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여자들이 먹으면 더욱 좋은 '토마토'? 2014-07-03 10:09:29
따라서 토마토를 장기간 섭취하면 숙변이 제거되고 피부가 깨끗해진다. 토마토나 당근 등 녹황색 채소에 들어있는 카로틴은 체내에서 비타민 a로 바뀌는데 이것은 체내에서 합성되지 않으므로 매일 섭취해야 한다. 또한 체내의 수분량을 조절해 과식을 억제하고, 소화를 촉진시켜 위장, 간장의 작용을 활발하게 해준다. ●...
겨울철 실내운동, 복고 vs 트렌디 2014-07-01 01:45:05
장기의 기능을 향상시키고 혈액순환과 신진대사를 촉진해 숙변과 변비해소, 체내 노폐물 배출에 도움을 준다. 핫요가 및 건강뷰티 전문업체 14일동안(www.2week.co.kr) 여의도 점 성은주 원장은 "줄넘기나 자전거 타기, 훌라후프 운동의 처음과 끝에는 준비운동과 마무리 운동을 철저히 해주어 몸의 무리가 가는 것을 막아...
발효 한약으로 변비 잡는 대장정화요법 인기 2014-06-28 13:07:56
장애가 발생해 아랫배가 불쾌하고 숙변이 부패 발효하면서 독소를 배출해 혈액이 탁해지고 혈관 장애, 독소에 의한 간 기능 저하, 각종 성인병을 유발하게 된다. 청담명한의원 장해영 원장은 “변비가 무서운 이유는 독소가 인체로 재흡수되어 장누수증후군(새는장증후군)을 유발하고, 그로 인해 면역력 약화뿐만 아니라...
’엄지의 제왕‘ 몸속 쓰레기 빠르게 퇴치 할 수 있는 방법은? ’비법공개‘ 2014-06-25 19:45:07
방법들이 제시됐다. 이날 방송에서는 숙변을 오랫동안 방치하면 암까지 유발할 수 있다는 사실이 밝혀져 시청자들에게 충격을 던졌다. 이에 한의학 박사 장해영은 하루 물 2리터 이상 마시기, 심이섬유가 들어간 주스 마시기, 쾌변 마사지 등 생활 속 관장 습관과 더불어 숙변으로 곤란을 겪고 있는 사람들을 위한 관장법...
‘천기누설’ 세포죽, 숙변 제거에 탁월… 만드는 방법은? 2014-04-03 23:30:02
연동운동을 촉진시켜 변비나 숙변 제거에 큰 도움을 준다고 알려져 있다. 이 같은 방법으로 제조된 세포죽은 오래된 숙변을 제거해 장 건강을 정상화 시켜주는 것이 핵심이다. 그렇다면 앞서 mbn ‘엄지의 제왕’을 통해 소개되며 큰 화제를 모은 ‘해독주스’와는 어떤 차이점이 있을까. 얼핏 보기엔 해독주스의 재료와...
나잇살 빼는 회춘 다이어트 비결 `두부셰이크+황기차` 놀라워~ 2014-04-02 10:50:50
숙변 제거’와 제철 음식 주류의 ‘해독 식단’을 실천하면서 황기차를 수시로 마실 것을 당부했다. 정지행 한의사가 공개한 황기차 제조법은 황기 두 냥(70~80g)에 물 2L를 첨가해 센 불로 15분 전후로 끓이다가 이후 20분 정도 약한 불로 끓이는 것. 이때 계피를 더하면 변비 해소에도 큰 도움이 된다고 전했다. 신동진...
'나잇살 특효약' 황기-두부쉐이크 '화제'…회춘 다이어트! 2014-04-02 10:50:29
속 독소를 제거하는 ‘해독 다이어트 3단계(숙변 제거+해독 식단_황기차)’를 실시한 한의사 정지행 원장은 “'황기'는 기운을 보충하는 대표적인 한약재로 '인삼'과 달리 체질에 관계없이 섭취가 가능하고, 혈압을 낮춰주는 효과까지 있다. '황기'를 통해 기운을 보충해 신진대사를 원활하게 하는 것이...
‘엄지의제왕’ 나잇살 빼는 비법 ‘두부셰이크+다리 놓기 운동’ 2014-04-02 10:31:53
‘숙변 제거’와 제철 음식 주류의 ‘해독 식단’을 실천하면서 황기차를 수시로 마실 것을 당부했다. 정지행 한의사가 공개한 황기차 제조법은 황기 두 냥(70~80g)에 물 2l를 첨가해 센 불로 15분 전후로 끓이다가 이후 20분 정도 약한 불로 끓이는 것. 이때 계피를 더하면 변비 해소에도 큰 도움이 된다고 전했다. 신동진...
남자를 위한 비아그라 밥상이 따로 있다? 2014-01-07 10:26:59
장내에 숙변으로 남는다. 숙변으로 인해 생긴 장내세균은 혈액으로 장독소를 방출하고, 장독소에서 나오는 질산과 암모니아는 활성산소를, 활성산소는 암이나 성인병, 치매, 뇌졸중, 생식기 기능 저하를 유발한다. 고기는 물론, 계란과 우유 역시 단백질 폭탄과도 같다. 책은 우리의 식탁에서 육식을 치워 버리라고 말한다....
수험생 막바지 컨디션 끌어올리는 비법! 2013-10-22 18:49:00
비타민E, 식이섬유가 풍부해 다이어트와 숙변 해결에 도움을 준다. 스트레스와 오랜 시간 앉아 있어 변비가 생겨 고생하는 수험생들에게 제격으로 우유가 전혀 들어가지 않아 유당 분해능력이 떨어지는 학생들에게도 좋다. 웰빙죽 전문점 본죽은 수능 시험 전날인 11월 6일까지 ‘수능 죽 도시락’ 사전예약제를 실시...
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