김효주 "꾸준함도 좋지만 우승해야"…양희영 "팔 부상 나아져" 2023-08-14 06:05:03

= "꾸준함도 중요하지만, 운동선수라면 우승해야 하는 건데…" 김효주(28)는 13일(현지시간) 영국 서리주 태드워스의 월턴 히스 골프클럽(파72)에서 열린 AIG 여자오픈을 공동 4위로 마친 뒤 속상한 기색을 감추지 못하며 이처럼 말했다. 그는 3라운드를 선두와 한 타 차 공동 3위로 마치면서 9년 만의 메이저 대회 우승...

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• #김효주 꾸준함도 #공동 #김효주 #양희영 #우승

[조정진의 건강클리닉] 마음이 불편하면 몸이 아프다 2023-08-13 18:12:50

한다. 위협에 대처하는 육체 활동을 준비할 수 있도록 우리 몸은 스트레스 호르몬을 분비해 도망가거나 싸우기 쉬운 신체 상태를 만든다. 즉, 교감신경이 흥분하면 혈액을 몸에 더 많이 제공하기 위해 심장이 더 빨리 뛰기 시작하고 두근거린다. 혈압과 맥박이 빨라지는 것이다. 혈액 속의 산소 농도를 높이기 위해 폐는 더...

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마지막 재일독립유공자 100세 오성규 지사, 영주귀국에 "눈물나" 2023-08-11 18:42:02

봉천 소재 동광중학을 중심으로 항일운동을 했고, 일제에 조직망이 노출되자 만주를 탈출해 중국 안후이성의 한국광복군 제3지대에 입대해 독립운동을 펼쳤다. 1945년 5월 국내 진공을 위한 한미합작특수훈련(OSS 훈련)을 받던 도중 광복을 맞이했다. 광복 후 교민 보호 등에 헌신했으며 1990년 건국훈장 애족장을 받았다....

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• #마지막 재일독립유공자 #지사 #장관 #귀국 #국내 #독립유공자 #보훈부

텍사스 대형 산불, 추신수 1200평 집도 삼켰다…"너무 충격적" 2023-08-10 16:43:54

수영장 등 운동 시설을 갖춰 눈길을 모았다. 추신수 가족은 2014년부터 한국으로 오기 전인 2020년까지 이 집에서 거주한 것으로 알려졌다. 하원미는 "며칠 전에 '이방인'을 다시 돌려보면서 추억에 잠겼는데, 이럴수가"라며 "아무도 다치지 않았길 기도합니다"라고 적었다. CNN 등 미국 현지 보도에 따르면 지난...

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• #텍사스 대형 #추신수 #텍사스 #산불

파키스탄, 의회 해산…정국 혼란에 과도정부 출범 안갯속 2023-08-10 13:44:19

정부는 사퇴하고 과도정부가 총선을 준비해야 한다. 헌법에 따르면 총선은 의회가 임기 전에 해산하면 90일 이내, 임기를 마치고 해산하면 60일 이내 총선을 실시해야 한다. 의회는 임기 종료일인 오는 12일을 사흘 앞두고 해산해 향후 90일 이내 총선이 실시돼야 한다. 하지만 야당 지도자 임란 칸 전 총리가 자산은닉죄로...

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• #파키스탄 의회 #총선 #의회 #총리 #파키스탄 #해산 #과도정부

[단독] '큰손' 유커 6년 만에 다시 온다…면세점·여행업 완전 정상화 기대 2023-08-09 22:34:05

방침이다. 여행업계 관계자는 “단체여행 허용 후 중국인이 실제 입국하기까지 한 달가량 시간이 걸릴 것”이라며 “9월 말~10월 초 중국 중추절과 국경절 시즌에 맞춰 중국 관광객을 맞을 준비를 마무리할 것”이라고 했다. 면세업계 관계자는 “중국의 ‘궈차오’(애국 소비) 운동 탓에 유커가 돌아와도 매출이 코로나...

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• #큰손 유커 #중국인 #관광객 #유커 #입국 #상반기 #면세업계 #중국

[더 라이프이스트-구건서의 은퇴사용설명서] 건강하게 장수하려면 '잘잘잘잘잘' 2023-08-09 18:21:13

바람직하다. 유산소 운동은 걷기, 수영, 자전거 등을 약간 숨이 차게 30분~1시간 정도가 적당한데, 준비운동과 마무리 운동이 필수이다. 근력운동은 헬스장에서 너무 무겁지 않은 운동기구를 활용하거나 실내에서 맨손을 하는 방법이 있다. 균형 운동은 낙상예방에 효과가 있다. 실내나 야외에서 보건체조나 국민체조를...

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• #더 라이프이스트구건서의 #건강 #운동 #생활 #사람 #가지 #음식

[인터뷰] '초리김치빵'의 돌풍…아르헨 시의원 도전 김 알레한드로 2023-08-08 06:02:00

되었으면 좋겠다. 사람들은 누가 준비된 후보이고 누가 말만 하는 정치가인지 안다. 그는 준비가 되어있다"라는 댓글이 눈에 띈다. 그는 이민자의 아들로 현지 여러 단체에서 일하면서 현실적인 문제에 실용적인 해결책을 제시한 경험이 있는, 여태까지 보지 못한 평범하면서도 평범하지 않은 후보이기 때문에 더욱더...

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• #인터뷰 초리김치빵의 #시의원 #선거 #사람 #이민자 #부에노스아이레스 #한인 #변호사 #동영상 #시민 #정부

저커버그 26일 '현피' 제안…머스크 "목·허리 MRI검사 뒤 결정"(종합) 2023-08-07 15:08:47

"난 오늘도 준비돼 있다. 그(머스크)가 먼저 도전해 왔을 때 나는 8월 26일을 제안했지만 그는 확정을 짓지 않았다"면서 "난 크게 기대하지 않고 있다"고 말했다. 그러면서 "나는 이 스포츠(격투기)를 사랑하며 여기서 어떤 일이 벌어지든 (격투기를) 훈련하는 사람들과 계속 경쟁해 나갈 것"이라고 덧붙였다. 이러한 글은...

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• #저커버그 26일 #머스크 #엑스 #스레드 #싸움 #제안 #저커버 #성사 #올린