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女 자궁적출수술 급증, 원인은 ‘자궁근종’ 多 2013-07-03 08:40:03
음식, 술은 에스트로겐 분비를 현저히 늘리니 피하는 것이 좋으며, 변비는 에스트로겐의 재흡수를 유도하기 때문에 변비기가 있는 사람은 곶감, 바나나 등의 섭취도 주의해야 한다. 항상 경쾌한 음악을 듣는 것도 도움이 된다. 미역과 다시마, 깻잎, 선지국, 고기, 생선 등은 근종 개선에 도움을 준다. 반면 출혈량이 많은...
[한국경제TV 고승덕의 인생2막] `은퇴 후 3년`이 중요하다 2013-07-03 08:37:59
결정된다고 강조한다. 여행이나 재교육 등 충분한 충전의 시간이 인생2막을 풍요롭게 만든다는 조언. 이러한 충전의 시간을 위해서는 스스로 준비하는 ‘은퇴 축하금’ 마련이 필수적이다. 생활비나 퇴직금과는 다른 개념이며 스스로에게 주는 선물과도 같은 ‘은퇴 축하금’. 우재룡 소장이 전하는 자금 마련 노하우과...
[한경에세이] 호텔 세면대에 생수가 있는 까닭 2013-07-02 17:18:40
음식에 식탁을 점령당한 후 현대인들의 장내 미생물 환경은 과거 우리 아버지세대와는 완전히 달라졌다. 이로 인한 장내 미생물의 불균형으로 현대인은 건강상 많은 문제를 안고 있다. 한반도 기후와 토양에 적합한 미생물은 외국의 미생물과는 전혀 다르다. 특히 열대 지방에서 서식하는 미생물은 일반적으로 한반도에...
[金과장 & 李대리] 팀장 휴가 가면 '또 다른 휴가' 겹치는 날 피하자…피말린 제비뽑기 2013-07-01 17:33:48
가게 됐고, 다녀와서 몸살을 앓았다. 통역부터 길찾기, 음식 주문, 입장료 계산까지 모든 잡일을 떠맡아야 했기 때문이다. 그는 “그 뒤로는 누가 물으면 무조건 부모님을 모시고 여행 간다고 말한다”고 씁쓸해했다.전설리/박신영/황정수/강경민/박한신 기자 nyusos@hankyung.com ▶ [金과장 & 李대리] 업무 치이고 눈치...
[Travel] 봉화에서 스위스를 만끽하다 2013-06-30 16:55:06
여행자들이 친환경 전기자동차를 타고 인근 관광지를 돌아볼 수 있어 호응이 뜨겁다. 역만 변신한 것이 아니다. 수많은 여행자가 찾아오면서 조용하던 산골 마을도 덩달아 분주하다. 아이들이 재잘거리는 목소리가 들려오자 마을 어르신들도 웃을 일이 많아졌다. 마을 입구에 주차장과 간이 화장실이 들어섰고 민박도...
한기원-한기웅, '정글의 법칙' 출연 희망 "정글 가고 싶어 죽겠어요" 2013-06-28 21:07:55
여행을 가면 꼭 직접 낚시해서 음식을 해먹는다. 사실 친구들과 무인도에 가서 야외취침도 한다"고 설명해 놀라움을 자아냈다. 그는 직접 낚시를 하다가 문어를 잡은 적도 있다고. 특히 '정글의 법칙'이 예상보다 매우 힘들 것이라는 말에 동생 한기웅은 "괜찮다. 저희 힘든 거 좋아한다. 불러만...
김재원 결혼식 "주니어 헤븐, 내 피부 닮았으면"(일문일답) 2013-06-28 16:07:52
생각한다. 좋아하는 것들이 굉장히 비슷하다. 음식 영화 음악 등 내가 좋아하는 걸 하게 되면 그 친구가 좋아하는 것이 된다. 이 사람이라면 어떤 상황에 처해도 늘 즐겁게 함께 할 수 있겠다 싶었다"고 예비아내에 대한 애정을 드러내기도 했다. 주례는 신부와 교회 목사가, 이동욱 양세형이 사회를 맡았으며 축가는 더원...
아랫배가 콕콕 쑤시는 느낌… ‘난소에 혹’ 때문? 2013-06-27 08:40:03
생리 중에 장거리 운전이나 여행, 줄넘기 등을 해서도 안 된다. 차가운 기운에 접촉하지 말고 감염이 생기지 않도록 생식기 주변을 항상 청결하게 해주며 특히 배를 차게 하는 음식이나 생리통을 유발하는 카페인 등은 피하는 것이 좋다. (사진출처: 영화 ‘사랑은 언제나 진행중’ 스틸컷) 한경닷컴 w스타뉴스 기사제보...
관광+음식 접목한 융복합단지 올해 착공…'푸드폴리스' 익산에 세운다 2013-06-26 17:18:07
크기 조성 #중국인 관광객 a씨의 한국여행 사흘째. 첨단 라면공장에서 양파·마늘이 빻아지고, 면발이 튀겨지는 과정을 구경한다. 나만의 양념으로 라면을 만들어보고, 좋아하는 한류스타가 광고를 찍었다는 시식센터에서 기념촬영도 한다. 밤이 되면 전통술을 주제로 한 ‘클럽데이’가 열린다. 전북 익산에 조성될 ...
크리스탈 습관 공개, 짝다리에 취조하는 듯한 대화법까지? '대단하다' 2013-06-25 23:06:04
야외에서 바비큐를 요리하며 한껏 여행 기분을 내던 f(x) 멤버들은 각자의 습관에 대한 이야기를 하다가 엠버의 제안으로 서로를 흉내내보는 게임을 시작했다. 함께 생활한지 5년이 넘은 f(x) 멤버들은 가족 이상으로 서로를 잘 아는 만큼 완벽하게 다른 멤버로 변신해 마치 빙의 대결을 벌이는 듯한 모습까지...
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