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[건강한 인생] TV보며 눈물 흘리고 거들떠도 안보던 애완동물 찾고 어딘가 바뀐듯한 남편…갱년기증후군? 2013-05-28 15:30:23
양을 신체 변화에 맞게 조절할 수 있어 호르몬 보충 요법을 처음 시작하는 사람이나 고령자에게도 비교적 안전하다. 전문의들도 남성 갱년기 초기 치료 시 먹는 남성 호르몬 보충제를 권장하고 있다. 박현준 부산대병원 비뇨기과 교수는 “여름이 되면 보양식을 찾아 기력을 회복하고자 하는 중년 남성이 많은데 음식만으로...
[건강한 인생] 자주 피곤하고 소변에 거품 나오는데…공복 혈당 126mg/dL 이상이면 당뇨 2013-05-28 15:30:17
특별한 문제가 없다면 호르몬 치료를 중단하지 않고 조절하면서 계속 호르몬 치료를 받을 수 있습니다. 유방과 자궁검사를 해보신 후 특이사항이 없다면 호르몬 보충요법을 해도 큰 문제는 없습니다. 도움말=윤방부 대전 선병원 국제의료센터 원장 q. 평소 직업상 음주가 잦은 38세 가장입니다. 최근 들어 피로감을...
몸 부었다고 다 병 아냐… 원인 파악이 우선 2013-05-28 09:40:02
여성 호르몬 분비에 이상이 생겨 부종이 나타날 수 있다. 서 있을 때는 부었다가 누우면 괜찮아지는 현상이 생기기도 한다. 이 경우는 원인 질환을 검사했을 때 정상 소견이 나온다. 이뇨제를 찾게 되는 부종이 주로 이런 경우다. ▶ 치료와 예방 부종이 생겼다고 무조건 질환을 의심할 필요는 없다. 우선 간단한 혈액 및...
소리 없이 커지는 자궁근종, 예방과 치료는... 2013-05-27 09:54:52
있다. 이러한 증상에 수술적인 요법이나 호르몬 치료보다도 한방 치료가 좋은 이유는 재발률이 낮기 때문이다. 물리적인 제어는 조건이 완화되면 다시 커지게 마련이라, 인체를 건강하게 하고 자궁을 깨끗하고 따뜻하게 만들어줌으로써 자체적인 축소를 유도하는 것이다. 경희보궁한의원 한의사 박웅 원장은 “한방치료는...
걸그룹들의 여름맞이 다이어트 경쟁, 동참해 볼까? 2013-05-27 09:40:02
일본인 의사 나구모 요시노리가 제안한 식이요법으로 하루 한 끼만 먹으며 16~24시간 정도 배고픈 상태를 유지하는 식습관을 뜻한다. 나구모 박사는 배가 고플 때 장수 유전자인 시르투인(sirtuin)이 활성화되고 igf-1 호르몬이 감소하면서 손상된 세포가 치유돼 당뇨병과 암을 예방하고 수명이 는다고 주장한다. 그룹...
내가 알고 있는 ‘여드름에 관한 속설’, 맞을까 틀릴까 2013-05-25 07:40:02
수면 부족으로 인해 부신피질호르몬이 증가하면 피지의 분비량이 늘어나고 장운동이 저하되면서 변비가 생기거나 속이 안 좋아질 수는 있지만 반대로 변비나 위장장애가 여드름의 원인이 되지는 않는다. 즉, 스트레스나 수면부족으로 인한 호르몬 분비의 불균형 상태가 여드름 및 변비, 위장장애를 동시에 일으키는 것을...
임산부를 위한 센스있는 선물 고르기 2013-05-08 11:02:28
추출물을 사용하여 호르몬 변화로 인해 잇몸이 쉽게 붓거나 예민해 질 수 있는 임산부에게 안전한 구강케어 제품이다. 산모의 입속 세균은 자궁수축을 유발하는 호르몬 분비를 촉진하므로 조산이나 저체중 아이를 출산할 확률과 밀접한 관계가 있다. 때문에 임신 준비부터 출산 후 모유수유까지는 임산부 전용 치약을...
가족 힐링 위한 단월드 `가족힐링캠프` 인기 2013-05-08 09:46:04
요법으로, 특별한 기술과 수련을 요구하지 않으면서 가족과 마음을 열고 사랑을 주고받는 즐거움을 느낄 수 있는 것이 특징이다. 실제로 스킨십은 사랑의 호르몬으로 불리는 옥시토신과 바소프레신의 분비를 도와 행복감을 높이는 것으로 알려져 있다. 혈압을 낮추고 심박수를 줄여 심리적인 안정을 도와 불안이나 우울...
산후비만 다이어트, 골반부터 바로잡아야 2013-05-07 16:37:50
이완시켜주는 난소 호르몬이 분비 되는데 이 때 모든 관절 사이가 이완하면서 골반이 살짝 벌어지게 된다. 한번 벌어진 골반은 출산이 끝났다고 해서 즉각적으로 회복되는 것이 아니라 원래 형태로 회복되기 까지 수개월이 걸리며 특히 임신 전 근육양이 적거나 제왕절개를 한 경우에는 근육에 힘이 부족해 골반 변형이 더...
중년여성의 자신감 앗아가는 요실금 2013-04-25 10:49:30
골반근육강화운동인 케겔운동요법이 있다. 다양한 이유로 인해 약해지고 쳐진 골반근육의 신축성을 회복시켜주고 질의 탄력을 회복시키는 요법이다. 그러나 증상이 심해 케겔운동만으로는 요실금 치료에 효과를 보기 힘든 경우 여성호르몬 치료를 병행해야 한다. 또 보다 확실하게 요실금을 치료하기 위해서는 수술을...
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