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[CEO 인물탐구] 임원에 입바른 소리하던 '겁 없는 신입' 문과출신으로 유화업계 CEO 되다 2013-01-29 17:27:59
매일 아침 태극권으로 몸 풀어…"경영도 무술처럼 기본이 중요" 경기고 학생 방한홍은 쉬는 시간 틈틈이 운동장으로 향했다. 공부는 아주 잘 하는 편은 아니었지만 철봉과 평행봉 실력에선 전교 1~2등을 다퉜다. 중학생 때 쌀 한 가마니를 둘러메고 계단을 오르내릴 정도로 힘이 셌다. “제가 어릴 때부터 체력은...
[음악이 흐르는 아침] R. 슈트라우스의 '알프스 교향곡' 2013-01-29 17:05:10
경제와 문화의 가교 한경 유럽 중남부에 넓게 걸쳐 있는 알프스는 자연의 경이로움을 상징한다. 독일 후기 낭만파의 거장 리하르트 슈트라우스의 ‘알프스 교향곡’은 그 숨가쁘면서도 설레는 등반 과정을 그린 대곡이다. 사실 슈트라우스는 알프스는커녕 작은 산에 오르는 것도 두려워했다. 그래서 경험하지도 못한...
스토리텔링 수학 첫 도입…토론 통해 사고력 높여야 2013-01-29 16:53:42
가서 계산하기, 아침에 마신 우유의 양을 계산해보기, 학교까지의 거리를 잴 수 있는 방법을 스스로 창안해보기 등 생활 속 모든 상황이 수학대화의 소재가 될 수 있다. 교육 전문가들은 ‘수학일기’를 습관화하는 것도 좋은 방법이라고 추천한다. 학교에서 배운 내용을 정리하고 응용문제를 푸는 과정을 일기 형식으로...
매일 아침 기초화장 귀찮다면 '하이브리드'가 딱! 2013-01-29 16:40:31
직장인 김희진(27세)씨는 “출근 전 아침시간에는 바쁘기 때문에 스킨케어를 꼼꼼히 하기 힘들다” 며 “스킨케어의 단계를 간편하게 해주면서도 효과는 떨어지지 않는 보습 제품을 눈 여겨 보고 있다”고 전했다. 소비자들의 눈길을 끌고 있는 하이브리드 보습이란 보습력은 높이고 단계는 줄여주는 제품을 의미한다. 특화...
이렇게 싱거운 건설사를 봤나… 2013-01-29 14:41:33
4791mg이다. 포스코건설은 구내식당에서 아침・점심・저녁 세끼를 모두 먹었을 경우 4000mg의 나트륨이 포함 되어있던 기존 식단을 현재 3000mg까지 낮췄다. 향후 세계보건기구 권장수준인 2000mg까지 단계적으로 줄여나갈 예정이다.한편 포스코건설은 금연운동・계단걷기・비만관리 프로그램...
엄태웅 결혼 소감 “아침밥 챙겨주는 아내… 이래서 결혼 하는구나” 2013-01-29 11:57:26
잘 다녀왔다”며 “오늘 아침에 오는데 아침밥을 챙겨줬다. 이래서 결혼하는구나 생각했다”고 쑥스럽게 결혼 소감을 전했다. 이에 김종민이 첫날밤에 대해 묻자 엄태웅은 “미안한데 우린 애가 있었어”라고 답해 웃음을 자아냈다. 방송을 접한 네티즌들은 “엄태웅 결혼 소감, 수줍어 보이는 모습 귀엽다” “엄태웅 결...
[한일 신 경제협력 시대 ①] 한일 근로자, 인도네시아 열대림서 한솥밥 먹는 까닭은? 2013-01-29 10:33:27
아침 인천공항을 출발해 7시간 만에 인도네시아 수도 자카르타 수카르노하타 국제공항에 도착했다. 자카르타 시내에서 하룻밤을 묵은 뒤 21일 오전 자카르타 할림공항에서 전세기를 탔다. 약 3시간을 비행한 뒤 루와크공항에 도착했다. 비행기에서 내려다본 건설현장은 에메랄드빛 바다와 어울려 너무 아름다웠다. 공항에서...
아리화장품, 다이어트 발아효소식 출시 2013-01-29 10:08:13
빠지지 않는다”며 “생균효소를 아침, 점심, 저녁으로 식후에 섭취하면 균형 잡힌 몸매를 유지하는데 많은 도움을 준다”고 말했다.아리화장품은 자체 다이어트 프로그램인 베이직, 솔루션, 인텐시브, 퀵 등 4가지 프로그램에 발아효소식을 더하면 몸매관리에 효과가 있다고 했다. 수분과 영양을 보충하면서 몸에 쌓인...
겨울철 ‘삼한사온’ 피부 대처법 2013-01-29 10:02:03
경우에는 더욱 세심한 관리가 필요하다. 아침 출근시 낮은 기온에 노출된 피부, 특히 얼굴은 사무실의 더운 히터 바람을 갑작스럽게 맞게 되면 피부의 수분을 한꺼번에 앗아가게 된다. 아무 관리 없이 이러한 상태가 반복되면 피부는 극도록 민감하고 건조해져 심지어 가려움증까지 느낄 수 있다. ▶ 자극은 no! 건강한...
포스코건설, 구내식당 `저염식 식단` 제공 2013-01-29 09:58:26
염도가 높은 일반김치보단 백김치나 겉절이를 식단에 포함시키고, 나트륨 섭취 비율이 가장 높은 국이나 찌개 등 국물음식의 염도를 기존 0.6%에서 0.4%로 낮췄습니다. 포스코건설은 구내식당에서 아침 점심 저녁 세끼를 모두 먹었을 경우, 4,000mg의 나트륨이 포함 되어있던 기존 식단을 현재 3,000mg까지 낮췄고 향후...
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