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직장인 만성피로ㆍ스트레스, ‘슬렌더 핫요가’로 날려버려! 2013-01-07 13:30:28
신체의 밸런스를 맞춰주고 상하, 좌우의 균형과 어깨, 골반 등의 체형교정과 함께 다이어트에도 효과가 높다. 온 몸 구석구석을 자극하는 동작으로 뭉친 근육을 풀어주고 유연성을 키워준다. 또 유산소 운동을 통한 심박수 증가, 심폐기능 향상을 통해 체지방이 분해된다. 무산소 운동을 통한 근육량 증가로 기초 대사량이...
<인사> 세종특별자치시 2013-01-04 11:13:17
▲감사관실 김정섭 ▲기획조정실 균형발전담당관실 남궁호 ▲ " 예산법무담당관실 이칠복 ▲행정복지국 총무과 조혜영 ▲ " 총무과 신현장 ▲ " 문화체육관광과 임헌민 ▲경제산업국 지역경제과 김용성 ▲ " 녹색환경과 조한섭 ▲ " 산림축산과 홍영표 ▲건설도시국 지역개발과 김규범 ▲상하수도사업소 하수도과장 조표식...
오바마 "재정절벽 협상 타결 임박" 2013-01-01 04:55:05
다뤄야 한다"며 "특히 균형잡히고 책임있는 방식으로 다뤄 세수가 예산자동삭감을 차단하도록 합의안에 포함돼야 한다"고 강조했다. 오바마 대통령은 "공화당이 지출을 줄이는 것만으로 재정적자를 줄일 수 있다며 할 일을 다했다고 말하는 것은 백만장자들에게 희생을 요구하지 않으면서 중산층과 노년층에게 피해를 주는...
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