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커피 건강하게 마시는 노하우, 치매 예방에 도움된다 2015-01-26 12:53:22
2주 이내 소비한다. 장기간 보관해야 한다면 지퍼백에 넣어 냉동실에 보관한다. 커피 원두의 쓴맛은 시럽의 단맛을 잘 느끼지 못하게 해 설탕 등 첨가물 과잉 섭취를 유도하기에 조심해야 한다. 또한 커피를 종이 필터에 내리면 원두의 지방 성분 중 95%를 걸러낼 수 있다. 한편 하루에 적당량의 커피를 마셔주면 치매에...
커피 건강하게 마시는 노하우, 하루 2~3잔…치매 위험 줄인다 2015-01-26 11:58:57
소비하고, 장기간 보관해야 한다면 지퍼백에 넣어 냉동실에 보관하는 것이 좋다. 또한 일정량의 커피는 건강에 좋다는 것이 밝혀졌지만 블랙 원두커피 이외 당분 시럽 프림 등을 첨가한 다른 종류의 커피는 조심해야 한다. 블랙 원두커피는 열량이 10kcal 미만이지만, 커피 믹스는 50~80kcal, 라떼는 200kcal 정도의 높은...
커피 건강하게 마시는 노하우, 하루 2~3잔…치매 예방에도 `효과` 2015-01-26 10:09:29
2주 이내 모두 먹어야 한다. 장기간 보관해야 한다면 지퍼백 등에 넣어 냉동 보관하는 게 좋다. 커피 원두가 쓰다고 설탕 등 당 성분을 과도하게 넣지 말아야 한다. 종이 필터로 내려 마실 경우 원두의 지방 성분을 95% 이상 거를 수 있다. 한편 하루에 커피를 3∼5잔 마시면 알츠하이머 치매 위험을 최고 20%까지 줄일...
전쟁비용 충당위해 만들어진 소득세…거대정부·복지병 낳았다 2015-01-09 18:38:56
장기적으로 나타났다.영국병의 극복, 미국 경제의 부활, 1980년대 이후 장기간에 걸친 세계 경제의 호황은 이를 증명해준다. 소득세가 넓은 세원의 역할을 하는 긍정적 측면이 있음에도 과도하게 누진적인 고율의 세제여서는 안 되는 이유다.송원근 < 전국경제인연합회 경제본부장 >[한경+ 구독신청] [기사구매] [모바일앱]...
`치매에 타우린 효과` 하루 타우린 1000㎎ 특효··박카스 대박나나? 2014-12-15 15:25:55
줄어들고, 뇌의 해마 부위에서 나오는 알츠하이머 원인 단백질로 알려진 베타아밀로이드 양도 감소했다. 김 연구원은 “임상을 해봐야 정확히 확인할 수 있지만 사람의 경우 하루 타우린 1000㎎ 정도를 장기간 섭취하면 치매 예방 효과가 있을 것”이라고 설명했다. 타우린 1000㎎은 피로회복제 드링크 한 병이나 보통...
타우린 함유 오징어 먹으면 치매 예방된다 2014-12-14 23:37:20
있지만 사람의 경우 하루 타우린 1000㎎ 정도를 장기간 섭취하면 치매 예방 효과가 있을 것”이라고 설명했다.타우린 1000㎎은 피로회복제 드링크 한 병이나 보통 크기 오징어 한 마리에 함유된 분량이다. 연구팀은 이번 연구 결과를 토대로 타우린의 화학 구조를 변형해 약효를 증진한 신약 개발에도 나설 계획이다....
발사믹의 뜻은? 이태리어로 `향기가 좋다`는 의미.."효능 또한 최고!" 2014-12-10 08:35:33
좋아지는데, 12년 정도 장기간에 걸쳐 숙성시키면 강렬하고 농축된 맛을 낸다. 발사믹 식초는 무기한 저장할 수 있으나 열을 피해 서늘하고 어두운 장소에 보관해야 하며 사용하다 보면 병 밑에 침전물을 발견할 수 있는데 이것은 자연스런 현상이다. 소식을 접한 네티즌들은 "발사믹의 뜻, 이런 것이었구나" "발사믹의...
“깜빡깜빡 건망증, 혹시 나도?” 기억력 장애-치매 예방법 2014-12-07 16:43:09
6년근 홍삼의 은은한 향과 깊은맛은 장기간 저온 숙성한 홍삼 특유의 깔끔함을 자랑한다. ‘매일매일 8시 타임’의 홍삼진액, 홍삼차는 오리지널, 허니, 천마 등 다양한 제품이 있어 취향에 따라 골라 먹을 수 있다. 한경닷컴 bnt뉴스 기사제보 jee@bntnews.co.kr ▶ 양악수술 '전신마취', 생명엔 지장 없나?...
연말 집들이 선물 추천! 명품 캔들의 대명사 ‘양키캔들’ 노원점 2014-12-02 17:24:25
다듬어 사용하는 데 유용하다. 자캔들을 장기간 사용한 후 병 속으로 불 붙이기 힘들어질 때 롱라이터를 쓰면 간단히 켤 수 있다. 불을 끌 때도 윅디퍼를 이용해 꺼야 깔끔하게 소화되고 심지 관리도 깨끗이 된다. 일루마리드나쉐이드는 그을음도 막아주고 불꽃이 흔들리지 않도록 일정하게 유지시켜주면서 장식용으로도 예...
오래 서서 일하는 女, 하지 정맥류에 빨간불! 2014-11-19 04:40:43
일하는 김진숙 씨(33·여)는 병원에서 '하지정맥류' 진단을 받았다. 오랫동안 서서 일해 생긴 병이었다. 3년째 할인마트에서 근무하고 있는 그는 그동안 평일 9시간, 주말에는 11시간을 서서 일했다. 사규에 반드시 서 있어야 한다는 규정은 없지만 서비스업 특성상 의자에 앉기란 쉽지 않다. 그는 "회사에서...