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하체비만도 걱정 없다? 플랫슈즈 신고 각선미 뽐내는 법! 2013-09-05 09:40:03
비만이 많은 동양 사람들에게 플랫슈즈는 ‘잇 아이템’이 될 수 없는 경우가 많다. 또한 키가 큰 여성이라도 다리가 예쁘지 않으면 플랫슈즈를 신고 당당히 스키니 팬츠를 입거나 몸매가 드러나는 옷을 입는 것은 쉽지가 않다. 그렇지만 이대로 포기하기엔 아쉬운 플랫슈즈. 플랫슈즈를 신고도 당당하게 각선미를 뽐내는...
고지혈증이란? 고지혈증원인과 올바른 대처법 2013-08-28 09:33:46
섭취, 술이나 비만처럼 다른 원인에 의해 고지혈증증상이 나타나기도 한다. 고지혈증치료법에는 고지혈증약이나 고지혈증치료제를 통한 의학적인 밥법이 있지만 고지혈증약부작용으로 인해 최근에는 다른 방법이 각광을 받고 있다. 고지혈증영양제나 고지혈증에좋은음식, 고지혈증수치를 낮춰주는 고지혈증에좋은운동 등이...
50대 여성의 관절건강과 피부건강, 종합비타민 하나로 챙기자 2013-08-27 17:35:03
함유해 관절건강과 피부건강을 동시에 관리 할 수 있는 건강기능식품이다. n-아세틸글루코사민은 관절과 연골 건강에 도움이 되는 성분으로 히알루론산을 합성하는데 도움을 주기 때문에 피부 보습에도 도움을 준다. 관절은 한번 망가지기 시작하면 회복이 힘들다. 통증은 생활에 큰 불편함을 느끼게 하므로 무엇보다 예...
김문수 지사 “경제-일자리, 의료 한류로 잡는다” 2013-08-26 17:12:29
선행해야 한다”며 “의료사고 예방노력과 사후관리를 위해 철저한 대비도 필요하다. 이 부분은 한국 의료시스템에서 민간의료가 차지하는 영역 또한 공공성이 강한 만큼 국가적인 뒷받침이 있어야 한다”고 지적했다.아울러 “한국 의료수준이 매우 우수하며 효율적인 시스템을 갖추고 있다는 것은 세계 여러 나라가 알고...
20~30대 남자 멀티비타민으로 에너지향상, 피로감소 효과 2013-08-26 09:50:04
- 비만예방 클로렐라는 지방수치를 내려주기 때문에 비만을 예방하는데 도움을 준다. 클로렐라에는 일반 채소보다 엽록소가 10배 많이 들어 있어 녹황색 채소의 대체품으로 불리는 건강기능식품이다. 클로렐라의 풍부한 영양소와 달리 하루 섭취량 5g이 15kcal 밖에 되지 않아 대표적인 고단백 저칼로리 식품이며 다이어트...
내 아이 키성장 시기에 도움이 되는 키크는 생활습관 2013-08-20 10:15:03
비만은 사회적으로 큰 문제가 되어 왔다. 비만은 성장발달과 밀접한 관계가 있으며 아이들의 성장을 방해하는 요인이 될 수도 있다. 성장기 아이들은 영양소를 골고루 섭취해야 한다. 하지만 서구화된 식습관인 패스트푸드, 인스턴트 음식과 편식, 불균형한 영양섭취는 아이를 비만으로 만들기 되기 쉽다. 키성장 시기에 있...
남성관리전문 미남, VJ특공대 꽃중년들의 “남성복부비만 다이어트” 소개 2013-08-19 10:30:31
찾는다고.100% 남성들만 관리하는 남성 에스테틱 관리실 미남은 kbs 2tv 'vj특공대'에 꽃중년들의 뱃살빼는법, 탈모를 예방하는 두피관리, 늘어지는 피부에 탄력을 만들어주는 얼굴윤곽관리로 소개되었다.짧게는 수개월에서 몇 년은 거쳐 노력을 해야 만들어지는 남성들의 복부비만 다이어트를 남성관리전문 미남에서...
`꽃할배`처럼 배낭여행? `관절`부터 챙겨라 2013-08-16 10:08:33
?비만은 퇴행성관절염 최대의 적 퇴행성관절염의 치료는 곧 관리다. 최유왕 부 원장은 “생활 습관의 교정, 약물치료, 운동치료 등을 꾸준히 병행하는 것이 중요하다. 이를 위해서 수영이나 걷기 등 관절에 부담을 적게 주면서도 관절을 단련시킬 수 있는 운동을 꾸준히 하는 것이 좋다”고 강조했다. 아울러 “비만은...
‘부종형 다리’에는 ‘발레 스트레칭’이 효과 높다 2013-08-13 09:40:05
같은 여성질환을 예방할 수 있고 목 주변의 피부와 미세한 근육을 꾸준히 사용함으로써 목주름 예방에도 도움이 됩니다”라고 전했다. 그러나 발레 스트레칭의 가장 큰 장점은 다리를 이용한 동작이 많아 하체비만 해소에 탁월하다는 것이다. 아시아인의 특성상 우리나라 여성은 상체는 빈약한 반면 엉덩이·허벅지 등...
중년 여성갱년기증상 원인과 해결책은? 2013-08-13 09:14:35
관리가 중요하다. 특히 충분한 영양섭취가 많은 도움이 되므로 갱년기증상이 보이기 전에 갱년기 여성에게 좋은 음식을 섭취해 갱년기예방에 도움을 받는 것이 좋다. 갱년기증상을 보이는 여성들은 갱년기약과 함께 석류, 산조인, 배, 죽순 등을 섭취할 것을 추천한다. ◇ 갱년기증상 완화에 도움이 되는 올바른 생활습관...
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