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쌀쌀한 겨울, 따뜻한 전통차로 건강 지킨다! 2014-10-09 15:18:32
사람들의 식욕을 북돋아 주는 효과가 있다. ▌오장을 돕고 노화를 예방하는 국화차 비타민a, 비타민b1, 콜린, 아데닌 등이 함유되어 있어 눈과 간 기능 회복에 좋다. 그 밖에 감기, 두통, 현기증에도 유효하다. 노화를 방지하는 효과가 있으며 위장을 편안하게 해준다. ▌몸과 마음에 안정을 주는 대추차 은은한...
요요현상 없는 '다이어트'… 지방흡입 병행해야 효과적 2014-10-09 04:20:51
된다. 요요 현상을 막기 위해서는 불필요한 식욕을 억제하고, 운동을 병행해야 효과를 극대화시킬 수 있다”고 조언했다. (도움말: 삼성라인성형외과) 한경닷컴 bnt뉴스 기사제보 life@bntnews.co.kr ▶ 女의 고민‥ ‘복부 비만’ 관리법? ▶ 고등학생 77% 이상 ‘수면부족→피로 호소’ ▶ 직장인...
다이어트를 위해 피해야 할 것과 필요한 것 2014-10-01 13:20:07
식욕을 억제시켜주는 것은 물론 좋은 성분이 다량 함유되어 있어 지방흡수를 억제하고 신진대사를 활발하게 하며 소화를 촉진시킨다. 다이어트 속옷도 꾸준히 실천한다면 분명 효과를 볼 수 있다. 이미 영국 등 유럽에서 큰 인기를 끌고 있는 다이어트 속옷은 국내에서도 ‘피치바디’(www.peachy-body.com) 등이 수입되어...
효과적으로 살 빼는 방법? 2014-09-28 04:54:05
식욕을 억제하는 역할도 하기 때문에 다음날 폭식하는 것을 막을 수 있다. 따라서 체중감량을 원한다면 먼저 살이 찌는 원인을 해결하고, 식습관과 생활습관을 바꿔 요요현상을 피하는 것이 바람직하다. 다이어트는 살을 빼는 것만이 목표가 아니라 원하는 부위를 다시 찌지 않게 하는 것이 무엇보다 중요하기 때문이다....
[비만전문 리셋클리닉 박용우 원장 칼럼] 체중감량에 도움이 되는 건강기능식품 2014-09-26 03:19:15
이 효소의 작용이 억제되면 탄수화물의 산화과정이 더 활발해진다. 동물실험에서는 식욕억제 효과도 보고되어 있다. 임상시험에서는 일치된 결과를 보이지 않고 있다. 실제로 저지방식과 함께 hca 일일1320mg 및 위약을 투여한 결과 hca 투여군에서 유의한 체중감소를 보였다는 보고가 있는가 하면, heymsfield 등은...
美와 수면의 ‘상관관계’ 2014-09-24 10:34:03
늘고 식욕을 억제하는 랩틴이 줄어들어 호르몬 불균형을 이뤄 식욕을 억제하지 못할 확률을 높인다. ▶ 바른 수면을 위한 행동 수칙 1. 밤 11시부터 새벽 3시는 필수 수면 시간으로 정한다. 2. 불을 끄고 침실을 깨끗하게 정리한다. 3. 일정한 시간에 자고 일어난다. 4. 1시간 30분 수면 사이클을 인지하고 수면 시간을...
한미약품, 당뇨·비만신약 연구결과 유럽당뇨학회서 발표 2014-09-18 09:36:28
부작용 억제 효과가 나타났다고 발표했다.글로벌 1상이 진행 중인 lapsglp·gcg는 인슐린 분비 및 식욕 억제를 돕는 glp-1과 에너지 대사량을 증가시키는 'glucagon'의 결합체다. 주1회 제형으로 개발 중인 당뇨 및 비만치료 신약이다. 한미약품은 비만 및 당뇨 모델동물을 대상으로 체중감소 및 혈당강하,...
'따뜻한 다이어트' 보온+몸매 ‘일석이조’ 2014-09-16 06:01:44
상승하면 식욕이 억제되고 셀룰라이트 생성도 방해한다. 체온상승과 함께 혈액순환이 원활해져 부종을 예방할 수 있고 노폐물 등이 함께 배출되어 다이어트에도 도움이 된다. 따뜻한 다이어트 어떻게? 몸을 따뜻하게 만들고 체온을 상승시키는 방법은 다양하게 있다. 가장 대표적인 방법은 반신욕이나 족욕을 실시하는...
예비 신랑, 신부의 외모관리 비법 大공개 2014-08-31 16:07:53
hca를 주성분으로 탄수화물의 지방합성 억제 및 식욕억제, 복부지방 감소를 돕고 칼슘과 배변활동 촉진으로 건강한 다이어트를 돕는다. 또한 헬스원의 ‘다이어트 프로그램 제품군’은 차 음료 마테를 주원료로 한 제품이다. 단계적으로 섭취해 다이어트 효과를 극대화해준다. 3가지 마테 제품을 1, 2, 3단계 스텝에 맞춰...
요요현상 없는 다이어트 방법? 2014-08-20 09:06:14
수 있다. 또한 식욕을 억제하는 역할도 하기 때문에 다음날 폭식하는 것을 막을 수 있다. 체중감량을 원한다면 살이 찌는 원인을 먼저 해결하고, 식습관과 생활습관을 바꿔 요요현상을 피하는 것이 바람직하다. 올바른 식습관과 꾸준한 운동으로 멋진 몸매를 만들어 보는 것은 어떨까. 한경닷컴 bnt뉴스 기사제보...
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