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아침 첫 발 디딜 때 ‘찌릿’한다면 족저근막염 의심해봐야 2019-04-08 10:27:21
족저근막염을 유발하는 근본 원인은 ‘족저근막의 섬유화’로 지목되고 있다. 족저근막에 섬유화가 진행되면 발바닥의 신축성이 현저히 떨어지게 됨에 따라 힘줄에 미세한 파열이 발생한다. 이러한 현상이 지속되면 족저근막에 염증이 발생하는 것이다. 괴로운 발바닥통증을 유발하는 족저근막염의 치료 방법으로는...
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자주 나타나는 찌릿한 족부 통증, 발목터널증후군 의심해 볼 필요 있어 2019-03-28 14:19:13
족저근막염을 의심하는데, 일반적인 족저근막염 환자와 달리 족저부 전반의 화끔거림이나 저림 증상을 보이며, 발목 안쪽을 두드렸을 때 발바닥 쪽으로 찌릿한 통증이 느껴지면 `발목터널증후군`을 의심해 볼 필요가 있다. `족근관증후군`이라고도 불리는 `발목터널증후군`은 `손목터널증후군`과 마찬가지로 신경이 압박을...
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참을 수 없는 발바닥통증 유발하는 족저근막염, 비수술로 치료 가능 2019-03-20 10:42:51
이를 족저근막염이라 한다. 족저근막염은 갑작스럽게 발바닥에 과한 힘이 전해지는 경우나 굽이 높은 하이힐, 낮은 플랫슈즈 등 발이 불편한 신발을 착용한 경우, 평소 발바닥에 무리가 많이 가는 스포츠를 즐기는 경우에 발생할 수 있다. 일반적으로 족저근막염은 남자보다 여자에게 2배 정도 더 많이 발병한다. 오랜...
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찌릿한 발바닥통증 있다면 이것부터 의심해 봐야 2019-03-05 14:42:07
무려 22만명에 달한 것으로 나타났다. 족저근막염은 대개 발의 무리한 사용이 원인이 되어 발생한다. 평소 운동을 하지 않던 사람이 갑자기 많은 양의 운동을 하는 경우, 장거리 마라톤 또는 조깅, 딱딱한 바닥에서 발바닥에 충격이 많이 생기는 운동(배구, 에어로빅, 농구 등)을 한 경우, 너무 딱딱하거나 쿠션이 없는...
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'로드 32점 11리바운드' 전자랜드, KCC 꺾고 6연승 신바람(종합) 2019-02-10 18:55:04
33패) 삼성은 주축 가드 이관희가 족저근막염 악화로 나설 수 없는 공백을 실감하며 8연패 수렁에 빠졌다. 전반 더블 스코어(44-22)로 앞선 인삼공사는 후반 들어 유진 펠프스를 앞세운 삼성의 반격에 흔들렸으나 3쿼터 고비에서 문성곤이 3점 슛 3개를 집중하며 팀의 기를 살렸다. 이를 포함해 문성곤은 데뷔 이후 개인 한...
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SK, 삼성 꺾고 원정 9연패 탈출 '같은 서울이긴 하지만…'(종합) 2019-02-05 19:09:16
근막염으로 결장한 삼성은 2쿼터에 임동섭, 김준일 등 최근 상무에서 전역해 복귀한 선수들을 앞세워 추격에 나섰다. 전반을 51-44로 앞선 SK는 3쿼터 들어 다시 최준용과 크리스토퍼 로프튼 등의 외곽이 불을 뿜어 점수 차를 벌렸다. SK 문경은 감독은 경기 종료 44초를 남기고 헤인즈를 벤치로 불러들였다. 헤인즈는...
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SK, 삼성 꺾고 원정 9연패 탈출 '같은 서울이긴 하지만…' 2019-02-05 17:09:45
근막염으로 결장한 삼성은 2쿼터에 임동섭, 김준일 등 최근 상무에서 전역해 복귀한 선수들을 앞세워 추격에 나섰다. 전반을 51-44로 앞선 SK는 3쿼터 들어 다시 최준용과 크리스토퍼 로프튼 등의 외곽이 불을 뿜어 점수 차를 벌렸다. SK 문경은 감독은 경기 종료 44초를 남기고 헤인즈를 벤치로 불러들였다. 헤인즈는...
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극심한 발바닥 통증 유발하는 `족저근막염`, "치료와 예방법은?" 2019-01-23 13:55:47
발뒤꿈치 뼈의 돌기가 자라난 경우도 족저근막염을 유발한다. 구로 참튼튼병원 정형외과 발튼튼클리닉 나현우 원장은 "뒤꿈치는 지방조직, 근막, 힘줄 등 다양한 근육들이 얽혀 있어 염증이 생긴 조직을 정확히 찾아내는 것이 중요하다"며 "염증이 생긴 조직을 정확히 찾아내지 않고 치료를 진행할 경우 치료효과를 보기...
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기능성 슈즈 브랜드 노이타보니, 16일 대구 동대구로점 오픈 2019-01-14 13:49:06
이들 제품은 혈액순환을 도와 족저근막염, 발부종, 하지정맥류와 같은 질환 개선에 도움을 주며, 발·다리가 차갑거나 땀이 많이 나는 증상을 개선시킨다. 또 자세교정 및 신체밸런스 조절로 미세근육 사용을 유도, 근력강화와 체중감량 등 운동에 큰 효과를 준다. 이렇게 노이타보니 제품들의 기능성이 뛰어난 이유는 이...
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[한경에세이] 걸음마 배우기 2018-12-20 18:13:18
근막염인 듯했다. 병을 아는 의사는 오히려 불량한 환자가 되기 쉽다. 진통소염제를 먹으며 버티다가 더 아파져 전문의를 찾았다. 진단은 예상대로 족저근막염. 신체 균형과 보행 패턴 등을 검사해 보니 병의 원인이 기본적으로 걸음걸이가 잘못돼 있기 때문이란다.대략 한 살 때부터 걸었으니 60년 가까운 세월을 걸었는데...
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