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빈혈에 좋은 식품, 월경전증후군 원인은? 2015-12-18 10:56:30
월경전증후군은 소금의 섭취를 줄이면 부종의 증상을 호전시킬 수 있는 것으로 알려졌다. 알코올이나 카페인을 줄이면 불안과 예민함을 개선시킬 수 있으며, 정제된 탄수화물 및 설탕 섭취를 줄이고, 소량씩 자주(5~6회/일) 식사를 하면 저혈당증과 유사한 증상에 도움이 된다. 또한 탄수화물 음료가 우울이나 분노 등의...
[TV레시피] 요섹녀 이하늬도 춤추게 하는 마성의 요리 <장어 팔복채, 마성의 해물면, 트러플 메이커> 2015-12-15 10:31:49
다시 직화로 굽는다. 일곱. 버터를 중탕으로 녹여 정제버터를 만든다. 여덟. 볼에 달걀 노른자, 나초 치즈를 넣고 섞으며 중탕한다. 아홉. 중탕하면서 정제버터를 조금씩 섞어 홀랜다이즈 소스를 만든다. 열. 홀랜다이즈 소스에 식초를 넣고 섞는다. 열 하나. 접시에 구운 곡물빵을 담고 오믈렛을 올린다. 열 둘. 오믈렛 위...
스타들의 ‘고품격’ 무결점 피부 “언제까지 부러워만 할래?” 2015-12-08 08:20:00
애칭으로 유명세를 얻고 있다. 쌀과 정제수, 소금으로 제작된 천연 라이스페이퍼를 마스크팩 시트로 사용하기에 피부자극 없이 쌀 특유의 관리 효과를 피부에 고스라이 전달할 수 있다. 여기에 레시딘으로 캡슐화시킨 rh-egf와 식물줄기세포, 박태기, 발효홍삼 등 다양한 한방성분을 함유한 에센스가 더해져 단시간 내...
‘백옥미녀’ 스타들의 뽀얀 피부를 닮고 싶다면? 2015-12-01 20:00:00
paper eating mask pack)’. 쌀과 정제수, 소금만으로 제작된 라이스페이퍼를 마스크팩 시트로 사용하는 천연 마스크팩인 만큼 쌀 특유의 미백 효과를 피부에 고스라이 전달할 수 있다. 우수한 밀착력을 자랑하는 라이스페이퍼 마스크팩 시트에 과학성분과 한방성분이 조합된 에센스가 더해져 미백은 물론 각질케어, 보습...
동태찌개 만들기, "원시인처럼 먹자" 구석기 다이어트 2015-12-01 17:43:50
GMO 콩류, 정제된 설탕과 소금, 커피, 주류 등의 섭취를 제한하는 것이 특징이다. 또 아이스크림, 패스트푸드 역시 금지한다. 그 대신에 직접 짠 신선한 우유나 채소, 방목해 키운 소고기나 닭고기, 갓 잡은 생선 등 원시인 식단을 먹자는 것이다. 또 ‘펠리오 다이어트’란 일일 탄수화물 300g을 섭취를 권장한다. 특히 이...
토마토 칼로리, "원시인처럼 먹자" 팰리오 다이어트 식단 2015-11-30 09:44:00
GMO 콩류, 정제된 설탕과 소금, 커피, 주류 등의 섭취를 제한하는 것이 특징이다. 또 아이스크림, 패스트푸드 역시 금지한다. 그 대신에 직접 짠 신선한 우유나 채소, 방목해 키운 소고기나 닭고기, 갓 잡은 생선 등 원시인 식단을 먹자는 것이다. 또 ‘펠리오 다이어트’란 일일 탄수화물 300g을 섭취를 권장한다. 특히 이...
순두부찌개 만들기, `원시인처럼 먹자` 펠리오 다이어트란? 2015-11-17 17:11:03
정제된 설탕과 소금, 커피, 주류 등의 섭취를 제한하는 것이 특징이다. 또 아이스크림, 패스트푸드 역시 먹으면 안 된다. 대신 직접 짠 신선한 우유나 채소, 방목해 키운 소고기나 닭고기, 갓 잡은 생선 등 원시인 식단을 먹자는 것. 또한 ‘펠리오 다이어트’란 일일 탄수화물 300g을 섭취를 권장하는 것으로 알려졌다....
한주소금, 3기 주부체험단 행사 성황리에 종료 2015-11-06 11:42:14
유통소금의 불순물 테스트를 실시, 정제소금이 가장 깨끗하고 안전한 소금이라는 사실을 보여줬다.특히 올해는 요리연구가 고은정 선생과 함께하는 쿠킹 클래스를 통해 한주소금으로 마늘고추장과 기름떡볶이를 직접 만들어보고, 해돋이 명소인 울산 간절곶 관광체험을 통해 참가자들의 큰 호응을 얻었다.이날 행사를 통해...
“강황의 성미와 효능은?” 안티에이징 위한 ‘강황 마스크팩’ 화제 2015-11-03 17:07:00
이팅 마스크의 가장 큰 특징은 쌀에 강황, 정제수, 소금만을 더한 천연 라이스페이퍼를 마스크팩 시트로 사용한다는 것이다. 쌀과 강황 가루가 피부에 직접 닿는 만큼 미백과 보습, 안티에이징 등 관리 효과를 피부에 고스란히 전달할 수 있다. 또한 천연 식재료로 제작된 만큼 민감한 피부도 언제 어디서나 안심하고 사용...
아질산나트륨이란, "원시인처럼 먹자" 구석기 다이어트 2015-10-30 09:06:26
GMO 콩류, 정제된 설탕과 소금, 커피, 주류 등의 섭취를 제한하는 것이 특징이다. 또 아이스크림, 패스트푸드 역시 금지한다. 그 대신에 직접 짠 신선한 우유나 채소, 방목해 키운 소고기나 닭고기, 갓 잡은 생선 등 원시인 식단을 먹자는 것이다. 또 ‘펠리오 다이어트’란 일일 탄수화물 300g을 섭취를 권장한다. 특히...
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