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컴백 달샤벳 세리 “유혹의 자태란 이런 것” 극찬 봇물 2016-01-05 18:34:05
복근 운동은 물론 데드리프트, 커틀벨 스윙까지 완벽히 소화하고 있는 것으로 전해졌다. 한편, 1990년생인 세리는 지난 2011년 달샤벳 멤버로 데뷔했다. 온라인뉴스팀 최민지 기자 / cmj@wowtv.co.kr 컴백 달샤벳 세리 “유혹의 자태란 이런 것” 극찬 봇물 컴백 달샤벳 세리, 헬스장에서 요염한 자태 ‘시선 집중’...
‘부탁해요 엄마’ 박은지, 여배우 뺨치는 뒤태 “복부보다 중요한 등라인” 2015-11-30 17:14:54
뒤태를 과시하고 있다. 군살없이 매끄러운 등라인과 잘록한 허리가 눈길을 끈다. 사진과 함께 박은지는 “등에 살이 찌면 옷도 안맞고 몸 자체가 커보인다”면서 “집에서라도 데드리프트. 캐틀벨 운동은 꼭 한다”고 몸매관리 비결을 전수했다. 한편 기상캐스터에서 방송인으로 변신한 박은지는 KBS 주말극 ‘부탁해요...
'출발드림팀' 레이양, 애플힙 비결 이거였어? 데드리프트 자세가…'깜짝' 2015-09-06 10:54:52
출발드림팀 레이양 데드리프트'출발드림팀'에 출연해 인기몰이 중인 트레이너 레이양이 데드리프트 자세의 정석을 공개했다.레이양은 최근 자신의 인스타그램에 "올바른 데드리프트 자세"라는 글과 함께 사진을 올렸다.공개된 사진에서 레이양은 남자들도 좀처럼 들기 힘들어 보이는 육중한 바벨을 들고...
데드리프트 자세, 근육 완성에 도움 5가지 2015-09-05 10:30:03
▲(사진=MBC 진짜사나이 방송 캡처) 데드리프트 자세, 근육 완성에 도움 5가지 데드리프트 자세 데드리프트 자세 데드리프트 자세가 SNS에서 관심을 모은다. 포털 사이트에서는 동영상과 함께 제공, 자세 교정에 도움을 주고 있다 한편, 이런 가운데 미국의 건강 포털 `라이브스트롱닷컴`이 근육 완성에 도움을...
데드리프트 자세, 4분 다이어트 방법은? 2015-09-04 22:28:10
▲(사진=KBS 우리동네 예체능 캡처) 데드리프트 자세, 태평양 어깨 운동이란? 데드리프트 자세가 SNS에서 관심을 모은다. 포털 사이트에서는 동영상과 함께 제공, 자세 교정에 도움을 주고 있다. 한편, 이런 가운데 간헐적 운동이 새삼 화제를 모으고 있다. 과거 `SBS 스페셜`은 `몸짱반란-간헐적 운동에서 신체...
데드리프트 자세, 태평양 어깨 운동이란? 2015-09-04 18:14:39
▲(사진=MBC 드라마 방송 캡처) 데드리프트 자세, 태평양 어깨 운동이란? 데드리프트 자세가 SNS에서 관심을 모은다. 포털 사이트에서는 동영상과 함께 제공, 자세 교정에 도움을 주고 있다. 한편, 이런 가운데 `태평양 어깨 운동법`도 SNS에서 화제다. 어깨를 넓히는 운동으로 턱걸이, 팔굽혀 펴기, 전문적인...
데드리프트 자세, 자전거 타는 바른 자세는? 2015-09-04 15:35:44
▲데드리프트 자세, 자전거 타는 바른 자세는?(사진=SBS 런닝맨 방송 캡처) 데드리프트 자세, 자전거 타는 바른 자세는? 데드리프트 자세가 SNS에서 관심을 모은다. 포털 사이트에서는 동영상과 함께 제공, 자세 교정에 도움을 주고 있다. 한편, 이런 가운데 자전거 타는 바른 자세도 화제다. 자전거 타는 자세는...
데드리프트 자세, `폭풍 감량` 해독주스 레시피는? 2015-09-04 11:30:00
데드리프트 자세 데드리프트 자세, `폭풍 감량` 해독주스 레시피는? 데드리프트 자세가 화제인 가운데, 해독주스의 레시피에도 눈길이 모인다. 개그맨 권미진은 지난해 MBC `기분 좋은 날`에 출연해 모델 친구가 알려준 워킹 방법이라며 군살을 빼는 걷기 방법을 설명했다. 이어 그녀는 피로 회복 해독주스, 실루엣...
데드리프트 자세, 내 몸에 맞는 운동법은? 2015-09-04 11:05:28
▲(사진=MBC 진짜사나이 방송 캡처) 데드리프트 자세, 내 몸에 맞는 운동법은? 데드리프트 자세가 SNS에서 관심을 모은다. 포털 사이트에서는 동영상과 함께 제공, 자세 교정에 도움을 주고 있다. 한편, 이런 가운데 체질에 맞는 운동법도 관심을 모은다. 체질별 운동법이란 무조건 열심히 운동하는 것보다...
'오나귀' 레이양, 운동 중 'S라인+애플힙' 과시 2015-08-13 13:46:03
최근 자신의 인스타그램에 "데드리프트로 애플힙 만들기 도전"이라는 글과 함께 사진 한장을 올렸다.공개된 사진에서 레이양은 남자들도 좀처럼 들기 힘들어 보이는 육중한 바벨을 들고 웨이트 트레이닝 3대 종목 중 하나인 데드리프트를 하고 있는 모습이다. 특히 그는 무보정 사진임에도 불구하고볼륨감 넘치는...
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