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고강도운동, 단시간에 최대효과 내려 무리하면 '독(毒)' 된다 2014-05-21 10:03:01
한다”고 조언했다.이 부장은 이어 “운동으로 인한 관절 스포츠 손상은 근육통으로 오인해 증상을 간과하기 쉽다. 이를 일반 관절 질환과 동일하게 치료하면 2차 손상으로 이어질 위험이 있어 주의가 필요하다”고 말했다.이준혁 기자 rainbow@hankyung.com[한경+ 구독신청] [기사구매] [모바일앱] ...
[화제의 치료법] 운동하다 '삐끗' 발목염좌 주의보…방치하면 관절염 번질 수도 2014-04-30 07:01:15
발은 스포츠 활동시 손상을 입는 경우가 많다. 운동 중 뛰거나 점프를 하는 동작은 발에 많은 무리를 가한다. 발과 함께 움직이는 발목은 스포츠 손상의 위험이 더 높다. 최근 생활체육의 활성화로 발과 발목을 혹사시켜 병원을 찾는 경우가 부쩍 늘고 있다. 족부질환은 적절한 치료 시기를 놓치면 만성질환으로 이어질 수...
야구 시즌, 부위별 관절통증 주의해야 2014-04-24 10:41:59
느낀다. ◆운동 전 충분한 준비운동으로 스포츠 손상 예방 야구, 축구 등 생활 체육 동호인이 늘어나면서 일반인들 사이에서 스포츠 손상이 급증하고 있다. 보통 일반인들은 자신의 정확한 몸 상태를 알지 못하고 충분한 준비운동 없이 무리한 연습과 운동으로 부상을 경우가 많다. 건강하고 즐겁게 야구를 즐기려면 운동...
넷마블 인턴사원, 재능기부로 담벼락 탈바꿈 2014-04-16 12:29:05
스포츠대회' 등 다양한 방면에서 사회공헌 활동을 전개해 나가고 있으며 게임업의 특성을 살려 앞으로 게임 관련 재능기부 및 멘토링 등 지역사회에 보탬이 되는 사회공헌 활동을 펼쳐 나갈 계획이다. 넷마블 사회공헌활동에 대한 보다 자세한 사항은 넷마블 공식 블로그(http://blog.netmarble.net)에서 확인할 수...
이수근, 불법도박 '후폭풍' 거세다 이렇게 까지… 2014-04-04 14:00:03
제품 이미지에 손상을 입어 손해배상이 필요하다고 주장했다.앞서 불스원은 2010년부터 이수근을 자사 제품 전속모델로 기용해왔지만 이수근이 2009년 5월부터 2012년 3월까지 3억 원대의 판돈이 걸린 불법 스포츠 도박에 가담해 모델을 교체했다.이수근 소송을 접한 네티즌들은 "이수근 소송, 원만하게 합의해야 할텐데"...
고성능 핫해치 이어 '핫 하이브리드' 뜬다 2014-04-02 14:51:11
스포일러도 장착했다. 스포츠 주행을 돕는 f스포트 전용 시트는 목뼈 손상 방지 시스템을 결합했다. 그러면서도 효율은 복합 기준으로 ℓ당 18.1㎞로 매우 높다. 인피니티가 내놓은 q50 하이브리드 역시 '핫 하이브리드'의 전형이다. 하이브리드지만 인피니티가 추구하는 고성능 유전자가 가미됐기 때문이다....
기다려온 야구시즌에도 피부관리 잊으면 안돼! 2014-04-01 16:59:51
여자들을 쉽게 볼 수 있다. 스릴 넘치는 스포츠를 보는 것도 좋지만 장시간 야외에서 야구를 관람하다 보면 피부가 거칠어지고 생기를 잃기 쉽다. 따라서 야구를 관람하기 앞서 좋은 피부를 유지하기 위한 노력이 필요하다. ▲ 건조한 얼굴에 수분 보충 팍팍~! 봄부터 가을까지 계속되는 야구경기는 꽤 오랜 시간동안...
쌍용건설 등 코스닥 11사 상장폐지사유 발생 2014-04-01 09:17:20
된 법인으로는 플레이위드(기타손상차손 50% 이상), 오성엘에스티(자본전액잠식 해소) 등이 있습니다. 한편, 관리종목으로 신규 지정된 법인은 모두 15사로, 전년과 유사한 수준입니다. 아래는 관리종목 신규지정 법인입니다. ▶대성엘텍 ▶스포츠서울 ▶에듀박스 ▶터보테크 ▶케이디씨 ▶유니슨 ▶피에스앤지 ▶피앤텔...
[Leisure&] 불규칙한 지형의 봄 산행…발 보호해주는 '아웃도어 러닝화' 인기 2014-03-28 07:02:01
느낌…외부 손상에 강한 원단 써 [ 임현우 기자 ] 최근 아웃도어 마니아들 사이에선 등산길, 초원길, 산길, 흙길 등을 따라 자연 속에서 달리는 아웃도어 스포츠인 ‘트레일 러닝’이 주목받고 있다. 아스팔트 위를 달리는 로드 러닝에 비해 지루하지 않고 상쾌하다는 게 트레일 러닝의 매력이다. 하지만 불규칙한 지형에서...
설레는 봄 야외활동, 햇살 아래 당당해지자! 2014-03-27 10:37:05
되면 등산뿐만 아니라 자전거 등 야외 스포츠, 캠핑이나 운동회 같은 야외활동을 하는 사람들이 늘어난다. 하지만 즐거움과 건강을 위한 야외활동도 자칫 피부에는 독이 될 수 있다. 일교차로 인해 피부는 손상되기 쉬우며 자외선 차단에 방심하면 색소질환까지 진행되기 쉽다. 특히 겨우내 햇볕을 많이 쪼이지 못했다고...