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[공병호의 파워독서] 이것저것 생각 말고 실행하라… 일상의 '작은 몰입'이 삶을 채운다 2018-04-12 16:32:06
로프 등반하기, 벽돌담 쌓기, 맛 좋은 빵 굽기, 벤치 프레스 하기 등 어떤 것이라도 마음에 드는 장을 읽고 실천에 옮겨보라. 저자가 체험을 통해 배운 작은 몰입법을 다룬 책이어서 유용하다.공병호 < 공병호경영연구소 소장 >기업의 환율관리 필수 아이템! 실시간 환율/금융서비스 한경money [ 무료 주식 카톡방 ] 국내...
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'인간승리' 샤킴 그리핀, 왼손 결함 딛고 NFL 입성 눈앞 2018-03-05 15:11:40
누워서 역기를 드는 '벤치 프레스'를 했다. 그리핀은 약 102㎏에 달하는 역기를 무려 20회 들어 올리며 스카우트들을 매료시켰다. 먼저 프로에 입단한 형의 뒤를 쫓는 그리핀은 이제 2018년 신인 드래프트 상위 지명 선수가 될 가능성이 크다. changyong@yna.co.kr (끝) <저작권자(c) 연합뉴스, 무단 전재-재배포...
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전라남도, 7개 광역 및 기초 지자체 수상으로 최다 수상 지역 2017-11-20 10:17:01
서울프레스센터 19층 기자회견장에서 “2017 제3회 트래블아이 어워즈” 행사를 개최한다. 이번 행사는 대한민국 지자체 229곳의 여행 정보를 서비스하는 관광플랫폼 트래블아이가 8개 부문 24개 광역 및 기초 지자체를 대상으로 관광산업의 지역별 편차를 특허 기술화한 ‘지역 호감도’를 기반으로 2016년 11월부터 올해...
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린제이로한과 열애설 휩싸인 한국인 하제용은 누구? 2017-10-26 15:42:49
파워리프팅 챔피언쉽'의 벤치프레스 부분 190kg를 손쉽게 들어 올리며 우승을 차지했다. 또 팔씨름 국가대표 선발전에 출전해 무제한급에서 무패로 우승을 한 인물이다. 특히 sbs '스타킹', '동상이몽' 등에 '한국인 팔씨름 챔피언'으로 출연하며 대중에게 관심을 받았다. 한경닷컴 연예이슈팀...
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[주요 기사 2차 메모](26일ㆍ목) 2017-10-26 14:00:01
"프레스센터는 공적자산…언론계로 돌려줘야"(송고) [사회] - 대법 "여교사 성폭행 학부모들 모든 범행 공모…다시 재판하라"(송고) - "몇 박 일정이죠?" 미국행 항공편 보안강화 첫날…'대란' 없었다(송고) - "과태료 체납 단속 나왔습니다" vs "내면 될 거 아냐"(송고) - 가짜 만남사이트 차려 남성회원...
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보수 위기시대…경제학자들이 외쳤다 "시장경제 제약해선 혁신도 번영도 없다" 2017-10-18 19:39:31
맞서기 위한 노력의 산물이란 평가다. 18일 서울 세종대로 프레스센터에서 열린 출판기념회에서 이들은 “기울어진 운동장을 다시 오른쪽으로 돌려놔야 나라 경제가 살아난다”고 입을 모았다.“번영은 자유시장경제 힘으로만 가능”이날 행사에는 국내 자유주의를 대표하는 100여 명의 학계 및 산업계...
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‘파티피플’ 글로벌 정상 아이돌 엑소 등장...“남친미+헬스 안무버전” 2017-09-29 14:24:14
콘셉트를 완성해 보자는 의미로 벤치 프레스와 케틀벨 등의 동작을 응용했다는 사연이다. 한 사람씩 시연한 헬스 안무가 큰 호응을 얻자 멤버들은 오직 ‘파티피플’에게만 헌정하는 무대로 원래의 헬스 안무를 접목한 한정판 ‘power’ 무대도 선보인다. 한편, 엑소의 ‘남친미’ 면모부터 헬스 안무 버전 ‘power’ 까지...
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헬스장서 운동하던 60대 90㎏ 역기에 눌려 숨져(종합) 2017-09-07 17:56:10
역기를 들어 올리는 벤치프레스 운동을 하던 60대가 90㎏ 역기 무게에 눌려 숨졌다. 7일 경찰에 따르면 지난 5일 오전 9시 10분께 경남 거제시내 헬스장에서 기구 위에 누워 있던 A(69) 씨가 숨져 있는 것을 업주가 발견, 119에 신고했다. 당시 A 씨 목 위에는 무게 90㎏인 역기가 놓여 있었다. 경찰이 헬스장 안에 설치된...
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'손목 위 닥터'로 진화하는 웨어러블 기기 2017-06-08 18:10:07
관리할 수도 있다”며 “스쿼트, 런지, 벤치프레스 등 12가지 운동을 자동으로 인식하고 기록한다”고 설명했다.안정락 기자 jran@hankyung.com 기업의 환율관리 필수 아이템! 실시간 환율/금융서비스 한경money [ 무료 카카오톡 채팅방 ] 국내 최초, 카톡방 신청자수 30만명 돌파 < 업계 최대 카톡방 >...
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웨어러블 체성분 분석기 업그레이드 2017-05-30 17:38:51
표시해준다.전작에 없던 기능으로는 스쿼트, 런지, 플랭크, 벤치프레스, 데드리프트, 케틀벨, 버피테스트 등 12가지 운동 동작을 인식하고 기록해주는 ‘이지 트레이닝’이 추가됐다.배터리 사용 시간 및 데이터 저장 시간은 5~7일에서 2주로 늘었다. 방수 기능도 강화됐다. 가격은 17만9000원이다. g마켓 등...
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