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연예인 다이어트 따라하기 “아이유-수지-클라라 몸매 되볼까?” 2013-11-08 09:45:03
겨울동안 살찐 몸에 익숙해지며 이전의 날씬하던 모습으로 돌아가기는 더욱 어려워질 수 있다. 겨울에도 군살 없는 늘씬한 몸매로 돋보이고 싶다면 연예인들의 다이어트 방법에 주목해보는 것은 어떨까. 여성들의 워너비 몸매로 손꼽히는 아이유, 수지, 클라라의 몸매 관리 비법을 살펴봤다. 연예인 다이어트 식단 “우리는...
전기ㆍ가스ㆍ교통…각종 공공요금 인상 추진(종합2보) 2013-11-07 15:49:13
서민들 부담…연탄값은 동결키로 겨울철을 앞두고 전기요금과 일부 지역의 도시가스료, 시내버스·택시요금이 오를 것으로 보인다. 정부는 올겨울 한파가 극심할 것으로 예상하는 점을 고려해 서민용 난방연료인연탄값을 동결키로 해 그나마 서민의 시름을 덜었다. 한국지역난방공사는 12월 열요금 인상계획을...
전기ㆍ난방ㆍ가스ㆍ교통…각종 공공요금 인상 추진(종합) 2013-11-07 11:04:49
서민들 부담…연탄값은 동결키로 겨울철을 앞두고 전기요금과 지역난방비가 인상될 전망이다. 일부 지역의 도시가스료와 시내버스·택시요금도 오를 것으로 보인다. 정부는 올겨울 한파가 극심할 것으로 예상하는 점을 고려해 서민용 난방연료인연탄값을 동결키로 해 그나마 서민의 시름을 덜었다. 7일...
전기ㆍ난방ㆍ가스ㆍ교통…각종 공공요금 인상 추진 2013-11-07 06:02:09
서민들 부담…연탄값은 동결키로 겨울철을 앞두고 전기요금과 지역난방비가 인상될 전망이다. 일부 지역의 도시가스료와 시내버스·택시요금도 오를 것으로 보인다. 정부는 올겨울 한파가 극심할 것으로 예상되는 점을 고려해 서민용 난방연료인연탄값을 동결키로 해 그나마 서민의 시름을 덜었다. 7일...
대풍(大豊)에도 오히려 농가는 `한숨` 2013-11-06 09:32:54
37년만의 대(大)풍년에도 과일과 채소 수확량이 늘었지만 농가는 오히려 가격하락에 시름이 깊어지고 있습니다. 서울농수산식품공사에 따르면 11월 초 배추와 무, 양파 등 겨울 대표 채소의 도매가격은 지난해보다 50%가까이 떨어졌습니다. 롯데마트는 농가를 살리기 위한 방안으로 채소소비 촉진행사를 진행합니다....
롯데마트, '풍년의 역설' 직거래로 농가 소득 지원 나서 2013-11-06 08:12:21
가까이 내렸다. 하지만 채소의 경우 가격이 일정 수준 하락해도 수요가 급격하게 늘어나지 않는다는 것. 소비 촉진이 어렵기 때문에 오히려 농가는 풍년에 우는 ‘풍년의 역설’을 겪고 있는 것이다. 롯데마트는 이러한 ‘풍년의 역설’을 극복하기 위해 채소 소비 촉진 행사를 진행하는 동시에 농가의 또 다른 수익원으로...
민감하고 연약한 아이 피부 위한 생활 속 지혜 "궁금해요?" 2013-10-30 15:49:51
건조해진다. 이를 그대로 방치할 경우 겨울에 아토피, 건선 등으로 확대될 수 있어 평소보다 더욱 세심한 관리를 해야 한다. 찬 바람에 건조해지고 트기 쉬운 얼굴이나 손은 수시로 보습제를 덧발라주며 부분적으로 허옇게 각질이 일어난다면 무리하게 제거하기보다는 집중 보습을 해주는 것이 좋다. 또한 아이에게 채소와...
칙칙한 피부를 촉촉하고 환하게 만드는 ‘3W+T관리법’ 2013-10-30 09:50:36
만들어주는 비타민과 미네랄이 풍부한 과일과 채소를 즐겨 먹고 하루 2리터 정도의 물을 수시로 섭취해주는 습관을 들이자. 목적에 맞는 화장품 사용과 더불어 생활습관 개선이 더해지면 가을의 건조한 바람은 물론 겨울의 칼바람도 두렵지 않은 건강하고 환한 피부로 거듭날 수 있을 것이다. 완벽한 3w+t관리법 따라해 보...
“연약한 아이피부 겨울까지 건강하게!” 가을철 집중 보습 관리법 2013-10-29 16:30:03
피부에는 빨간불이 켜진다. 연약한 아이 피부가 겨울에도 건강하게 유지되기 위한 초석, 가을철 집중 보습 관리 방법에 대해 알아본다. 집안 곳곳 식물을 배치하여 상쾌하게 천연 보습 집안의 공기가 건조하면 피부가 건조해지는 것은 물론 감기, 알레르기성 비염 등 각종 질병에 노출되기 쉽다. 실내 공기의 습도는 50~60...
겨울철 건강관리 ‘멀티비타민’으로 미리 시작하자 2013-10-29 15:15:15
운동도 건강관리에 도움이 된다. 겨울철에는 에너지 소모가 크기 때문에 신체가 지방을 축척하려는 경향을 보이게 된다. 이에 콜레스테롤과 포화지방이 함유된 육류나 튀김류 보다는 오메가3가 풍부한 등푸른 생선, 견과류를 섭취하는 것이 좋다. 특히 채소류는 외부활동이 줄어든 신체에 비타민, 무기질을 공급해주므로...
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