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하부 승모근 강화…어깨 회전 쉽게 해줘 2020-07-31 15:47:51
사용하는 근육이다. 그중에서도 맨 위쪽 상부 승모근은 거의 쉼 없이 움직인다. 골프전문트레이너 김형태 직선퍼스널트레이닝 대표는 “직장인은 상부 승모근을 많이 사용해 자주 뭉치게 된다”며 “이는 골프 스윙을 방해한다. 어깨를 잔뜩 움츠려 몸의 회전을 방해하는 ‘어좁이’ 스윙도 승모근과 연관있다”고 했다....
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부산 담은 詩와 소설, 영상·음악·회화로 펼친다 2020-07-26 16:54:10
시각예술은 장기와 뇌, 음악은 근육과 조직 역할을 한다”고 했다. 이를 위해 그가 직접 선정한 작가는 34개국 90명. 김숨 배수아 박솔뫼 김금희 김언수 편혜영 이상우 등 국내 소설가 7명과 김혜순 시인, 마크 본 슐레겔(미국), 아말리에 스미스(덴마크), 안드레스 솔라노(콜롬비아) 등 국내외 문인 11명이 부산을 소재로...
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'온앤오프' 김동준, 비＆유노윤호 계보 잇는 연예계 新 열정맨 면모 공개 2020-07-17 10:39:00
팔근육을 자랑한다. 아침부터 열정 넘치게 하루를 시작한 동준은 친구들과의 만남을 위해 우비를 입고 빗속에 성수대교를 걸어서 건넌다. 평소 차를 거의 이용하지 않는다고 밝히는 김동준은 비오는 길을 1시간 30분 가량 걸으면서도 하나도 지치지 않는 열정맨의 면모를 보인다. 뿐만 아니라 동준은 친구들과의 수중...
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스파이더맨이 쓰는 '거미줄' 소프트 로봇 개발 2020-07-16 13:14:31
이같은 연구성과를 냈다. 이들은 "차세대 인공근육과 전자피부로 쓸 수 있는 유전 탄성체 액추에이터, 축전 촉각센서, 다양한 크기와 형태의 비정형 물체를 잡을 수 있는 소프트 그리퍼(gripper) 등에 적용할 수 있는 기술"이라고 설명했다. 이번 연구는 과기정통부 한국연구재단 나노소재기술개발사업, 리더연구사업 등의...
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[bnt화보] 정우주 “이른 나이 결혼, 연애시절 일이 너무 많아 아내 얼굴 더 보고 싶어 결심” 2020-06-03 15:08:00
근육이 약했다. 그래서 보완하려고 등 운동을 열심히 했더니 등이 장점이 되었다”라고 설명했다. 대회 시 빠질 수 없는 것은 다이어트다. 그때 가장 먹고 싶은 음식에 대해서 “다른 음식들은 사람처럼 먹지만 피자는 짐승처럼 먹는다. 혼자서 라지 사이즈 2판도 먹는다”라고 말했다. 이른 결혼으로 현재 어린 딸이 있는...
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[bnt화보] 정우주 “인생서 큰 행복? 머슬마니아 대회 상 휩쓸었을 때” 2020-06-03 15:07:00
근육이 약했다. 그래서 보완하려고 등 운동을 열심히 했더니 등이 장점이 되었다”라고 설명했다. 대회 시 빠질 수 없는 것은 다이어트다. 그때 가장 먹고 싶은 음식에 대해서 “다른 음식들은 사람처럼 먹지만 피자는 짐승처럼 먹는다. 혼자서 라지 사이즈 2판도 먹는다”라고 말했다. 이른 결혼으로 현재 어린 딸이 있는...
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[bnt화보] 정우주 “엄했던 가정교육, 딸에겐 사랑 많이 주며 키우고 싶다” 2020-06-03 15:07:00
근육이 약했다. 그래서 보완하려고 등 운동을 열심히 했더니 등이 장점이 되었다”라고 설명했다. 대회 시 빠질 수 없는 것은 다이어트다. 그때 가장 먹고 싶은 음식에 대해서 “다른 음식들은 사람처럼 먹지만 피자는 짐승처럼 먹는다. 혼자서 라지 사이즈 2판도 먹는다”라고 말했다. 이른 결혼으로 현재 어린 딸이 있는...
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[bnt화보] 정우주 “연기도 좋고 멋있지만 운이 중요하다 생각, 운동 선택” 2020-06-03 15:05:00
근육이 약했다. 그래서 보완하려고 등 운동을 열심히 했더니 등이 장점이 되었다”라고 설명했다. 대회 시 빠질 수 없는 것은 다이어트다. 그때 가장 먹고 싶은 음식에 대해서 “다른 음식들은 사람처럼 먹지만 피자는 짐승처럼 먹는다. 혼자서 라지 사이즈 2판도 먹는다”라고 말했다. 이른 결혼으로 현재 어린 딸이 있는...
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[bnt화보] 정우주 “운동 시작한 계기, 군대 가기 전 잦은 과음으로 인한 다이어트” 2020-06-03 15:05:00
근육이 약했다. 그래서 보완하려고 등 운동을 열심히 했더니 등이 장점이 되었다”라고 설명했다. 대회 시 빠질 수 없는 것은 다이어트다. 그때 가장 먹고 싶은 음식에 대해서 “다른 음식들은 사람처럼 먹지만 피자는 짐승처럼 먹는다. 혼자서 라지 사이즈 2판도 먹는다”라고 말했다. 이른 결혼으로 현재 어린 딸이 있는...
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[bnt화보] 정우주 “내 몸 문신, 둘째 생기면 채우려 왼쪽 팔 남겨놔” 2020-06-03 15:04:00
근육이 약했다. 그래서 보완하려고 등 운동을 열심히 했더니 등이 장점이 되었다”라고 설명했다. 대회 시 빠질 수 없는 것은 다이어트다. 그때 가장 먹고 싶은 음식에 대해서 “다른 음식들은 사람처럼 먹지만 피자는 짐승처럼 먹는다. 혼자서 라지 사이즈 2판도 먹는다”라고 말했다. 이른 결혼으로 현재 어린 딸이 있는...
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