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[피플 앤 헬스] 봄철 다이어트, 건강 상태 체크가 우선… 2013-03-11 14:18:43
5계명 1. 하루 8시간, 규칙적인 시간에 숙면을 취하자. 2. 5대 영양소가 풍부한 식사를 하루 3끼 섭취하자. 3. 하루 30분 이상 산책, 조깅, 수영 등 가벼운 운동을 하자. 이때 운동 강도와 시간은 조금씩 점진적으로 늘려가는 것이 효과적이다. 4. 인스턴트 음식을 피하고 제철 채소와 과일 등 자연식품을 섭취하자. 5....
아내 74% "부모간병 타인ㆍ요양기관에 맡기고 싶다"(종합) 2013-03-05 10:44:03
성공계명' 관련 내용을 보충하였음.>> 은퇴 후 부모의 간병 문제와 관련해 남편은 대체로 직접 모시기를 원하는 반면, 아내는 요양기관 이용을 선호하는 것으로 나타났다. 그밖에 은퇴 후 부부간의 주거계획, 부부간의 공유시간 등 비재무적 영역에서남편과 아내가 노후에 대한 엇갈린 인식을 가진 것으로...
[불황에 돈 모으는 머니푸어 돈관리] 투자로 돈 버는 시절은 갔다 2013-02-28 09:54:13
10계명1. 절약이 투자를 이긴다 재테크는 크게 절약, 저축, 투자로 구분된다. 남들의 화려한 재테크 성공담을 들으면 내 손안의 월급은 한없이 초라하게 느껴지게 마련이다. 그렇다고 마땅히 투자할 곳을 찾는 것도 쉽지 않은 요즘이다. 이럴 때일수록 최고의 수익률을 내려면 씀씀이를 줄여야 한다. 2. 빚 관리 먼저...
재테크 전문가가 말하는 '내 지갑 불리는 10계명' 2013-02-25 14:05:10
행복의 중요한 필수조건이다. ■머니푸어 생존 재테크 10계명 1. 절약이 투자를 이긴다. 2. 빚 관리 먼저하라. 3. 신용카드의 악순환을 끊어라. 4. 지름신은 체크카드로 막아라. 5. 내 돈이 어떻게 흐르는지 파악하라. 6. 통장을 나눠서 새는 돈을 막아라 7. 절세 상품을 활용하라. 8. 수수료 우습게 생각하다 털린다. 9....
‘조일교의 슈퍼개미 양성과정’ 개강…이벤트진행 2013-02-21 11:03:57
7계명 등 총 6개의 강의 커리큘럼으로 구성되어 있다. 특히 예민수 앵커의 날카로운 질문을 통하여 조일교 대표의 기법과 주식투자자들이 궁금해하는 점들을 검증해 나가며, 주식초보자들이 자신만의 매매기법과 제대로 된 투자교육을 받음으로써 진정한 투자자로 거듭 날 수 있는 좋은 기회가 될 수 있다. 강의핵심은...
[새봄, 나를 깨우자] 소설을 읽다보면 재테크 비법이 쏙쏙 2013-02-20 15:30:46
계명과 돈의 속박에서 벗어나는 열 가지 나침반 등 실질적인 방법도 알려준다.유재혁 기자 yoojh@hankyung.com▶ 정가은, 출장마사지男 집으로 불러서는…파문▶ 女고생 학교 앞 모텔에 들어가 하는 말이…▶ '미용실 女 보조' 심각한 현실…"이 정도였다니"▶ 연예계 성스캔들 '술렁'…女배우 누군가 봤더니▶...
한국경제TV, 조일교 대표 슈퍼개미양성반 개강 2013-02-14 15:55:22
7계명으로 구성되어 있다 조대표는 이번 과정을 통하여 대한민국 모든 개인 투자자들이 제대로 된 투자교육을 받음으로서 진정한 투자자로 거듭날 수 있도록 최선을 다하겠다고 밝혔다. 이번 슈퍼개미양성과정은 온라인으로 시청가능하며, 수강료는 33만원이다. 선착순 500명에게는 슈퍼개미양성과정 1강을 무료로...
예민수·조일교와 함께 하는 `슈퍼개미양성반` 2013-02-14 09:05:50
7계명으로 구성되어 있다. 기존의 진부한 투자방식이 아닌 조일교 대표의 남다른 시각으로 주식시장을 접근하는 방법 및 투자의 원칙과 기준을 구체화 시키는 방법을 제시하는 등 유쾌하고 생동감 넘치는 교육을 선보이며 이목을 집중시키고 있다. 특히 예민수 앵커의 날카로운 질문을 통하여 조일교 대표의 기법과...
`예민수·조일교와 함께 증시를 파헤친다` 2013-02-13 15:52:12
7계명으로 구성되어 있다. 기존의 진부한 투자방식이 아닌 조일교 대표의 남다른 시각으로 주식시장을 접근하는 방법 및 투자의 원칙과 기준을 구체화 시키는 방법을 제시하는 등 유쾌하고 생동감 넘치는 교육을 선보이며 이목을 집중시키고 있다. 특히 예민수 앵커의 날카로운 질문을 통하여 조일교 대표의 기법과...
[설! 안전한 고향길] 사고 발생지 근처에 주차…목격자 확보·현장 촬영 필수 2013-02-07 15:30:42
10계명 교통사고를 내면 당황해 우왕좌왕하다가 사고수습을 제대로 못하고 후회하는 경우가 많다. 예상하지 못한 상황에서 돌발적으로 발생하는 것이 교통사고다. 이때 운전자는 사고현장에서 필요한 적절한 조치요령을 숙지하고 실행해야 한다. 교통사고 났을 때 명심해야 할 10가지를 살펴보자.1. 사고 발생 즉시 인근에...