"간헐적 단식·30kg 감량"…체지방 태우려면 16:8 기억하자 2024-07-25 06:54:02

"간헐적 단식의 효과와 안전성에 대해선 전문가들 사이에서도 논란이 있다"며 "영양 결핍을 초래하지 않도록 영양 균형에 초점을 맞추고 공복 시간이 지나치게 길지 않을 경우, 또 그 방식이 자신에게 잘 맞는 일부 군에 대해서는 효과가 있을 수 있다"고 말했다. 간헐적 단식의 원리는 우리 유전자에 자리 잡고 있는...

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• #간헐적 단식30kg #단식 #간헐 #지방 #시간 #공복 #인슐린 #동안

"北 오물풍선 또 부양…경기북부로 이동중" 2024-07-21 09:38:41

주의하고, 떨어진 풍선을 발견하면 접촉하지 말고 가까운 군부대나 경찰에 신고해 달라고 당부했다. 북한이 남쪽을 향해 오물 풍선을 살포한 것은 지난 18일 이후 3일 만이다. 합참은 북한이 오물 풍선을 간헐적이지만 끊임없이 살포하고 나서자, 지난 18일부터 전방 지역에서 대북 확성기 가동을 재개해, 20일까지...

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• #오물풍선 또 #풍선 #북한

前백악관 주치의 "트럼프 귀에 2cm 흉터…청력검사 예정" 2024-07-21 07:23:10

간헐적인 출혈 때문에 아직도 상처 부위에 붕대를 부착해야 한다고 덧붙였다. 봉합 수술까지는 불필요하지만, 혈관이 몰려있는 귀의 특성 때문에 출혈이 발생하고 있다는 것이다. 잭슨 의원은 "트럼프는 앞으로 추가 검진을 받게 될 것"이라면서 "종합적인 청력검사도 필요하다"고 밝혔다. 백악관 주치의를 거쳐 정치인이...

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• #백악관 주치의 #트럼프 #대통령 #잭슨

IT 대란에 전 세계 '대혼란'…"정상화까지 몇주 걸릴 수도" [종합] 2024-07-20 08:17:42

"특정 온라인 기능이 간헐적으로 느려지거나 사용할 수 없을 수 있다"며 "중복 거래가 발생할 수 있다"고 주의를 당부했다. "정상화까지 몇주 걸릴 수도"이번 IT 대란의 단초를 제공한 보안업체 크라우드스트라이크의 조지 커츠 최고경영자(CEO)는 19일(현지시간) 미 NBC 방송 인터뷰에서 "고객들과 여행객을 비롯해 이번...

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• #IT 대란에 #시스템 #일부 #대란 #지연 #미국 #문제 #발생 #멕시코 #이번

항공시 수천편 결항, 911 신고 먹통..美 피해 속출 2024-07-20 06:23:12

시스템이 먹통이 되면서 환자들의 예약이 취소되거나 지연됐다. IT 대란은 금융권에도 확산해 미 최대 증권사인 찰스슈와브는 트레이딩 고객들에게 "특정 온라인 기능이 간헐적으로 느려지거나 사용할 수 없을 수 있다"며 "중복 거래가 발생할 수 있다"고 주의를 당부했다. 세계 최대 커피 체인점 스타벅스의 모바일 앱도...

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• #항공시 수천편 #항공편 #지연 #영향 #미국 #대란 #먹통 #취소

'글로벌 IT대란'에 美서도 피해 속출…항공기 수천편 결항 2024-07-20 04:24:58

찰스슈와브는 트레이딩 고객들에게 "특정 온라인 기능이 간헐적으로 느려지거나 사용할 수 없을 수 있다"며 "중복 거래가 발생할 수 있다"고 주의를 당부했다. 세계 최대 커피 체인점 스타벅스의 모바일 앱도 이날 먹통이 돼 고객들은 사전에 주문하지 못하고, 직접 매장을 방문해 주문해야 했다. taejong75@yna.co.kr...

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• #글로벌 IT대란에 #항공편 #대란 #지연 #영향 #취소 #항공기 #미국

“테슬라의 ESS 청사진, 이미 앞서고 있는 플루언스에너지”[돈 되는 해외 주식] 2024-07-14 13:02:17

그 의미가 있다. ESS는 가변성(시간), 간헐성(기상 조건) 등 친환경에너지 단점을 보완해줄 수 있는 장치인 만큼 ‘태양광+ESS’ 조합은 발전량 증가를 위한 가장 현실적인 방안이라고 판단하고 있다. 미국 신규 발전용량 에너지원별 비중을 보면 최근 3년 동안 태양광, ESS 비중이 더불어 올라갔음을 확인할 수...

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• #테슬라의 ESS #테슬라 #사업 #시장 #설치 #성장세 #기록 #증가

트럼프, 유세중 피격·귀 윗부분 관통…피흘리며 긴급대피·무사(종합3보) 2024-07-14 11:54:38

위해 연단으로 뛰어 올라갔다. 이때도 간헐적으로 총소리는 계속됐고, 연단 뒤에서 유세를 지켜보던 사람들도 비명을 지르면서 일부는 몸을 숙였고, 일부 유권자들은 무슨 일이 벌어졌는지 상황 파악을 하지 못하는 표정을 지어 보이기도 했다. 이후 어디선가 "총격범이 쓰러졌다"는 소리가 들렸다. 총격범은 트럼프 전...

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• #트럼프 유세중 #대통령 #트럼프 #바이든 #유세 #미국 #사건 #대선 #이번 #대한 #관통

트럼프 유세장서 총격 발생...범인은 사망 2024-07-14 08:45:53

이때도 간헐적으로 총소리는 계속됐으며 연단 뒤에서 유세를 구경하던 사람들도 비명을 지르면서 일부는 몸을 숙였다 경호원들에 둘러싸인 트럼프 전 대통령은 이후 일어서서 지지자들에게 주먹을 들어 보였고, 지지자들은 이에 환호했다. 트럼프 전 대통령은 이후 경호원의 부축을 받으면서 연단으로 내려와 이동했으며...

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• #트럼프 유세장서 #김정우