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육감몸매 예정화, `3無 몸매` 비결 병아리콩 공개! 2015-11-11 18:16:37
지식을 갖추고 있는 것은 물론 국가대표 코치로 활동한 만큼 다양한 운동법과 다이어트법을 전할 예정이다. 많은 기대 부탁드린다”고 전했다. 한편 예정화는 자신의 SNS 계정을 통해 잘록한 허리, 볼륨감 넘치는 바디라인이 담긴 사진들을 공개하며 여성들의 워너비 스타로 자리잡고 있다. 예정화의 ‘완벽 몸매’ 비법이...
예정화, 굴욕없는 핫바디 비법은 “병아리콩”…다이어트 이렇게 했어? 2015-11-11 15:22:52
핫바디 비법은 “병아리콩”…다이어트 이렇게 했어? 방송인 예정화의 몸매 비결이 밝혀진다. SBS플러스 ‘날씬한 도시락’ 시즌2 MC로 화제를 모으고 있는 예정화가 무(無)보정, 무(無)결점, 무(無)굴욕의 ‘3무(無) 몸매’ 비결로 병아리콩을 꼽았다. 최근 방송인으로 변신한 미식축구월드컵 국가대표팀 스트렝스...
‘더바디쇼2’ 원더걸스 혜림-미쓰에이 지아, ‘몸매 관리법’ 공개 2015-11-07 11:15:00
바디쇼2’의 코너 ‘스타 바디캠’에는 원더걸스의 막내 혜림이 출연해 자신의 몸매 관리 노하우를 전할 계획이다. 특히 혜림의 적극 추천으로 연습생 시절부터 절친한 사이인 미쓰에이 지아가 함께한다. 이날 방송에서 혜림은 마네킹 몸매의 비결인 필라테스 동작을 소개하며 4년간 꾸준히 갈고 닦은 실력을 공개할 계획....
‘더바디쇼2’ 원더걸스 혜림-미쓰에이 지아, ‘절친’ 두 사람의 몸매 관리법은? 2015-11-07 10:57:30
바디쇼2’에 출연해 몸매 교정에 좋은 필라테스 동작을 함께 선보이며 감탄을 자아낸다. 오늘(7일) 방송에서는 ‘스타 바디캠’ 코너에 원더걸스의 막내, 혜림이 출연해 자신의 몸매 관리 노하우를 전할 계획이다. 특히 혜림의 적극 추천으로, 연습생 시절부터 절친한 사이인 미쓰에이 지아가 함께해 눈길을 끈다. 혜림은...
`유일랍미` 이태임, 고양이 자세로 `완벽한 바디라인`"깜짝" 2015-10-22 15:48:47
▲`유일랍미` 이태임, 고양이 자세로 `완벽한 바디라인`"깜짝"(사진=SBS `정글의 법칙 in 코스타리카` 방송화면 캡처) [조은애 기자] 촬영장 욕설 파문으로 방송 활동을 중단했던 이태임이 드라마H 웹드라마 `유일랍미`로 복귀 소식을 알린 가운데, 과거 그의 선상요가 장면이 새삼 화제다. 배우 이태임은 과거 SBS...
장윤주-한혜진-강승현, 우월 유전자 타고난 팔방미인 모델 3인방 2015-10-08 09:00:00
그리고 마침내 솔직함을 무기로 ‘한혜진 바디북’을 출간하며 자신의 몸에 대해 가감 없는 고백을 했다. 미세한 몸의 변화와 근육의 떨림까지도 체크하고자 매일 사진을 남길 정도로 자신을 객관화하는 태도를 엿볼 수 있다. 결국 스스로를 냉정하게 바라볼 줄 아는 이성이 지금의 한혜진을 만든 셈이다. ▶ 강승현 강승...
생활 속 운동 ‘니트 다이어트’ HOW TO 2015-09-30 14:42:00
축구월드컵 국가대표팀 스트렝스 코치로 활동하고 있는 예정화. 방송 프로그램을 통해 언제나 완벽한 굴곡을 선보여 여성들의 부러움과 남성들의 관심을 한 몸에 받고 있는 스타다. 그는 과거 sns를 통해 생활 속에서도 실천할 수 있는 ‘니트 다이어트’, 파워 워킹을 소개했다. 특히 그는 매일 아침 공복에 30분 파워...
레이양, 온스타일 `더 바디쇼2` MC 발탁…거침없는 대세 행보 2015-09-16 09:20:29
‘바디를 스타일링 하라’는 슬로건을 필두로 스타들의 리얼한 바디 라이프를 공개하고 실용적인 아이템들을 체험, 소개하며 스타 트레이너 레이양에게 피트니스를 배워보는 등 아름다운 바디를 위한 라이프스타일 전반을 다룰 예정이다. 특히, 몸만들기에 관심이 있는 일반인들이 레이양에게 직접 코치를 받을 수 있는...
멜로디데이 예인, ‘우리동네 예체능’ 첫 출연…‘차세대 체육돌’ 예감 2015-09-02 09:18:12
박태환의 코치였던 심민 코치로부터 하드 트레이닝을 받았다”라고 밝혀 더욱 이목이 집중됐다. 그리고 이어진 수영 경기에서 소녀시대 유리와 배영 50M 대결을 펼쳤고 걸그룹 선후배 간 대결로도 기대를 모았지만 아쉽게도 턴 할 때 룰을 제대로 지키지 못해 유리와 함께 동시 실격으로 무승부를 기록했다. 하지만 이미...
경찰공무원 체력시험, 이연 바디컨트롤폴리스 온라인 강의 ‘주목’ 2015-08-06 16:11:55
수상한 바 있는 핫한 피트니스 코치 이연과 경찰체력교육전문센터 바디컨트롤 노석희 원장이 함께 개발한 국내 최초 경찰체력시험 동영상 강의를 제공하며 주목을 받고 있다. 해당 강의에서는 일반적으로 학원에서 알려주지 않는 각 종목에서의 장비(센서측정)사용방법과 필요한 동작 및 올바른 자세를 쉽게 설명하고 꼭...
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