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'에어컨'이 전립선 건강을 악화시킨다? 2014-08-19 06:38:40
무겁고 손발이 저리고 아프거나 체기가 있고 식욕이 없을 뿐 아니라 목이 간질거리고 코가 멍멍한 증세 등이 나타난다. 게다가 이러한 냉방기기에 의한 극심한 온도차는 남성의 전립선 건강에도 매우 안 좋은 것으로 알려져 있다. 갑작스러운 기온의 변화는 전립선의 요도 괄약근을 자극해서 '전립선비대증'을 악화...
누가 여름에 식욕 떨어진데? 다이어트 5계명 2014-08-17 14:48:23
식욕을 억제하는 좋은 방법으로 꼽힌다. 이 외에도 다양한 다이어트 수칙들이 존재한다. 특히 여름에 덥다고 마시는 시원한 맥주도 금물, 술은 기초대사량을 떨어뜨리고 식욕을 증진시키며 특히 칼로리가 높아 다이어트의 주적이라고 해도 과언이 아니다. 대신에 물을 자주 마시는 습관을 들이는 것은 좋다. 물은 포만감도...
어떤 치료도 듣지 않는 폐암 환자들이라면... 한방암치료 한방면역암치료, 치료 받기 어려운 환자에게 희망 2014-08-14 17:48:33
항암제가 별 반응이 없는 말기암에도 암세포의 사멸을 유도하는 것이 가능하다. 폐암에 있어 산삼생명단 복용시 나타나는 효과는 기침감소, 호흡곤란진정, 암세포사멸, 흉수사라짐, 통증감소, 전이방지, 식욕증진, 체력강화 등이 있으며, 이와 병행할 수 있는 산삼생맥약침도 암세포 덩어리의 감소, 전이암 소멸, 암 재발...
나는 단순성 비만? 증후성 비만? 2014-08-13 08:25:23
섭식을 억제하는 포만 중추와 공복 중추의 손상으로 발생하게 된다. 포만 중추가 손상되면 과식과 비만이 생기고 공복 중추가 손상되면 식욕저하가 나타난다. 변혜경 뷰티디렉터(압구정 w성형외과)는 "지방 조직의 세포 특성에 따라 비대성 비만과 증식성 비만, 혼합성 비만으로 나눌 수 있다"라고 말한다. 비대성 비만은...
살 빼려고 먹은 약, 잘못하면 독? 2014-08-07 08:09:41
이 고마움을 알 수 있다. 하지만 식욕억제제는 잘못 먹으면 독이 될 수 있다. 식욕억제제는 사람의 뇌 아랫면 부분에 포만감을 작용시켜 식욕을 억제하지만 의존성이 강한 처방약이다. 우울증 증상이 심해지거나 폐동맥 고혈압이 발생하는 등 심각한 부작용의 발생위험이 증가한다. 리셋클리닉 박용우 원장은...
초콜릿 다이어트, 정말 효과적일까? 2014-08-04 18:50:55
한다. 다크초콜릿의 다이어트가 효과적인 것은 바로 식욕을 줄여주는 렙틴 성분이 들어있기 때문이다. 일본의 한 의과대학에서 실시한 연구 결과에 따르면 20대 여성을 대상으로 4주간 매일 카카오 성분이 70% 함유된 다크 초콜릿 50g을 섭취한 결과 4명 중 3명의 체중이 줄었다. 초콜릿에 들어 있는 카카오는 다이어트뿐...
[건강 궁굼증] 껌 씹기와 치아 건강, 좋을까? 나쁠까? 2014-07-29 10:31:25
씹으면 공복감을 줄여주고 달콤한 음식에 대한 식욕을 억제해 다이어트에 도움이 된다고 알려졌다. 하지만 껌 씹기가 긍정적인 측면만 있는 건 아니다. 당이 지나치게 높게 함유된 껌은 오히려 입 냄새와 충치를 유발할 수 있다. 또한 껌을 지나치게 오래 씹으면 턱관절 장애를 초래할 수 있다. 전문가들은 껌을 씹을 때...
유난히 땀 흘리고, 감정기복 심하면 갑상선기능항진증일 가능성 높아 2014-07-29 10:00:00
감정기복이 심하게 나타난다. 더불어 식욕이 정상인데도 체중이 감소하거나 특별한 육체적인 활동이 없이도 심장이 빨리 뛴다. 안면근육이나 손의 근육이 잘 떨리기도 하고 목 주위가 답답하고 이물감이 있으며 음식이나 물을 삼킬 때 통증이 있는 경우도 있다. 심하면 안구가 돌출되고 잘 충혈된다. 갑상선기능항진증의...
내 건강을 해치는 다이어트? 2014-07-24 22:49:34
커피를 마시면 식욕을 억제하여 과식을 방지할 수 있다는 점이 커피 다이어트의 핵심이다. 하지만 카페인이 교감신경을 활성화하여 밤에도 신경 시스템에 영향을 주어 수면에 지장을 주고, 탈수현상을 촉진하기 때문에 주의가 필요하다. 커피를 끊을 수 없다면 커피 한 잔에 물 두 잔을 꼭 챙겨먹는 것을 잊지 말자. 한때...
여름방학, 아이들 건강관리 비결은? 2014-07-24 18:30:54
철 등의 무기질을 고루 함유하고 있다. 특히 수분 함량이 90% 이상으로 땀을 많이 흘리는 여름철 갈증 해소와 탈수 예방에 효과적이다. 복숭아에는 아스파라긴산, 글루타민, 구연산이 많아 식욕증진과 피로회복에 좋다. 블루베리에 풍부하게 함유된 안토시아닌은 혈관 내 이물질인 플라크 형성을 억제해 뇌로 가는 혈류량을...
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