다움이 반감돼 많은 이들의 고민거리로 다가오기 때문이다. 보통 청소년기 호르몬이 과잉...
내 나이에 벌써 ‘검버섯’이? 2014-01-02 09:00:11
의학용어로는 지루각화증 혹은 흑자를 묶어서 검버섯이라고 부르는데 피부 노화와 자외선 노출이 주요 원인으로 손꼽힌다. 임이석테마피부과 임이석 원장은 “노화된 피부 혹은 아무리 건강한 피부일지라도 강하고 지속적인 자외선에 노출되면 피부 방어기능이 약해지면서 표피가 두꺼워지거나 표피의 세포가 부분적인...
[건강컬럼] 연말 연시 잦은 음주와 흡연에 고관절 ‘빨간 신호등’ 2013-12-26 11:41:29
물론 일상의 리듬이 깨지고 수면시간도 부족해져 건강을 해치기 쉬운 시기이다. 이때 특별히 주의해야한다. 젊음을 맹신하고 과음과 폭음을 많이 하는 사람은 30 대 말이나 40 대 초반에 무혈성 대퇴골두괴사가 발생하기 쉽다. 특히, 소주와 양주처럼 알콜 농도가 짙은 술을 거의 매일 한 병이상 마신 사람은 지방간과 함께...
올 한해 수고한 당신 “건강한 피부를 선물 해 보는 건 어때?” 2013-12-26 09:00:18
김석주피부과 김석주원장(피부과전문의/의학박사)는 “겨울은 기온이나 습도가 낮은데다가 자외선 양이 감소해 땀 흘릴 염려도 적고 색소가 침착될 가능성이 적기 때문에 여름철에 못했던 레이저 치료를 받기에 가장 적합한 시기입니다”라고 전했다. 이어 “단, 레이저 치료는 개개인의 피부타입 및 상태를 정확하게 파악...
[첫 성형 바로하기7] 성형과 마취, 수면마취 주의사항 2013-12-26 07:45:03
외래교수)의 연재 칼럼을 통해 알아본다. 의학의 발달은 마취의 발달과도 같다. 통증을 줄여주는 마취가 없었다면 멀쩡한 살을 째고 봉합하는 수술은 하기 힘들었을 것이다. 마취는 매우 주의해야 하는 성형수술의 필수 절차다. 사람마다 주량이 다른 것처럼, 마취에 대한 민감도 역시 사람마다 다르다. 대부분의 성형수술...
수면백서! 머리는 시원하게, 발은 따뜻하게 2013-12-19 21:02:27
하라는 동양의학의 원리를 일컫는 사자성어다. 이를 지키지 않는 사람들은 한밤중 발이 시려 종종 잠을 깨곤 하는데 이는 수면 부족 현상으로 이어진다. 특히 밤이 길어지는 겨울철에 유발되는 수면 부족은 낮 시간 동안 신체의 활동량을 떨어뜨리는 데 크게 영향을 미친다. 수면은 신체 컨디션과 직결되기 때문에 소홀히...
(수-가누다)수면백서! 머리는 시원하게, 발은 따뜻하게 2013-12-18 10:16:47
하라는 동양의학의 원리를 일컫는 사자성어다. 이를 지키지 않는 사람들은 한밤중 발이 시려 종종 잠을 깨곤 하는데 이는 수면 부족 현상으로 이어진다. 특히 밤이 길어지는 겨울철에 유발되는 수면 부족은 낮 시간 동안 신체의 활동량을 떨어뜨리는 데 크게 영향을 미친다. 수면은 신체 컨디션과 직결되기 때문에 소홀히...
추운 겨울, 따뜻한 핫요가 2013-12-16 09:00:15
현대 의학을 동원한 하타요가의 하나로 인도와 유사한 환경인 실내온도 35~38℃를 재현한 스튜디오에서 진행된다. 핫요가의 따뜻하고 습한 환경은 근육의 수축, 이완을 원활하게 한다. 근육부상이나 무리 없이 동작을 할 수 있도록 도와 탄탄한 근육에 슬림한 바디라인을 만들어 주고 땀과 함께 독소와 노폐물을 배출해...
미인은 타고나는 것이 아니라 만드는 것… ‘겨울’이 기회다! 2013-12-16 08:40:06
美에 대한 인간의 원초적 본능과 첨단 의학기술이 어우러지면서 미용 분야가 눈부신 발전을 거듭하고 있다. 특히 최근 단정하고 깔끔한 외모가 중요한 경쟁력으로 부상하면서 여성은 물론 남성들도 적극적으로 피부 관리를 받는 사례가 크게 늘고 있다. ■ 피부가 피곤한 겨울철 겨울철은 피부에 스트레스가 많은 계절이다....
[종합병원 대상] 서울성모병원 평생건강증진센터, 응급 진료 시스템·검진 결과 맞춤케어 입소문 2013-12-13 06:58:34
지난 30년 동안 건강 증진과 예방의학 발전의 선봉에서 활발한 활동을 벌여왔다. 2009년에는 서울성모병원 본관 신축과 함께 대대적인 개편을 했다. 이를 통해 27명의 교수급 의료진을 포함한 140여명의 전문 인력과 최신 의료장비들을 보강해 매년 2만5000여명이 방문하는 프리미엄 건강검진센터로 자리매김했다. 센터는...