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'피부관리' 추석 후 남은 재료를 활용해 보자! 2014-08-28 15:20:04
좋다. 사과나 보습효과가 뛰어난 바나나는 밀가루와 꿀을 섞어 팩을 하면 각질 제거 효과가 뛰어나 환절기에 거칠어진 피부를 한결 매끄럽고 부드럽게 가꿔준다. ◈ 모공, 트러블 관리로 명절 밤샘 후유증을 없애자! 명절에는 오랜만에 만난 친지 그리고 지인들과의 회포를 풀기위해 과음을 하는 경우가 많다. 이는...
인산인해 이룬 울주·진하 제9회 전국해양스포츠제전 2014-08-24 18:47:42
바나나보트, 모터보트, 오션카약, 윈드서핑 등 무료 해상 체험 프로그램은 물론 커플 장애물 달리기, 종이배 레이스 등 이색 이벤트도 함께 진행이 됐는데 개그맨 양상국, 유민상이 참여해 관람객들에게 재밌는 볼거리를 제공했다. 이번 전국해양스포츠제전에는 선수를 포함해 총 26만2674명의 방문객이 다녀간 것으로...
‘정글의 법칙’ 유이, 트라우마도 극복한 거침없는 ‘베어글녀’ 2014-08-23 10:57:20
함께 바나나를 수확해왔고, 물고기 사냥을 한 번에 성공하며 ‘베어글녀’의 면모를 유감없이 발휘했다. 그러나 병만족이 모두 배부르게 먹기엔 턱없이 부족했고, 식용 애벌레를 잡으러 갔다. 유이는 썩은 나무를 하나씩 확인하며 애벌레를 찾았다. 유이는 애벌레를 잡는데 앞장섰으나, 번데기를 먹다가 목에 걸려 죽을 뻔...
[★ 다이어트] 효과 업! 스타들이 선호하는 다이어트 식단 BEST 3 2014-08-22 12:17:06
셰이크를 꼽았다. 바나나와 딸기를 넣어 맛과 포만감을 풍부하게 하고 칼로리는 낮춰 배고플 때마다 섭취한다고 전했다. 두부는 부드러운 식감과 나트륨의 자극이 없는 음식으로 리놀산 성분이 있어 장운동을 활발하게 해 다이어트 시 변비를 없애주는 역할을 한다. 칼로리가 낮고 단백질이 풍부해 쌓여있는 지방을...
스트레스로 인한 피로, 쌓아두면 병 된다! 2014-08-19 04:42:09
쉽다. 그러므로 현미밥이나 바나나, 고구마, 감자와 같은 음식을 통해 비타민을 섭취해야 한다. 또한 스트레스로 인한 불면 해소에는 상추가 좋으며 대추는 몸을 따뜻하고 평온하게 하는 음식으로 쉽게 화를 내고 손발이 차가운 사람들에게 효과가 좋다. 또한 혈압이 높아 뇌가 깊은 수면에 들지 못하는 경우에는 양파가...
‘정글의 법칙’ 유이, 베어글녀 입증..매운 연기에 결국 오열 2014-08-16 11:57:32
유이 베어글녀 면모를 다시 한 번 드러냈다. 15일 방송된 SBS ‘정글의 법칙 인 인도양’에서 마지막 생존지에 도착한 병만족 모습이 그려졌다. 이날 방송에서 바나나굽기에 유이가 투입됐다. 숯불 앞에서 바나나를 굽던 유이는 매운 연기에 얼굴을 붉히다가 결국 오열하고 말았다. 이와 같은 열정적인 모습이 다시 한...
‘정글의 법칙’ 유이, 베어글녀 입증 ‘매운 연기에 오열’ 2014-08-16 11:10:02
유이 베어글녀 면모를 다시 한 번 드러냈다. 8월15일 방송된 sbs ‘정글의 법칙 인 인도양’에서 마지막 생존지에 도착한 병만족 모습이 그려졌다. 이날 방송에서 바나나굽기에 유이가 투입됐다. 숯불 앞에서 바나나를 굽던 유이는 매운 연기에 얼굴을 붉히다가 결국 오열하고 말았다. 이와 같은 열정적인 모습이 다시 한...
최악의 여름 고민! 땀 냄새를 잡아라! 2014-08-12 09:39:08
것이 좋다. 비타민 e는 악취의 원인이 되는 과산화지질 증가를 억제 시켜준다. 깨나 아몬드, 바나나나 키위 등에 비타민 e가 많이 함유되어 있으므로 참고해보자. (자료제공: 아이스타일24) 한경닷컴 bnt뉴스 뷰티팀 beauty@bntnews.co.kr ▶ 결혼식 헤어와 메이크업 어디서 할까? ...
채소와 과일 먹어도 살찐다? 2014-06-23 21:26:20
70g(바나나 반 개, 귤 작은 것 한 개 분량)을 기준으로 했을 때 바나나는 66kcal, 망고 50kcal, 오렌지 45kcal, 리치 40kcal 에 해당한다. 반면 수박은 13kcal, 방울토마토는 16 kcal로 낮은 편이다. 밤에 출출할 때 야식으로 과일이 좋지만 되도록이면 칼로리 낮은 과일 섭취가 바람직하고 과일보다는 오이나 양상추 등...
서효림 몸매, 비결은 낫토 스무디 다이어트? 과거사진 `화제` 2014-06-16 16:43:15
녀와서 점심은 가볍게 낫토 스무디 한잔`이라며 `딸기, 바나나, 낫토를 우유에 넣고 믹서기에 윙~ 섞어 주면 오늘 점심 완성. 피부에도 좋대요. 여러분도 같이해요`라는 글과 함께 재료 사진을 게재했다. 이를 접한 누리꾼들은 "서효림 몸매 낫토 스무디 다이어트 몸매 진짜 대박이다" "서효림 몸매 낫토 스무디 다이어트...