[건강이 최고] 목 기울고 통증 느껴진다면…"사경증 의심해야" 2017-09-02 08:00:03

김길원 기자 = 목 부위가 뻐근하면서, 통증이 지속하면 거북목증후군이나 목디스크를 먼저 의심한다. 그러나 이런 증상이 디스크나 근육이 아니라 뇌에 문제가 생겨서 나타나는 '기운목'(사경증)의 전조증상일 수도 있다. 기운목은 목이 기울어졌다고 해서 이름 붙여진 '사경증(斜頸症)'의 우리말 표현이다...

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• #건강이 최고 #근육 #증상 #기운목 #환자 #치료 #질환

[건강한 인생] 대입 수능 석달 앞으로… 수험생 건강관리, 이렇게 챙겨주세요 2017-08-09 17:35:18

교합안전장치를 착용하는 것도 방법이다.거북목 증후군 주의해야수험생들은 장시간 비슷한 자세로 앉아 있기 때문에 잘못된 자세가 굳어지기 쉽다. 특히 심한 게 일자목이라고도 불리는 거북목 증후군이다. 목뼈가 자연스럽게 구부러지지 않고 뻣뻣해 목이 거북이처럼 앞으로 나와 있는 상태를 말한다. 가장 큰 원인은 잘못...

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• #건강한 인생 #이갈이 #자세 #증상 #수험생 #집중력 #통증

'군주' 엘 "늘 구부정한 자세, 천민 이선의 위축된 모습 표현" 2017-07-14 07:00:04

게 엘의 설명이다. 엘은 "실제로는 '거북목 증후군'이 없다. 늘 곧은 자세로 살아왔다"고 웃으며 "캐릭터를 섬세하게 표현하려고 했는데 기대만큼 나오지 않아서 아쉽다"고 말했다. 엘은 가장 기억에 남는 장면으로는 초반 물고문을 당한 신과 후반 아버지의 원수에게 물고문을 가한 신을 꼽았다. "두 신이 잘...

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• #군주 엘 #천민 #연기 #세자 #배우 #표현

이진희 자이글 대표 "사업영역·수출 확대…제2의 도약 이룰 것" 2017-03-16 15:22:29

헬스케어 제품이다. 거북목증후군 퇴치가 가능하도록 자이글의 특허기술을 더했다.신제품 출시와 함께 해외 시장 진출도 가속화 한다. 이 대표는 "일본과 미국 수출계약을 이미 완료했고, 중국도 현지에 판매 법인을 설립해 현재 유통망을 확보하고 있다"며 "고고도미사일방어체계(thaad·사드)...

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• #이진희 자이글 #자이글 #출시 #올해 #시장 #신제품

도수치료, 겨울철 신체 곳곳에 나타나는 통증 개선에 효과적 2017-03-07 17:25:12

부담이 가해진다. 이러한 습관이 쌓이면서 거북목 증후군이 나타나는 등 신체 전반에 통증이 나타나는 것이다. 이러한 증상의 상태가 심각하지 않을 경우대부분 약물을 이용하거나 전문 도수치료를 통해 빠르게 개선할 수 있다. 수술을 하지 않더라도 통증을 효과적으로 해결할 수 있는 것이다. 특히, 대표적인 비수술 ...

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• #도수치료 겨울철 #통증 #전문 #도수치료 #신체

[카드뉴스] 간단하게 거북목을 교정하는 스트레칭 2017-01-26 15:07:19

현대인의 고질병 `거북목 증후군`의 교정을 돕는 4가지 스트레칭과 2가지 운동방법을 소개합니다.

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• #카드뉴스 간단하게 #스트레칭

스마트폰 이용자 늘면서 일자목 환자도 늘어…올바른 자세 유지해야 2017-01-25 09:41:19

늘면서 일자목, 거북목 등 관련 질환도 증가하는 것으로 나타났다. 건강보험공단에 따르면 2015년 한 해 동안 국내 병의원에서 일자목으로 진료 받은 환자는 1,134명으로 그중 여성은 689명, 남성은 445명으로 나타났다. 의료계에서는 스마트폰 과다 사용자가 늘면서 일자목 증후군 환자가 증가세를 보이고 있는 것으로...

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• #스마트폰 이용자 #일자목 #증상 #스마트폰 #자세

'일자목 환자' 여성이 많아…"모바일 게임 영향" 2017-01-16 14:50:35

보면 2015년 '일자목 증후군'으로 진료받은 환자 1천134명 중 여성이 689명으로 집계됐다. 남성 445명보다 1.5배 많은 것이다. 일자목 증후군은 경추 형태가 '1자' 형태로 바뀌는 증상이다. 거북처럼 목이 앞으로 구부러지는 모습에서 착안해 '거북목 증후군'이라고 부르기도 한다. 건강한 목뼈는...

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• #일자목 환자 #여성 #일자목 #게임

젊을 때 생긴 거북목증후군, 만성 통증 막으려면? 2016-12-07 16:14:37

할애하는 젊은 층의 라이프스타일이 거북목증후군의 증가 추세와 연관이 있다고 지적한다. 거북목증후군으로 인해 경추의 형태가 변형되면 목 주변에 가해지는 무게가 정상보다 증가해 신체의 경직도를 높인다. 이는 뒷목, 어깨를 비롯해 후두부까지 통증을 야기한다. 변형된 형태의 척추로 인해 목의 중심이 앞으로 튀어...

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• #젊을 때 #거북목증후군 #통증 #치료 #척추