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연예인 몸매만드는 트레이너 ‘여름 핫 바디’ 노하우 공개 2013-06-25 09:39:43
클린시 어깨의 힘으로 케틀벨을 위로 잡아 당기지 않는다. 스윙 할 때의 엉덩이 힘으로 밀어 올린다. - 랙 포지션 자세 시 몸에 최대한 가깝게 안착시킨다. - 프레스를 할 때 배에 힘을 줘 엉덩이가 과도하게 앞으로 튀어나오는 것을 방지한다. 3) 아름다운 복근 만들기 ‘윈드밀’ 케틀벨을 어깨 위에 두고 코...
조퇴하고 번개라운딩 갔더니…"허걱 ! 부장님도 '골마'세요?" 2013-06-21 16:59:04
날릴 땐 예술작품 만들었다는 희열 느끼죠"▶ 골프장 '甲의 횡포' 제동 걸린다▶ 자가 교정용 '퍼터휠' 나왔다▶ 감각 살린 컴퓨터샷…왼팔 몸에 붙이고 다운스윙▶ 국내 女골프도 '메이저의 계절'[한국경제 구독신청] [온라인 기사구매] [한국경제 모바일 서비스]ⓒ <성공을 부르는 습관> 한경닷컴,...
골프장 '甲의 횡포' 제동 걸린다 2013-06-20 17:34:42
선두로▶ "초록색 캔버스에 멋진 샷 날릴 땐 예술작품 만들었다는 희열 느끼죠"▶ 자가 교정용 '퍼터휠' 나왔다▶ 감각 살린 컴퓨터샷…왼팔 몸에 붙이고 다운스윙▶ 국내 女골프도 '메이저의 계절'[한국경제 구독신청] [온라인 기사구매] [한국경제 모바일 서비스]ⓒ <성공을 부르는 습관> 한경닷컴, 무단...
"초록색 캔버스에 멋진 샷 날릴 땐 예술작품 만들었다는 희열 느끼죠" 2013-06-19 17:20:30
자고도 선두로▶ 자가 교정용 '퍼터휠' 나왔다▶ "전국 돌며 친목·봉사활동…'나눔골프' 매력에 푹 빠졌죠"▶ 감각 살린 컴퓨터샷…왼팔 몸에 붙이고 다운스윙▶ 국내 女골프도 '메이저의 계절'[한국경제 구독신청] [온라인 기사구매] [한국경제 모바일 서비스]ⓒ <성공을 부르는 습관> 한경닷컴, 무단...
자가 교정용 '퍼터휠' 나왔다 2013-06-19 17:18:09
"초록색 캔버스에 멋진 샷 날릴 땐 예술작품 만들었다는 희열 느끼죠"▶ "전국 돌며 친목·봉사활동…'나눔골프' 매력에 푹 빠졌죠"▶ 감각 살린 컴퓨터샷…왼팔 몸에 붙이고 다운스윙▶ 국내 女골프도 '메이저의 계절'[한국경제 구독신청] [온라인 기사구매] [한국경제 모바일 서비스]ⓒ <성공을 부르는 습관>...
감각 살린 컴퓨터샷…왼팔 몸에 붙이고 다운스윙 2013-06-18 16:58:56
“클럽 헤드는 스윙하는 동안 가장 먼 거리를 움직여야 하기 때문에 헤드가 먼저 움직여야 한다”며 “그런 다음 손동작이 이어지고 마지막으로 몸을 감는다”고 설명했다. ◆왼팔을 상체에 밀착시켜 다운스윙 로즈는 예전에 다운스윙을 시작할 때 어깨를 곧바로 틀었다. 그러다보니 임팩트 시점에서 스윙을 자유롭게...
'억척 골퍼' 변현민 "엄마, 울지마!" 2013-06-16 17:44:40
“내 스윙의 고질병인 오버스윙에다 다운스윙 시 손이 풀리는 동작을 고쳤다”며 “완벽하게 고칠 수는 없지만 최소화하려 애쓰고 있다”고 설명했다. 변현민은 또 실력을 키우기 위해 갤러리로 남자 대회를 자주 참관한다고 한다. 그는 “4월 발렌타인챔피언십 마지막 날 우승자인 브렛 럼포드를 따라다니며 일정한 루틴과...
'메이저 2관왕' 박인비 스윙, '정석'이 아니라고?…짧고 느린 백스윙으로 오차없는 '컴퓨터 샷' 2013-06-10 17:24:15
스윙의 길은 다르지만 다운스윙이나 임팩트는 다른 선수들과 똑같다. 박인비도 팔을 치켜드는 것처럼 보이지만 ‘원피스 스윙’을 하고 있다”고 설명했다. ◆일관된 리듬과 템포 전문가들은 한결같이 박인비의 일관된 리듬과 템포를 칭찬했다. 한 코치는 “골프에서 가장 중요한 것은 리듬이다. 연습할 때나 실전에서나...
‘상큼-동안-골드’ 서인영의 3단 변신 2013-05-28 10:09:02
다운 미모를 뽐냈다. 화려하고 짙은 메이크업부터 순수하고 자연스러운 메이크업까지 완벽하게 소화해낸 모습은 대중들의 시선을 사로잡는다. 그녀의 팔색조같은 매력은 뷰티 화보에서도 드러난다. 각기 다른 메이크업으로 3단 변신을 해 또 다른 분위기를 풍긴다. 서인영의 3단 변신을 완벽하게 표현한 메이크업...
‘원더풀 마마’ 이청아, 재벌가 맏며느리다운 골프웨어 패션 2013-05-27 11:41:02
모습을 보이기 위해 골프채를 들고 스윙을 연습하고 있는 이청아는 흰색의 깔끔한 상의에 네이비 컬러의 반바지로 재벌가 맏며느리다운 깔끔하면서도 고급스러운 분위기를 연출했다. 사진을 접한 네티즌들은 “이청아는 무슨 옷을 입혀도 러블리하게 소화하는 듯”, “골프웨어가 저렇게 예쁘게 어울리다니”, “이청아 요...
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