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`침대에서 우당탕` 나쁜 잠버릇, 이렇게 해소하자 2015-10-05 09:40:09
자세를 잡아준다. 베개에 있는 목덜미선 지압부가 상부경추를 자극하여 긴장된 근육을 이완시켜주고, 인체공학적인 설계 구조로 머리의 무게만으로 이상적인 C자형 목선을 유도하기 때문에 평소 똑바로 누워 자는 자세를 유지하지 못하는 이들의 자세를 어느 정도 고정시켜 줄 수 있다. 똑바로 누워 자는 것이 좋다고...
괴로운 어깨 뭉침, 마사지 받을 시간이 없다면? 2015-09-23 09:00:00
골드라벨CV4`는 자는 동안 자세를 잡아준다. 베개의 목덜미선 지압부가 상부경추를 지지해 근육을 이완해주기 때문에 어깨 뭉침이나 수면 장애를 겪고 있는 이들에게 도움을 줄 수 있다.특히나가누다 베개의 근간인 가누다 머리 냅(HEAD NAP)의 경우에 15-30분 정도 베고만 누워 있어도 상부 경추의 목덜미를 지속적으로...
김태희처럼 완벽한 `대칭 페이스` 나도 가능할까? 2015-09-16 09:01:00
좋다. 소지섭 베개로 불리며 인기몰이를 하고 있는 가누다의`골드라벨 CV4`는자는 동안 바른 자세를 유도하는 기능성 베개다. 베개의 목덜미선 지압부가 상부경추를 지지해 근육을 이완해주기 때문에 수면 중에도 적절한 자세가 될 수 있도록 도움을 주며,가누다만의 인체공학적인 설계로 머리의 무게만으로 베고 있는 동안...
목주름 예방하려고 맨바닥 취침? NO! 2015-09-08 09:34:00
선택하거나 아예 베지 않아야 한다는 주장도 있지만, 베개를 베지 않으면 수면 중 편안한 자세가 되지 않아 숙면을 할 수가 없다. 때문에 자신의 목에 맞는 적절한 베게로 목을 C자형으로 잡아줘야 숙면도 할 수 있고 목주름도 예방할 수 있다. 소지섭 베개로 불리는 가누다의`3D 골드라벨CV4`가 자는 동안 자세를 잡아줘 ...
불면증, 자세만 바꿔도 잡힌다 2015-09-02 09:00:00
것이 현명하다. 소지섭 베개로 불리는 가누다의`3D 골드라벨CV4`가 자는 동안 자세를 잡아줘 숙면을 도와주는 기능성 배게다. 베개의 목덜미선 지압부가 상부경추를 지지해 근육을 이완해주기 때문에 목 디스크나 수면 장애를 겪고 있는 이들에게 특히나 효과적이라고 관계자는 전한다. 가누다만의인체공학적인 설계와...
[정병주원장의 척추이야기- 13] ‘텍스트 넥 증후군’ 치료와 예방 2015-08-25 09:31:50
한다. 즉 한스라즈 박사의 최근 연구 결과에 따르면 경추가 최소 20kg 가량의 무게를 이겨야 한다는 것이다. 경추에 가장 좋은 것은 중립적인 자세를 유지하는 것이다. 앉아 있거나 서 있을 때 양어깨와 귀를 잇는 선이 수직이 되면서 턱을 들지 않고 목을 살짝 잡아 당긴 자세가 가장 편안한 중립의 자세이다. 이러한...
온몸 통증, 체형교정으로 잡는다 2015-08-25 09:10:00
목의 연결지점인 상부경추의 심부근육을 자극해 목을 정상적인 C자형 커브로 만들어준다. 또한 물리치료기법 CV4가 적용된 머리 받침 부분은 뇌척수액의 원활한 흐름을 유도하는데 도움을 주어 수면의 질을 높일 뿐 아니라 척추건강에도 도움을 줄 수 있다고 관계자는 전했다. 시간이 부족한 직장인이라면 빠른 효과를 볼...
목편한 베개 베니굿, 잠자리 건강 책임 진다 2015-08-20 14:47:38
베니굿 베개는 5조각의 삼각기둥을 부채꼴 모양으로 설계했다. 목 부위를 부드럽게 감싸주고, 지지력이 강한게 특징이다. 누워있을 때 하중에 의해 변형되지 않고 경추곡선을 정상적인 상태로 유지시켜 주는 장점도 갖추고 있다. 목편한 베개를 발명한 (주)베니굿(www.venygood.com) 조순형 대표는 “정상적인 목뼈는...
디스크 치료기 전문 기업 현대메디칼, 기능성 베개 출시 `단잠애 힐링베개` 2015-08-19 11:13:55
수 있도록 경추베개의 형태로 디자인되었으며, 베개의 양 옆은 규격 1cm의 최고급 일본산 편백나무(히노끼)칩으로 채워 삼림욕하는 기분으로 숙면을 취할 수 있다. 경추 지지대는 참숯성분이 포함되어 항균, 탈취에 도움을 준다. 뿐만 아니라 뒷머리가 닿는 부분엔 8개의 세라믹스톤을 넣어 수면 중 가벼운 두피지압을...
[정병주원장의 척추이야기-11] ‘베개와 경부통’ 2015-08-10 13:56:14
적응하는 데는 시간이 필요하다는 것이며 베개로 인해서 수면 습관까지도 영향을 받을 수 있기에 초기 불편감을 어느 정도는 감수 해야 할 것이다. 예외적으로 경추의 상태가 특이하다면 베개 높이를 바꿔줘야 하는 경우도 있다. 특히 디스크 환자는 목을 뒤로 젖히게 되면 통증이 악화되는 경향이 있기 때문에 높은 베...
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