일본 오사카서 규모 5.9 지진 발생…"긴키지방 큰 흔들림"(종합) 2018-06-18 09:44:17

것은 1923년 관측을 시작한 이후 처음이다. 일본 기상청에 따르면 진도 6약은 서 있기가 곤란하거나 창문 유리가 파손되는 피해가 발생할 수 있는 수준이다. 또 긴키(近畿)지방 대부분에서 진도 2 이상의 진동이 생겼다. 흔들림은 혼슈(本州)의 서남부 전역에서 감지됐고 시코쿠(四國)에서도 진도 2~4의 흔들림이 있었다....

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• #일본 오사카서 #발생 #지진 #진도 #일본 #흔들림 #규모 #피해

[헬스 플러스] `거북목` 안되려면…"머리 무게 부터 줄이세요" 2018-06-01 07:16:01

줄일 수 있습니다.바르게 앉고 오래 앉지 않는 것도 중요합니다.앉는 자세에 따라 척추 모양이 변형될 수 있으며, 허리뿐 아니라 목에 영향을 끼쳐 통증과 각종 목 질환을 유발할 수 있습니다.의자에 앉을 때는 엉덩이를 의자 깊숙이 넣고 몸을 살짝 뒤로 젖혀 엉덩이부터 어깨 끝까지 등 전체가 등받이에 닿게 해 체중을...

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• #헬스 플러스 #디스크 #통증 #경우 #증상 #자세 #예방 #어깨 #경추

디지털 세상이 만든 목디스크 新풍속도 2018-03-22 11:29:52

자세를 취하게 된다. 목뼈는 일반적으로 `C`자형 곡선을 유지하는 게 정상인데 오랫동안 이 같은 자세를 반복하게 되면 목뼈가 일자로 펴지는 `일자목` 또는 `거북목`이 될 수 있다. 이는 목뼈 주변의 근육과 인대에도 무리를 줘 목디스크를 유발하는 원인이 된다. 목디스크 초기에는 증상이 미미하다. 목과 어깨 부위가...

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• #디지털 세상이 #디스크 #수술 #목디스크 #스마트폰 #시술 #정도 #디지털

목과 어깨 통증을 유발하는 거북목증후군 2018-03-02 16:24:25

주의가 필요하다. 거북목증후군이란 일자목이라고도 불리며 목을 앞으로 뺀 자세를 일컫는다. 더 자세히 설명하자면, 우리가 똑바로 선 자세에서 봤을 때 정상적인 목뼈는 앞 면이 볼록한 자연스러운 C자형 커브를 유지하고 있는 반면, 아래쪽 목뼈는 과하게 구부러지는 방향으로 이루어지고 위쪽 목뼈와 머리뼈는 머리를...

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• #목과 어깨 #통증 #자세 #거북목증후군 #어깨 #머리

스마트폰 때문 `일자목증후군` 예방법은? 2018-02-25 12:25:04

최근 5년간 일자목증후군 환자가 30만명 증가한 것으로 나타났다. 일자목증후군은 앞으로 목을 길게 빼는 자세 때문에 `C자` 형태의 정상적인 경추 모양이 `1자` 형태로 변하는 질환을 말한다. 국민건강보험공단은 건강보험 빅데이터를 분석한 결과, 2011∼2016년 5년간 일자목증후군으로 진료받은 사람이 239만7천명에서...

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스마트폰 때문에…5년간 '일자목증후군' 환자 30만명↑ 2018-02-25 12:00:02

일자목증후군' 환자 30만명↑ 건강보험 빅데이터 분석결과, 목·가슴 근육 스트레칭 도움 (서울=연합뉴스) 신재우 기자 = 최근 5년간 일자목증후군 환자가 30만명 증가한 것으로 나타났다. 일자목증후군은 앞으로 목을 길게 빼는 자세 때문에 'C자' 형태의 정상적인 경추 모양이 '1자' 형태로 변하는...

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• #스마트폰 때문에5년간 #환자 #여성 #일자목증후군

체형교정치료 몇백만원어치 결제했는데…의정부 병원 먹튀 의혹 2018-02-13 06:30:01

13일 경기 의정부경찰서 등에 따르면 의정부시 소재 A 병원에서 체형교정 치료비 15회분(190만원)을 미리 받아놓고 병원이 문을 닫았다며 수사해달라는 내용의 고소장이 접수됐다. 고소장을 접수한 B씨는 다행히 남은 치료 횟수가 얼마 되지 않았으나, 현재 비슷한 피해를 본 환자들은 훨씬 많을 것으로 보인다. A 병원은...

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• #체형교정치료 몇백만원어치 #병원 #환자 #접수 #휴진 #결제

거북목 증후군, 생활습관 점검이 치료의 첫발 2018-02-02 15:50:04

컴퓨터를 활용하는 사람들은 일자목 증후군에 노출되기 쉽다. 스마트폰을 보기 위해 고개만 움직이는 습관, 높이가 맞지 않는 책상과 의자로 허리가 구부러지면서 고개의 자세 또한 변형되는 경우가 대표적이다. 일자목 증후군의 경우 습관에 의해 발생하므로 평소엔 눈치 채지 못하다가 어느 순간 발견하는 환자들이...

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• #거북목 증후군 #증후군 #일자목 #경우 #자세 #질환 #통증 #컴퓨터

키성장에 도움 주는 한방치료법 2018-02-02 13:12:16

키보다 1~2cm가 커지게 되는 효과를 볼 수 있는데 한참 성장기인 학생들이 치료를 받는 다면 훨씬 더 큰 성장 치료 효과를 볼 수 있다. 체형교정이 성장치료에 도움이 되는 경우는 일자목, 휜다리, 측만증, 굽은등 등으로 범위가 넓다. 아이의 더딘 키성장이 걱정이라면 병원 진단을 통해 원인을 찾아보고 키성장에...

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• #키성장에 도움 #성장 #아이 #경우 #치료 #성장호르몬 #도움 #한약