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"싱겁게 먹어야 오래 산다더니…" 연구 결과 '대반전' [건강!톡] 2023-01-12 08:36:21
질환과 사망에 미치는 영향에도 차이가 날 수 있다고 해석했다. 이지원 교수는 "이번 조사에서 한국인 칼륨 섭취가 권장량의 절반 정도인 것으로 나타났고 칼륨을 충분히 먹으면 사망률, 심혈관계 사망률을 낮추는 것으로 드러났다"며 "칼륨이 풍부한 과일, 야채, 전곡류의 섭취를 늘리는 게 바람직하다"고 말했다. 홍민성...
"짜게 먹는다고 일찍 죽는것 아냐…칼륨 섭취량 더 중요" 2023-01-11 14:42:56
드러났다”며 “칼륨이 풍부한 과일, 야채, 전곡류의 섭취를 늘려야 한다”고 말했다. 이번 연구는 농림수산식품기술 기획평가원의 ‘식이관리 수요 기반 대상별 맞춤형 식사관리 솔루션 및 재가식 연구개발’ 사업의 지원을 받았으며, 결과는 국제학술지 ‘프론티어스 인 뉴트리션(Frontiers in Nutrition)`에 게재됐다.
"기준치 넘는 한국인 나트륨 섭취, 사망엔 영향 없어" 2023-01-11 11:49:31
줄여 사망률, 심혈관계 사망률을 낮추는 효과도 관찰됐다"면서 "평소 칼륨이 풍부한 과일, 야채, 전곡류의 섭취를 늘리는 게 바람직하다"고 말했다. 이번 연구 결과는 국제학술지 '프론티어스 인 뉴트리션'(Frontiers in Nutrition) 최근호에 게재됐다. bio@yna.co.kr (끝) <저작권자(c) 연합뉴스, 무단 전재-재...
웨스틴 조선 서울, ‘2023 All Year Round Breakfast’ 패키지 선봬…‘취향 따라 조식 메뉴 선택’ 2023-01-05 16:00:07
된장 구이, 차돌박이 야채 샐러드와 수제 두부, 장국, 계절 과일 등으로 구성된다. 특히 평소 런치, 디너 예약이 다소 어려워 스시조를 이용해보지 못했다면 정성스러운 손길로 이른 아침부터 셰프들이 정갈하게 준비한 조찬 정식을 통해 미각을 깨우며 스시조의 아침을 경험할 수 있다는 점에서 더욱 특별하다....
폐암 발병율 높아지는 미세먼지·중금속 노출 [10대 암 극복 프로젝트] 2022-12-31 07:08:00
된다”며 “단백질을 충분히 섭취하고 신선한 야채와 과일을 섭취하는 게 폐암 전이 및 재발에 어느 정도 도움이 된다”고 말했다. ▶ 미세먼지, 폐암 발병율 높여 폐암의 절대적 원인은 흡연이라는 게 전문의들의 설명이다. 흡연 이외 중금속, 석면, 라돈가스, 미세먼지 노출 등의 환경적인 요인과 유전적인 요인 등이...
육류 섭취, 1일 200g이내…토마토는 `전립선암`·올리브유는 `유방암` 도움 [10대 암 극복 프로젝트] 2022-12-24 07:07:00
도움 채소는 끼니때마다 2가지 이상, 과일은 간식으로 하루 2회 정도 섭취하는 것이 좋다. 의료 전문가들은 항암 효과와 면역 강화에 도움을 주는 양배추, 브로컬리, 컬리플라워 등의 십자화채소와 마늘, 양파, 부추, 생강, 당근, 호박, 파프리카, 버섯, 가지, 해조류, 토마토 등을 먹는 것이 좋다고 조언했다. 한호성...
입엔 썩은 생선, 코엔 개구리…법조인의 '굴욕' [성수영의 그때 그 사람들] 2022-11-19 10:53:10
봄은 꽃으로 만든 미소 짓는 여성, 여름은 제철 과일과 채소로 만든 웃는 얼굴, 가을은 잘 익어서 터질 듯한 과일 등 작물로 만든 남자를, 겨울은 나무 등으로 만든 노인을 보여줍니다. 1566년 작 ‘4원소’는 물, 불, 공기, 땅을 주제로 했습니다. 물은 생선 등 해양 생물로, 불은 나무와 대포로, 공기는 새로, 땅은 육지...
30년 쌓은 내공…동원F&B, 반려견용 습식캔 선봬 2022-11-03 11:25:14
물론 감자, 당근, 양배추, 브로콜리 등 10가지 야채와 과일을 담았다. `흰살참치&야채과일`, `닭가슴살&야채과일` 등 2종으로, 펫푸드 전용 설비를 갖춘 국내 자체 공장에서 만들어졌다. 회사 소속의 펫푸드 전문 연구원이 짠 영양기준에 따라 한 캔당 2억 마리(설계치 기준) 포스트바이오틱스를 갖고 있어 반려견의 장...
서울 중구, '중구민 한마음 걷기대회' 연다 2022-10-26 09:58:28
걷는 법, 과일 야채 활용 레시피, 치매 예방 상담, 우울증 검사 등 건강 관련 정보 이외에도 1인 가구 대상 사업 안내, 주택임대차 신고 등 생활에 꼭 필요한 정보도 제공한다. 김길성 중구청장은 “남산의 가을 단풍도 감상하고 건강도 챙기시면서 익어가는 가을 정취 한껏 누리시길 바란다”라고 전했다. 강영연 기자...
"젖병과 식기를 한번에"...유한킴벌리 그린핑거, 겸용 세제 출시 2022-10-25 09:58:25
있는 것이 특징이다. 해당 제품은 과일과 야채 세척도 가능한 1종 세제이며, 현재 비건 인증을 진행 중이다. 또 생분해 포뮬라를 적용하여 세정 이후 물 속에서 생분해되도록 해 발생가능한 수질오염을 최소화한다. 수생환경 생분해도 평가 시험기준에 따라 생분해도 테스트를 시행한 결과, 20~25℃ 조건에서 42일 이내에...