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척추 건강 지켜주는 식품, 하체비만 원인 알고보니...`해결 방법은?` 2015-04-03 17:53:43
잘못된 자세도 하체비만의 주요 원인이다. 골반이 틀어지면 체내 순환이 저하되는데, 이는 체지방과 노폐물의 축적을 의미해 하체비만의 주요 원인이 될 수 있다. 하루 종일 서서 일하거나 앉아 있는 경우 피가 하체로 몰려 생기는 부종은 하체비만으로 이어지기 쉬우므로 딱 달라붙는 바지나 종아리를 조이는 부츠 등의...
유승옥 D컵 볼륨 몸매 비결 공개! "직접 만져봐" 깜짝 발언 이유는? 2015-03-27 10:46:54
다이어트에 도움이 된다"고 밝혔다. 한편 유승옥은 3월 27일 방송된 SBS `좋은아침`에서 콤플렉스였던 하체 비만에서 벗어나게 한 운동법과 식이요법을 공개했다. 이날 방송에서 유승옥은 "나는 먹고 싶은 것은 다 먹는다. 아침도 점심도 먹고 싶은 음식을 다 먹는다"며 "저녁에는 닭가슴살과 양파를 볶아서 다이어트...
운동으로 효과 없는 군살, 확실하게 빼는 방법? 2015-03-06 16:31:36
허벅지 등 하체에 지방세포의 분포가 몰려 있다. 이 때문에 식이요법과 운동요법을 병행하는 다이어트의 정석을 따라간다고 해도 빠지지 않는 군살이 존재하기도 한다. 운동으로 해결되지 않는 부위의 피하지방을 흡입술로 제거하면, 균형 잡힌 몸매라인을 만드는데 도움이 될 수 있다. 과거에는 성인병의 위험이 큰...
지긋지긋한 부분비만, 체형 문제일수도…쳬형교정 해볼 만 2015-01-15 13:58:26
부분비만 해결이 가능하다. 무엇보다 부분비만은 개인에 따라 상황이 다를 수 있다는 것을 잊지 말아야 한다. 양희권 원장은 “이 외에도 부분매선, 다이어트 한약 복용 등도 하체 다이어트 효과에 도움을 줄 수 있다”면서 “체형교정은 부분비만 다이어트 방법으로도 효과적일 수 있는 만큼, 지긋지긋한 부분비만에서...
허벅지, 종아리 하체비만고민 비만클리닉에서 MPL주사로 연예인다이어트 도전 2015-01-13 15:53:39
비만주사,허벅지주사,복부주사,팔뚝지방분해주사 등의 부분비만 치료 비만주사를 받기로 결심했다. 유난히 허벅지가 굵어 단정한 옷차림을 위한 정장치마가 어울리지 않기 때문이다. 다이어트를 위해 PPC, HPL, MPL, 여배우주사 등을 고려했지만 무엇보다 걸그룹 엠플라인(MPLINE) 주사를 맞기로 했다. 최근 이렇게 단기간...
하체 비만이 걱정? 의자에서 일어나! 2014-12-09 00:45:12
[라이프팀] 최근 하체비만 때문에 고민을 호소하는 여성들이 늘고 있다. 전반적으로 비만체형이라면 다이어트로 개선이 가능하지만 하체만 유독 비대한 것은 어떻게 개선해야 할지 난감한 것이다. 또한 체형 불균형은 어색한 인상을 주고 외모 콤플렉스로 작용하기 쉽다. 하체비만이 늘어나고 있는 이유는 의자에 앉아서...
다이어트에 좋은 커피, 잘못 마시면 독? 2014-11-29 06:25:31
뿐 아니라 칼로리가 낮아 다이어트에 효과가 탁월하다. 또 호흡기 질환을 예방하며 암, 동맥경화를 억제하는 효과가 있어 지속적으로 음용할 경우 건강에 도움이 된다고 한다. 폭발적인 인기를 끈 커피스타킹(하체를 날씬하게 하는 효능이 있음), 블랙커피 다이어트가 전혀 과학적 근거가 없는 것은 아니라는 의미다....
14일동안 ‘슬렌더 핫요가’ 변비 개선 효과도 탁월해? 2014-11-27 18:20:02
비만과 변비 해소에 좋은 요가 자세를 소개했다. ◈ 복부 비만과 변비 해소에 효과적인 핫요가 자세 ▪ 두 다리를 뻗고 척추를 곧게 세운 자세로 앉아 양손을 머리 위로 뻗는다. ▪ 숨을 마시며 양손으로 발끝을 잡고 척추를 반듯하게 펴준다. ▪ 숨을 내쉬며 상체가 최대한 하체에 가까워지도록 숙인다....
[★ 다이어트] 김혜수-알리-바다, 건강 미녀들의 핫 바디 관리 비법 2014-11-21 10:54:02
[김희영 기자] 하체 비만녀들의 고군분투기가 시작됐다. 여름철 스커트를 이용한 하체 스타일링이 가능했지만 겨울엔 다리 라인이 고스란히 드러나는 레깅스와 스키니진 때문에 손놓고 있던 다이어트를 실시하는 여성이 늘고 있다. 여름보다 염증 가능성이 적어 지방 흡입수술을 하는 경우도 많아졌다. 하지만 많은 비용과...
수능 후 수험생들, 사회공헌 무료 다이어트, 휴미건 레볼루션 해볼까? 2014-11-20 10:00:01
뱃살,팔뚝,하체,등,허리의 부위별 경락을 자극하는 순환 약처방으로 부분비만으로 고민하는 사람들에게 균형잡히고 탄력있는 아름다운 몸매를 만들어준다고 한다. 열린의학회 측은 1기 운영의 성공을 바탕으로 2기를 시작하며 신청자 서류접수를 오는 11월 22일까지 받는다. 2기 참가자에게는 100일간 다이어트한약,...