김혜수 "'이것' 먹고 못생기게 살쪄" 충격 발언…정체 뭐길래 [건강!톡] 2025-01-27 07:46:36

것이 좋다. 통곡물은 단백질, 섬유질, 망간, 철분, 비타민 등이 함유되어 있고, 통곡물 속 탄수화물은 포만감을 빨리 느끼게 한다고. 빵이 먹고 싶을 때는 통곡물빵, 과자도 통곡물이 함유된 과자를 섭취하면 된다. 과자를 먹을 때는 먹는 양을 조절할 수 있도록 봉지에서 바로 꺼내 먹기보다 그릇에 담아 먹는 것이 좋다....

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• #김혜수 이것 #과자 #탄수화물 #섭취 #지방 #에너지

폭풍 같았던 트럼프 2기 첫주…정책 쏟아내기로 역대급 속도전 2025-01-26 19:09:48

불법 이민 단속을 위해 국경 지역에 국가 비상사태를 선포하는 등 미국우선주의 공약을 쉴새없이 밀어붙였다. 또 이른바 '딥스테이트'(deep state·국가를 좌지우지하는 정부 내 관료 집단)로 표현되는 관료주의 혁파를 내세워 취임 첫 주에 정부 인력과 조직에 대한 대대적인 구조조정을 발표했다. 취임 후 처음...

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"올해도 잘나간다"…'피눈물' 삼전 개미들 부러워하는 주식 2025-01-25 11:47:12

"올 2분기 이후 업황 개선과 함께 주가는 우상향할 것"이라고 내다봤다. 김영건 미래에셋증권 연구원은 "SK하이닉스의 올해 HBM 공급 물량은 대부분 계약이 완료된 것으로 보인다"며 "D램 매출 40%에 상당하는 사업이 올해 100% 이상 성장할 예정이며, 내년 물량마저 확정된다는 것은 전사 생산 설비 운영의 효율성이 크게...

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통신사 "대규모 지원금 계획 없어"…약발 안 먹히는 '단통법 폐지' 2025-01-24 17:37:55

‘단골 질문’이다. 오는 7월 단통법(이동통신단말기 유통구조 개선에 관한 법률) 폐지안이 시행되면 휴대폰을 더 싸게 구매할 수 있을 것이라는 기대가 크지만, 통신업계에선 회의적인 전망이 많다. 24일 업계에 따르면 통신 3사 중 단통법 폐지 후 대규모 단말기 지원금(보조금)을 계획 중인 곳은 한 곳도 없는 것으로...

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'파행' 속 패한 커제 "평생 이런 굴욕 없어"…中선 '응원 봇물' 2025-01-24 16:05:15

않은 변상일이 우승을 차지했다"면서 "한국은 경기에서 승리를 가져가는 대신 체면을 잃었다"며 쓴소리를 쏟아냈다. 중국바둑협회도 "이번 LG배 3국 결과를 받아들일 수 없다"며 성명을 발표했다. 협회는 "심판의 중단 시기가 부당하고, 경기의 정상적 진행에 영향을 줬다"며 "심판의 과도한 방해를 받아 계속 경기를 마칠...

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美이베이서 틱톡 앱 깔린 중고폰 수천달러에 팔린다 2025-01-24 11:44:39

틱톡 앱이 깔린 중고 스마트폰의 몸값이 치솟고 있는 배경이다. 지난해 4월 미국 연방 의회는 틱톡의 모기업인 중국 바이트댄스가 미국인 개인정보를 수집하는 등 국가 안보에 위협을 끼칠 우려가 있다며 틱톡 금지법을 제정했다. 바이트댄스가 미국 사업권을 미국 기업에 넘기지 않으면 19일부터 틱톡 신규 다운로드 등이...

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