[이지현의 생생헬스] 코로나 '확찐자'?…술자리 한 번 줄이면 2시간 걷기효과 2020-06-12 14:36:34

수프나 샐러드, 육류만 섭취한다. 천천히 걷기부터 시작해야 식단 조절과 함께 운동도 중요하다. 효과적인 워밍업은 천천히 걷기다. 이를 몇 개월간 지속한 뒤 걷기와 가볍게 뛰는 조깅을 번갈아 하고 이후 조깅을 이어가는 방식으로 운동량을 늘려야 한다. 김병성 경희대병원 가정의학과 교수는 “운동 효과는 12주 이상...

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• #이지현의 생생헬스 #운동 #섭취 #야식 #정도 #코로나19 #저녁 #체중 #걷기 #시간 #탄수화물

한국벤처투자, KVIC NewsLetter 4호 발간 2020-06-01 15:14:12

국내외 스타트업 현황을 살펴본 Trend Report, 뱅크샐러드를 운영하는 예비 유니콘기업 레이니스트의 성장 스토리와 스톤브릿지벤처스 최동열 전무의 수아랩 투자 및 회수 스토리를 담았다. 또한 5월 모태펀드 출자 신규 결성 조합도 확인할 수 있다. ‘Global VC Market’에서는 비대면 투자 환경에서의 실리콘밸리 VC에...

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• #한국벤처투자 KVIC #투자 #스토리 #한국벤처투자 #모태펀드

[현장이슈] '혁신' 외치는 스타트업이 '전지현, 한예슬'을 모델로 쓰는 이유는? 2020-05-08 18:21:00

선정된 레이니스트는 2018년부터 1년간 자사 앱 뱅크샐러드 모델로 배우 김다미를 내세웠다. 마이리얼트립은 2018년 8월 배우 정유미를 6개월 시즌 모델로 발탁했다. 같은 해 와그트래블도 배우 이제훈과 광고모델 계약을 체결했다.   경쟁력 가진 마케팅 콘텐츠 필요 스타트업이 이렇게 광고에 막대한...

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• #현장이슈 혁신

대기업 빠진 상반기 공채 시장… IT스타트업 최대 200명 등 대규모 채용 2020-03-12 17:25:00

대규모 공채에 돌입했다. 데이터 금융 플랫폼 뱅크샐러드는 개발, 디자인, 기획, 법무, 마케팅 등 90여 개 직군에 총 200명을 채용한다. 면접은 화상 면접으로 진행된다.   이 회사는 전 직원 식사 제공, 사내-사외 추천시 최대 2000만원 보상금 지급 등 복지를 제공한다. 또 성과와 가능성만으로 가치를...

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• #대기업 빠진

[2020 국민 스타트업 CEO] “메뉴가 매일 바뀌는 한식백반 도시락 드세요” 찾아가는 구내식당‘런치랩’ 2020-02-26 11:36:00

향후 런치랩은 고객의 성향에 맞춰 샐러드나 주먹밥 등도 개발할 예정이다. 최종적으로는 런치랩을 종합 푸드콘텐츠 회사로 키우는 게 김 대표의 목표. 올해는 우선 음식을 주제로 한 동영상 채널을 열고 음식관련 크리에이터 MCN사업도 계획 중이다. “무조건 음식을 즐기자고 독려하는 건 아닙니다. 음식을 제대로 알고...

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• #2020 국민

"고기 안 먹으면 쓰러지지 않을까요?" '비건'에 관한 오해와 진실 2020-02-14 17:44:00

식사시간에 샐러드 가게로 향하는 대학생과 회사원이 늘어나고 있다. 서울 푸드비즈니스랩이 분석한 ‘2019년 푸드 트렌드’에 따르면 샐러드 시장은 최근 3년간(2018년 기준) 평균 17.1% 성장했다. 최근 대학생들에게 인기있는 ‘투고 샐러드’나 ‘메이크샐러드’ 매장이 대학가를 중심으로...

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• #고기 안