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이성헌 민화협 위원장 "10년 젊어졌다지만…방송 진행이 정치보다 어려워" 2013-06-20 18:00:54
쌀밥을 먹지 않고 현미를 먹습니다. 당뇨 예방에 좋다는 양파와 오이, 토마토 등을 많이 먹게 됐고요.” 그는 당뇨에 대한 지식을 쌓을 수 있는 건 좋지만 카메라 앞에 나서 방송하는 것은 정치보다 어렵다고 했다. “우선 당뇨에 관한 지식을 미리 외우는 것이 어려워요. 한 차례 녹화에 2편을 연속 촬영하는데 대본을...
이소라-박은지, 먹으면서 칼로리 ‘0’ 에 도전? 2013-06-19 09:47:57
쌀밥보다 잡곡밥을 종이컵에 담아서 먹으면 건강에도 도움이 된다. 잡곡에는 섬유질과 미네랄이 풍부해 포만감이 들고 체지방 분해를 도와줘 뱃살을 빼는 효과가 있다. (사진출처: 패션엔 ‘팔로우 미 스페셜’ 방송 캡처) 한경닷컴 bnt뉴스 기사제보 beauty@bntnews.co.kr ▶[유행 예감] 코스메틱도 이제 ‘블랙라벨’시대...
산다라박 밥상 공개 “집밥 그리웠던 천둥이 위해” 2013-06-15 00:31:02
속에는 쌀밥, 타지 않게 부쳐낸 계란 프라이 2장, 청양고추로 매콤하게 간을 맞춘 메추리알 장조림이 담겨 있다. 간소하지만 컴백 활동으로 바쁠 동생을 위한 누나의 마음을 엿볼 수 있다. 산다라박 밥상 공개에 네티즌들은 “천둥이 많이 먹고 힘내야겠어” “산다라박 밥상 공개, 동생이 계란 종류를 좋아하나봐요”...
산다라박 밥상 공개, 집 밥 그리운 천둥 위해… "사랑이 듬뿍" 2013-06-14 20:37:45
조림 그리고 쌀밥이 담겨 눈길을 끌었다. 비록 화려한 진수성찬은 아니지만 바쁜 와중에도 동생을 생각하는 그의 마음을 엿볼 수 있어 보는 이들의 시선을 사로잡았다. 산다라박 밥상 공개에 네티즌들은 “진짜 요리 실력은 어느 정도 될까?”, “산다라박 밥상 공개? 천둥 감동했을 듯”, “산다라박 밥상 공개해서...
윤아 짜계밥, 윤후의 짜파구리 이은 대세 등극하나? 2013-06-11 00:41:21
라면과 쌀밥, 계란프라이를 섞어 만든 요리로 윤후의 '짜파구리'를 잇는 짜장라면 음식으로 관심을 모았다. 윤아는 짜계밥을 만들며 "요즘 요리를 배우고 있다"고 말했고 멤버들은 윤아 짜계밥을 먹기 위해 치열한 대결을 펼쳤다. 결국 시식의 기회를 얻은 엄태웅과 차태현, 주원, 허영만 화백은 "짜장라면에 계란이...
윤아 짜계밥, 윤후 '짜파구리' 잇는 신개념 조리법? 밥에다 계란까지… 2013-06-10 20:04:35
준비했다. 윤아 짜계밥은 인스턴트 짜장 라면과 쌀밥, 계란프라이를 섞어 만든 요리로 윤후의 '짜파구리'를 잇는 짜장라면 음식으로 관심을 모았다. 윤아는 짜계밥을 만들며 "요즘 요리를 배우고 있다"고 말했고 멤버들은 윤아 짜계밥을 먹기 위해 치열한 대결을 펼쳤다. 결국 시식의 기회를 얻은 엄태웅...
[시원한 여름나기] '둥지냉면' '뚝딱 볶음장 참치'…별미로 '더위 싹~' 2013-06-10 15:30:00
있다. ‘맛있는 오뚜기밥’ 시리즈는 일반 쌀밥과 각종 덮밥, 리조또 등 20여종의 제품으로 구성됐다. 전자레인지에 데우거나 끓는 물에 넣고 살짝 익히기만 하면 한 끼 식사가 완성되기 때문에 편리하다. ‘3분요리’ 시리즈도 이 시기에 많이 팔린다. 기존 카레보다 강황 함량을 50% 높인 ‘백세카레’가 대표적이다....
윤아 짜계밥, 색다른 짜장 비주얼~ '계란+밥 투하' 2013-06-10 15:10:49
윤아의 짜계밥은 짜장라면과 쌀밥, 계란을 섞은 요리다. 특히 윤후의 ‘짜파구리’를 잇는 짜장라면 음식으로 눈길을 끌었다. 윤아는 짜계밥을 만들며 “요즘 요리를 배우고 있다”고 말했다. 이에 멤버들은 “짜장라면에 계란이 들어가니 색다르다. 언제 윤아가 해준 음식을 또 먹어보겠어”라며 만족감을 드러냈다. 윤아...
취미라기엔 도넘은 전문직들의 일탈…두카티 9대 '광란의 폭주'…잡히니 '발뺌' 2013-06-03 17:14:32
1명이 처음 두카티를 인수한 기념으로 이천시 쌀밥집에 ‘점심 먹으러’ 갔을 뿐”이라며 처음엔 난폭 운전 사실을 잡아뗐지만 폐쇄회로tv(cctv) 증거 영상이 나오자 혐의 내용을 시인했다고 경찰은 전했다. 경찰 관계자는 “배기량이 1500cc에 달하는 오토바이를 떼지어 운전하면서 도로를 막고 무법행위를 하면 다른...
굶지 말고 챙겨 먹자! 날씬해지는 다이어트 식단 2013-05-27 15:13:24
생각한다면 가급적 한식으로 준비하자. 하얀 쌀밥보다는 현미밥이나 잡곡밥을, 국과 반찬에는 최소한의 간만 해서 싱겁게 먹는 것이 좋다. 짠 음식은 몸 속에 수분을 붙잡아두게 만들어 부종의 원인이 되기 때문. 닭가슴살, 계란, 두부, 쌈채소 등 다이어트에 좋은 식재료를 저녁에 미리 준비해 두면 바쁜 아침 식사 시간...