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직장인 건강한 업무 습관은? 2015-06-11 18:55:53
근무 시간에 바른 자세를 유지하지 않으면 허리 통증과 손목터널증후군(수근관증후군) 등 다양한 직업병을 앓을 수 있다. 컴퓨터 앞에 몸을 바짝 당기고 모니터는 눈높이와 맞추는 것이 좋다. 키보드와 마우스는 손으로 움직이기 편한 곳에 둔다. 다리는 90도 각도로 구부려 발바닥이 지면에 편하게 닿을 수 있도록 한다. ...
두통 동반한 목·어깨통증은 흉곽출구증후군 때문일 수도… 2015-06-10 14:56:12
뼈나 근육에 의해 눌린 경우라면 흉곽출구 증후군일 가능성이 있어 주의가 요구된다. 특히 머리 뒤쪽의 두통이나 편두통, 목 뒤가 뻐근한 증상, 자고 난 뒤 어깨통증이 있다면 흉곽출구증후군을 의심해 볼 필요가 있다. 흉곽출구증후군이란 흉곽출구가 좁아지면서 혈관 신경을 압박하는 것을 말한다. 여기서 흉곽출...
대사증후군 증상, 직장인 벽돌 복근 만들자! 2015-06-09 02:33:21
근무 시간에 바른 자세를 유지하지 않으면 허리 통증과 손목터널증후군(수근관증후군) 등 다양한 직업병을 앓을 수 있다. 컴퓨터 앞에 몸을 바짝 당기고 모니터는 눈높이와 맞추는 것이 좋다. 키보드와 마우스는 손으로 움직이기 편한 곳에 둔다. 다리는 90도 각도로 구부려 발바닥이 지면에 편하게 닿을 수 있도록 한다. ...
대사증후군 증상, 직장인 꿀복근 만들자! 2015-06-09 00:30:59
근무 시간에 바른 자세를 유지하지 않으면 허리 통증과 손목터널증후군(수근관증후군) 등 다양한 직업병을 앓을 수 있다. 컴퓨터 앞에 몸을 바짝 당기고 모니터는 눈높이와 맞추는 것이 좋다. 키보드와 마우스는 손으로 움직이기 편한 곳에 둔다. 다리는 90도 각도로 구부려 발바닥이 지면에 편하게 닿을 수 있도록 한다. ...
대사증후군 증상…직장인 5가지 습관 2015-06-08 21:59:50
근무 시간에 바른 자세를 유지하지 않으면 허리 통증과 손목터널증후군(수근관증후군) 등 다양한 직업병을 앓을 수 있다. 컴퓨터 앞에 몸을 바짝 당기고 모니터는 눈높이와 맞추는 것이 좋다. 키보드와 마우스는 손으로 움직이기 편한 곳에 둔다. 다리는 90도 각도로 구부려 발바닥이 지면에 편하게 닿을 수 있도록 한다. ...
하이투자 "SK C&C 합병법인 성장성 주목…목표주가↑" 2015-06-08 08:43:13
신경병증성통증, 우울증, 만성변비·과민성대장증후군, 파킨슨병 치료제 등 중추신경계 분야의 혁신적인 신약 후보 물질을다수 개발해 미국 임상개발센터에서 임상 시험을 진행하고 있다. 또 LNG부문에서는 SK E&S의 직도입 물량 증가로 성장성이 가시화될 수 있을 것으로 내다봤다. gogogo@yna.co.kr(끝)<저...
`책상을 체육관처럼` 직장인 건강습관 2015-06-06 20:34:23
근무 시간에 바른 자세를 유지하지 않으면 허리 통증과 손목터널증후군(수근관증후군) 등 다양한 직업병을 앓을 수 있다. 컴퓨터 앞에 몸을 바짝 당기고 모니터는 눈높이와 맞추는 것이 좋다. 키보드와 마우스는 손으로 움직이기 편한 곳에 둔다. 다리는 90도 각도로 구부려 발바닥이 지면에 편하게 닿을 수 있도록 한다. ...
손가락 끝이 찌릿찌릿하면...이것? 2015-06-06 13:13:25
증상이 나타나게 된다. 손목터널증후군의 초기 증상은 손가락 끝이 찌릿찌릿하게 느껴지며 주로 엄지, 검지, 장지와 손바닥의 감각이 둔해지고 뻣뻣한 느낌이 들며 야간과 새벽에 손목의 통증이 심해지는 것이 특징이다. 질환이 오래 지속되면 경우 신경이 눌려 감각이 둔해지면서, 손의 힘이 약해지는 운동마비 증세가...
`책상을 체육관처럼` 직장인 건강습관 2015-06-05 00:18:26
근무 시간에 바른 자세를 유지하지 않으면 허리 통증과 손목터널증후군(수근관증후군) 등 다양한 직업병을 앓을 수 있다. 컴퓨터 앞에 몸을 바짝 당기고 모니터는 눈높이와 맞추는 것이 좋다. 키보드와 마우스는 손으로 움직이기 편한 곳에 둔다. 다리는 90도 각도로 구부려 발바닥이 지면에 편하게 닿을 수 있도록 한다. ...
`책상이 체육관` 직장인 건강 습관은? 2015-06-04 21:18:01
근무 시간에 바른 자세를 유지하지 않으면 허리 통증과 손목터널증후군(수근관증후군) 등 다양한 직업병을 앓을 수 있다. 컴퓨터 앞에 몸을 바짝 당기고 모니터는 눈높이와 맞추는 것이 좋다. 키보드와 마우스는 손으로 움직이기 편한 곳에 둔다. 다리는 90도 각도로 구부려 발바닥이 지면에 편하게 닿을 수 있도록 한다. ...
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