지난 주요뉴스 한국경제TV에서 선정한 지난 주요뉴스 뉴스썸 한국경제TV 웹사이트에서 접속자들이 많이 본 뉴스 한국경제TV 기사만 onoff
-
[한동하의 건강e매일] 아랫배 냉증을 방치하면 안 된다 2023-11-26 17:34:41
것과 규칙적인 운동(유산소운동+근력운동)도 필요하다. 생강차와 총백차도 좋다. 총백은 대파의 아래 흰 부위로 약한 불로 끓는 물에 10분 정도만 우려서 특유의 매운맛(황화아릴 성분)을 남겨야 효과가 있다. 냉증은 심혈관 질환, 대사증후군, 암 등의 발병 가능성을 높인다. 갑작스러운 하복부 냉증은 자못 심각한 질환의...
- 뉴스 > 경제
- 바로가기
-
커브스, 내달 1일부터 수험생 대상 혜택 제공 이벤트 실시 2023-11-21 11:53:46
있으며, 커브스 홈페이지를 통한 온라인 신청 고객 중 추첨을 통해 매월 상시 경품을 제공한다. 커브스 가맹본부 프로모션 담당자는 “입시 준비로 면역력이 떨어진 수험생들의 보다 많은 이용이 예상된다”라며, “커브스 30분 순환운동은 근력운동과 유산소운동을 30분 안에 끝내는 프로그램으로 운동을 쉽고 재미있게...
- 뉴스 > 산업
- 바로가기
-
HDL콜레스테롤 높으면 치매 위험 커진다? "적절 수준 중요" 2023-11-08 18:02:57
유산소 운동, 알코올 남용 등으로 갑자기 수치가 급증할 수 있다. 이때 오히려 HDL은 품질이 떨어지는 경향이 있는데, 이렇게 되면 항산화나 콜레스테롤 제거 능력 등 HDL이 가진 제 기능을 발휘하기 어렵다. HDL-C수치가 지나치게 높으면 세포는 콜레스테롤을 더 많이 배출했다는 뜻이다. 세포가 콜레스테롤을 충분히...
- 뉴스 > 생활문화
- 바로가기
-
인공지능 피트니스 플랫폼 '하이랙스', 선릉점 오픈 2023-11-07 16:00:00
주며 개인의 운동 데이터를 분석하여 매일 매일 다른 운동가이드를 제공하기 때문에 하이랙스에선 누구나 균형 잡힌 헬스케어가 가능하다. 웨이트와 유산소, 스트레칭 머신 등 수십 여종의 다양한 기구가 배치되어 기다림없이 운동할 수 있다. 특히 이번에 개장한 선릉점은 등록부터 예약, 결제까지 센터 이용에 필요한 전...
- 뉴스 > 산업
- 바로가기
-
현대모비스, '근로자 건강증진활동 우수사업장' 선정 2023-11-06 16:15:57
평가를 받았다. 통증 질환자 대상 운동치료와 3D 체형분석을 통한 근골격계질환 예방 프로그램, 흡연자 대상 금연물품 지원과 상담 프로그램, 비대면 유산소 운동프로그램도 운영 중이다. 현대모비스는 지난해 안전보건부문을 신설하며 임직원들은 물론 사내 협력사 직원들의 안전보건활동을 강화하고 있다. 각 사업장에...
- 뉴스 > 산업
- 바로가기
-
현대모비스, 근로자 건강증진활동 우수사업장 선정 2023-11-06 09:13:25
통증 질환자 중심으로 진행한 운동치료와 3d 체형분석을 통한 근골격계질환 예방 프로그램을 만족한 것으로 나타났다. 이 외에 흡연자를 대상으로 금연물품 지원과 상담 프로그램을 제공하고 비만과 위험 지병 예방을 위한 체지방률 감소를 목표로 하는 그룹 다이어트와 모바일앱을 활용한 비대면 유산소 운동프로그램도...
- 뉴스 > 산업.IT
- 바로가기
-
헬스보이짐&필라걸 용문역점, 12월 오픈 및 사전접수 이벤트 2023-11-01 17:19:11
머신들이 입고된다. 2층은 호텔식 샤워시설과 유산소존, 프라이빗한 필라테스실로 구성된다. 특히 필라테스실이 함께 있기 때문에 필라테스와 헬스를 같이 할 수 있다. 헬스보이짐&필라걸 용문역점은 12월 초 정식 오픈을 앞두고 있으며, 현재 용문역 4번 출구 바로 앞 사전접수처에서 회원을 모집하고 있는 중이다. 선착순...
- 뉴스 > 산업
- 바로가기
-
국내 여성 건강 분석했더니…오래 살지만 '뼈' 아팠다 2023-10-24 17:33:24
폐암과 췌장암 발생률도 증가했다. ●정신건강 적신호…운동량 개선 필요 여성의 스트레스 인지율, 우울장애 유병률,자살생각률은 모두 남성보다 높았다(청소년 포함). 특히, 코로나19가 유행한 2020년에는 25세~34세 젊은 여성층에서의 우울장애 유병률이 11.9%로 다른 연령대에 비해 제일 높았다. 남성에 비해 신체활...
- 뉴스 > 생활문화
- 바로가기
-
비만은 고혈압과 당뇨의 원인…하루 20분씩 빨리 걸어보세요 2023-10-19 16:16:29
운동량은 중등도 운동으로 주당 150분 또는 고강도 운동으로 75분 이상이다. 유산소 운동을 예로 들면 중등도 운동은 빠르게 걷기, 고강도 운동은 조깅이나 달리기 수준의 운동을 말한다. 심박수 기준으로는 최대 심박수의 64~76%는 중등도, 77% 이상이면 고강도 운동이다. 계획적으로 체중을 관리하려면 운동 강도에 따른...
- 뉴스 > IT·과학
- 바로가기
-
미국서 어린이 지방간 늘어…"가공식품·생활습관 탓" 2023-10-05 14:32:15
그러면서 운동이 간 건강에도 좋다는 연구 결과를 소개했다. 중간 내지 격한 강도의 유산소 운동을 일주일에 150분 하면 체중은 감소하지 않더라도 간에 전달되는 지방의 원료인 유리지방산과 포도당을 줄이고 다른 신진대사에도 영향을 미쳐 간세포를 보호한다는 것이다. 다니는 지방과 소금·설탕·칼로리가 적은 식단을...
- 뉴스 > 정치·사회
- 바로가기
